Ja esat pamanījis izmaiņas nagos, piemēram, sacietēšanu, sabiezēšanu vai krāsas maiņu (nagu dzeltēšana), iespējams, jums ir nagu sēnīte. Neuztraucieties, tas parasti nav nopietns jautājums. Jums ir daudz iespēju atbrīvoties no sēnītes. Sāciet ar iespējām mājās, piemēram, bezrecepšu (OTC) medikamentiem vai dabīgiem līdzekļiem. Ja problēma joprojām pastāv, ārstam jāspēj piedāvāt dažas citas ārstēšanas iespējas. Kad esat atbrīvojies no sēnītēm, veiciet pasākumus, lai novērstu tā atkārtošanos.
Soļi
1. metode no 3: Ārstēšanas metožu izmantošana mājās
Solis 1. Nogrieziet nagus, lai pretsēnīšu līdzeklis varētu iekļūt nagā
Jūs, iespējams, varēsit atbrīvoties no dažām sēnītēm, tikai nogriežot nagus. Pat ja lielāko daļu nevar noņemt ar griešanas mašīnām, jūs varat atšķaidīt nagu, lai izvēlētā pretsēnīšu ārstēšana varētu dziļi iekļūt nagā. Tas palīdzēs cīnīties ar sēnītēm.
Ja kāju nagus parasti turat garākā pusē, apsveriet iespēju tos turēt diezgan īsus, kamēr mēģināt atbrīvoties no sēnītēm
2. solis. Nogrieziet nagus, ja tādi ir
Noņemot baltas zīmes, jūs noņemat nagu papildu barjeru. Veltiet laiku, lai dokumentētu, lai vietējā ārstēšana varētu sasniegt faktisko sēnīti. Izmantojiet Emory dēli, lai nodzēstu visas naga nodilušās malas vai krāsainos marķējumus. Mēģiniet padarīt insultu mazu un precīzu, lai pēc iespējas noskūtu inficēto nagu; naga sakopšana faktiski var padarīt vietējo ārstēšanu efektīvāku.
- Vīlējiet kāju nagus reizi nedēļā vai biežāk, ja pamanāt saplēstas malas.
- Palutiniet sevi ar profesionālu pedikīru. Jūsu nagi izskatīsies lieliski, un jūs jutīsities jauki un atviegloti!
3. solis. Uzklājiet bezrecepšu pretsēnīšu ārstēšanu
Vietējā aptiekā varat iegādāties dažādas ārpusbiržas procedūras. Gan ziedes, gan krēmi darbojas labi; vienkārši izvēlieties formulu, kas jums patīk vislabāk. Krēma uzklāšanai ievērojiet iepakojumā sniegtos norādījumus. Noteikti turpiniet to lietot tik ilgi, cik norādīts instrukcijās, pat ja šķiet, ka sēnīte vairs nav.
- Ja neesat pārliecināts, kurš produkts jums ir piemērots, jautājiet ieteikumu farmaceitam vai ārstam.
- Ja ārpusbiržas produkts ir pārāk dārgs, varat izmantot Vick's VapoRub kā lētu alternatīvu. Nelielu daudzumu uzklājiet uz skarto nagu divas reizes dienā. Tas ir visefektīvāk, ja to darāt pēc dušas, lai kāju pirksti jau būtu jauki un tīri. Lai redzētu rezultātu, var paiet 3-4 mēneši.
Solis 4. Vienu reizi mērcējiet nagus etiķī, lai iegūtu dabisku līdzekli
Ja nevēlaties lietot zāles, varat mēģināt atbrīvoties no sēnītes, izmantojot pamata etiķi. Piepildiet trauku ar siltu ūdeni un balto etiķi. Ūdenim un etiķim izmantojiet attiecību 2-1.
- Turiet kājas šajā šķīdumā 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar tīru ūdeni. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, varat to darīt katru dienu.
- Nav medicīnisku pierādījumu, kas liecinātu, ka tas darbojas, taču daudzi cilvēki apgalvo, ka etiķis palīdz attīrīt sēnītes. Izmēģinot šo, nav ļauna.
5. solis. Uzklājiet ķiplokus sēnītēm, ja nevēlaties lietot zāles
Daudzi cilvēki zvēr pie ķiploku dziedinošajām spējām, pat ja to nav pierādījusi medicīnas zinātne. Mēģināšanai nav ļauna, tāpēc paņemiet no virtuves ķiplokus, lai berzētu pirkstus. Vienkārši sasmalciniet krustnagliņu un uzklājiet to tieši uz skarto nagu.
Turiet ķiplokus uz nagu 30 minūtes. Ja jūtat diskomfortu, nekavējoties noņemiet ķiplokus un nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni
6. solis. Izmantojiet vairākus pilienus tējas koka eļļas kā dabisku līdzekli
Tējas koka eļļa ir pazīstama ar savelkošām īpašībām, kas var palīdzēt attīrīt sēnītes. Uzklājiet neatšķaidītu tējas koka eļļu inficētajam nagam divas reizes dienā 6 mēnešus. Samitriniet kokvilnas bumbiņu ar eļļu un noslaukiet to uz nagu. Pirms eļļas lietošanas pