Izlemt, vai pārtraukt vēlamo, nevēlamo vai negaidīto grūtniecību, var būt ļoti grūts lēmums. Aborta izvēle ir ļoti personisks lēmums, un tikai jūs varat būt persona, kas pieņem šo lēmumu pati. Jūs varat runāt ar savu ārstu vai tuviem draugiem vai ģimeni par to, kas jums jādara, taču nevajadzētu justies piespiests nevienai iespējai. Izprotiet abortu likumus un procedūras, veicot savus pētījumus un pārdomājot savu dzīvesveidu un vērtības, un pieņemiet lēmumu, kas jums ir piemērots.
Soļi
1. daļa no 3: Pētījumu veikšana
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu
Ja jums ir aizdomas par grūtniecību vai esat to apstiprinājis ar testu, ieplānojiet tikšanos ar savu ārstu vai OB/GYN. Viņi var sniegt padomu par jūsu iespējām: abortu, adopciju vai bērna turēšanu.
- Ārsts nedrīkst izdarīt spiedienu nevienā virzienā. Viņiem vienkārši jāsniedz informācija par to, kādas iespējas jums ir pieejamas.
- Ja apsverat abortu, iespējams, vēlēsities sagatavot jautājumu sarakstu, ko uzdot ārstam. Jūs varat justies neērti vai kautrīgi, runājot ar kādu par abortu, taču ārsts jums palīdzēs. Ja ārsts izjūt spiedienu neveikt abortu (iemesla dēļ, kas tieši neattiecas uz jūsu veselību), apsveriet iespēju meklēt citu ārstu.
2. solis. Izprotiet savas tiesības uz privātumu
Ja esat pilngadīgs, jums nevienam nav jāstāsta par savu lēmumu veikt abortu. Tomēr jūs varat vēlēties pateikt uzticamam draugam vai ģimenes loceklim, lai palīdzētu jums procedūras laikā.
Ja esat jaunāks par 18 gadiem un vēlaties veikt abortu, pirms procedūras veikšanas jums var būt nepieciešama vecāku atļauja vai, ja nevēlaties par to informēt vecākus, tiesneša atļauja. Šī politika dažādās valstīs ir atšķirīga, un lielākajā daļā valstu ir likumi par vecāku paziņošanu. Ziniet savas valsts vecāku piekrišanas politiku
3. solis. Noskaidrojiet informāciju par aborta komplikācijām
Tā kā aborts ir pretrunīga procedūra, par abortu un tā sekām klīst daudz dezinformācijas. Veiciet savus pētījumus. Konsultējieties ar savu ārstu. Meklējiet informāciju no valdības publikācijām vai cienījamiem ziņu avotiem.
- Esiet piesardzīgs, veicot tiešsaistes izpēti. Sargieties no jebkuras vietnes, kas, šķiet, virza atklāti izvēles vai dzīves veicināšanas programmu.
- Ziniet, ka aborts ir drošs. Tikai vienam procentam abortu ir komplikācijas.
- Ziniet, ka aborts neizraisīs krūts vēzi. Turklāt nekomplicēts aborts neradīs neauglību vai nepatikšanas turpmākajai grūtniecībai.
- Aborts neizraisīs “pēc aborta” sindromu vai citas garīgās veselības problēmas. Tomēr tas ir saspringts notikums, un dažām sievietēm pēc aborta kļūst grūtāk, piemēram, jau esošu garīgās veselības apstākļu vai atbalsta tīkla trūkuma dēļ.
4. solis. Nosakiet, vai jums ir tiesības uz medicīnisko abortu
Medicīnisko vai bezķirurģisko abortu var veikt līdz desmit nedēļām (70 dienām) no sievietes pēdējās menstruācijas pirmās dienas. Jūsu veselības aprūpes sniedzējs veiks fizisku eksāmenu, parasti ieskaitot ultraskaņu, un pēc tam izrakstīs mifepristonu (vai dažreiz metotreksātu) un misoprostolu.
- Ja jūs varat un vēlaties veikt medicīnisko abortu, vispirms lietojiet mifepristonu, kas bloķē jūsu organismā progesterona - hormona, kas nepieciešams grūtniecībai - ražošanu.
- Pēc 24-48 stundām jūs lietojat misoprostola, kas izraisa dzemdes iztukšošanos. Jums būs krampji un smaga asiņošana, parasti 4-5 stundu laikā pēc zāļu lietošanas.
- Kad tas ir pabeigts, jums būs jāapmeklē ārsts, lai pārliecinātos, ka jūsu ķermenis ir izvadījis visus audus. Pārbaude ir absolūti nepieciešama, lai nodrošinātu, ka grūtniecība tika veiksmīgi izvadīta. Pilnīga grūtniecības pārtraukšana var izraisīt nopietnas komplikācijas un infekciju.
- Medicīniskā aborta priekšrocības ir tādas, ka to var izdarīt mājās un to var izdarīt grūtniecības sākumā (tiklīdz jūs zināt, ka esat stāvoklī). Tomēr pastāv arī risks, ka aborts būs nepilnīgs. Ja tā ir, tad, iespējams, jums būs nepieciešams ķirurģisks aborts.
Solis 5. Izpētiet ķirurģisku abortu
Ķirurģisku abortu, ko sauc arī par sūkšanas abortu, var veikt, ja esat stāvoklī līdz 14-16 nedēļām (tas var atšķirties atkarībā no pakalpojumu sniedzēja). Procedūra ietver dzemdes kakla paplašināšanu un nelielas sūkšanas caurules ievietošanu dzemdē, lai noņemtu grūtniecības audus.
- Faktiskā aspirācija jeb aborta procedūra aizņem tikai dažas minūtes. Lielākā daļa laika, kas pavadīts klīnikā vai ārsta birojā, tiks pavadīts, gaidot sāpju/relaksācijas zāļu iedarbību, kā arī paplašinot dzemdes kaklu, lai izveidotu pietiekami lielu atveri, lai sūkšanas caurule varētu iziet cauri. Jūsu dzemdes kakls var būt paplašināts ar metāla stieņiem ar lielāku biezumu, medikamentiem vai paplašinātājiem, kas izplešas, absorbējot šķidrumu.
- Jūs vismaz stundu pavadīsit atveseļošanā, lai pārliecinātos, ka pēc procedūras nav radušās nekādas komplikācijas. Jums var lūgt ieplānot papildu tikšanos.
- Ja esat grūtniece vairāk nekā 16 nedēļas, jums tiks veikta procedūra, kas pazīstama kā dilatācija un evakuācija (D&E). Tas ir līdzīgi aspirācijas abortam, lai gan tas prasa vairāk laika un aprīkojuma. Jums, visticamāk, būs lēnāka atveseļošanās nekā ar aspirācijas abortu.
2. daļa no 3: Ņemot vērā savas vērtības un emocijas
1. solis. Pārbaudiet savu pašreizējo situāciju
Apsverot, ko darīt ar grūtniecību, padomājiet par to, kas pašlaik notiek jūsu dzīvē, un apsveriet, kā grūtniecība vai bērns to varētu ietekmēt. Iespējams, vēlēsities kādu laiku patstāvīgi pārdomāt dažus jautājumus.
- Apsveriet savu finansiālo stāvokli. Vai jūs varat atļauties dzemdēt bērnu un to audzināt?
- Padomājiet par savu personīgo pārliecību par abortu. Ja nejūtaties ērti ar abortu, vai jūs apsvērtu iespēju nodot bērnu adopcijai?
- Padomājiet par savu veselību. Vai grūtniecība kaitētu jūsu ķermenim vai garīgajam stāvoklim? Vai jūs spētu tikt galā ar aborta emocionālo un fizisko ietekmi?
- Padomājiet par savu atbalsta tīklu. Kas jums palīdzētu audzināt bērnu? Vai bērna tēvs būtu iesaistīts? Ja jums būtu aborts, kurš varētu jūs atbalstīt?
2. solis. Pārrunājiet savas jūtas ar citiem
Runājiet ar savu partneri, mīļajiem vai draugiem, kuri, jūsuprāt, nespriedīs un neietekmēs jūsu lēmumu. Daudzas sievietes jūtas vientuļas, saskaroties ar nevēlamu grūtniecību. Runājot ar uzticamiem atbalsta tīkla dalībniekiem, jūs varat justies mazāk izolēti.
- Ja tēvs ir klāt un ir iesaistīts jūsu dzīvē, iespējams, vēlēsities ar viņu runāt par to, ko viņš vēlētos darīt. Atcerieties, ka jums nav nepieciešama viņa atļauja aborta veikšanai. Tomēr, ja jūtat, ka viņš uz jums var tā vai citādi izdarīt spiedienu, iespējams, vēlēsities izvairīties no viņa stāstīšanas.
- Neļaujiet nevienam izdarīt spiedienu uz jūsu lēmumu. Ja tavs draugs saka kaut ko līdzīgu: “Ja tu izdarīsi abortu, es vairs nevarēšu ar tevi draudzēties, jo uzskatu, ka aborts ir nepareizs,” tu varētu teikt: “Man žēl, ka tu tā jūties, bet lūdzu neizdari spiedienu uz mani. Man jādara tas, kas man ir labākais.”
- Runājiet ar kādu, kuram ir bijis aborts. Ja jūs zināt kādu, kurš ir veicis abortu, jautājiet, kāda bija viņa pieredze un kā viņi uz to skatās pozitīvi vai negatīvi. Jūs varētu jautāt: “Vai jums ir ērti runāt par abortu? Vai es varētu jums uzdot dažus jautājumus par to? Esmu stāvoklī un nezinu, ko darīt.”
3. solis. Runājiet ar konsultantu
Jūsu ārsts, ģimenes plānošanas klīnika vai kopienas veselības aģentūra var zināt par konsultāciju pakalpojumiem, kas var palīdzēt jums izlemt, ko darīt. Pārliecinieties, ka viņu sniegtie resursi ir objektīvi, bez sprieduma balstīti konsultāciju pakalpojumi, kas nemēģina sievieti virzīt uz vienu vai otru iespēju.
- Izpētiet visus saņemtos vārdus vai aģentūras, lai pārliecinātos, ka tie nav objektīvi. Meklējiet piederību, kas jums varētu šķist apšaubāma (politiska vai reliģiska).
- Saprotiet, ka jebkura cienījama aģentūra vai padomdevējs palīdzēs jums izpētīt visas jūsu iespējas bez sprieduma vai piespiešanas. Ja jūtat spiedienu pieņemt kādu konkrētu lēmumu, atrodiet kādu citu, ar ko parunāt.
3. daļa no 3: Lēmuma pieņemšana
Solis 1. Pieņemiet savlaicīgu lēmumu
Ja apsverat abortu, jums ir jāpieņem lēmums pēc iespējas ātrāk. Lai gan jūs vēlaties būt pārliecināts par savu lēmumu, saprotiet arī to, ka jo agrāk grūtniecības laikā jūs nolemjat to pārtraukt, jo vieglāk jūsu procedūra būs. Jums būs pieejamas arī citas iespējas.
Lielākajā daļā ASV štatu jūs nevarat veikt abortu pēc 24 grūtniecības nedēļām, ja vien grūtniecība neapdraud mātes veselību
2. solis. Izveidojiet sarakstu
Ja joprojām neesat pārliecināts, ko darīt, iespējams, vēlēsities uzrakstīt grūtniecības pārtraukšanas plusu un mīnusu sarakstu. Ja redzat savas domas un jūtas uz papīra, varat vieglāk pieņemt lēmumu.
Pierakstiet pozitīvās un negatīvās puses neatkarīgi no tā, cik lielas vai mazas tās šķiet. Salīdziniet savus sarakstus. Iespējams, vēlēsities nosvērt visas trīs iespējas (vecāku audzināšana, aborts vai adopcija) vai tikai divas, ja zināt, ka neesat gatavs kļūt par vecāku
Solis 3. Veiciet nākamās darbības
Kad esat pieņēmis lēmumu, ātri veiciet nākamās darbības. Ja izvēlaties turpināt grūtniecību, jūs pēc iespējas ātrāk vēlēsities sekot pirmsdzemdību aprūpei. Ja jūs nolemjat veikt abortu, ieplānojiet to pēc iespējas ātrāk.
- Paturiet prātā, ka jums, iespējams, būs jābrauc uz klīniku un jāņem vērā arī dažu valstu obligātie gaidīšanas periodi. Apsveriet visas finansiālās vajadzības, kas jums varētu būt, lai samaksātu par abortu.
- Ja plānojat turpināt grūtniecību, pārliecinieties, ka nesmēķējat, nedzerat vai nelietojat narkotikas, labi ēdat un lietojat pirmsdzemdību vitamīnu, kas ietver folijskābi - nepieciešamo barības vielu jaunattīstības auglim.
4. solis. Nosakiet savas turpmākās dzimstības kontroles vajadzības
Nākamajā tikšanās reizē apsveriet iespēju apspriest savas turpmākās dzimstības kontroles vajadzības ar savu pakalpojumu sniedzēju vai ģimenes plānošanas klīnikā. Izpētiet iespējas tiešsaistē un konsultējieties ar savu ārstu par iespējām, kas jums vislabāk der.
- Ja jūs nolemjat veikt abortu, aborta procedūras laikā, iespējams, varēsiet ievietot intrauterīno ierīci (IUD). Sazinieties ar savu ārstu par šo iespēju. Lai gan tas novērš grūtniecību, tas neaizsargā pret seksuāli transmisīvām infekcijām.
- Ja jums ir pastāvīgs seksa partneris, apspriediet ar viņu, kādu aizsardzību jūs abi vēlētos turpināt.
Padomi
- Apsveriet iespēju jautāt savam ārstam, kur var saņemt bezmaksas ultraskaņu. Viņi, iespējams, varēs jums to dot, un, ja nē, viņiem vajadzētu spēt pateikt, kur to var iegūt. Tīmeklī varat atrast arī labdarības organizācijas, kas piedāvā bezmaksas ultraskaņu. Tomēr paturiet prātā, ka lielāko daļu labdarības organizāciju, kas piedāvā šo pakalpojumu, virza dzīves veicinoša misija, un viņi labprāt liks jums izlemt saglabāt grūtniecību.
- Ja jums ir attiecības ar kādu, kurš galu galā saņem abortu, jūs vēlaties darīt visu iespējamo, lai pēc aborta atbalstītu savu draudzeni.
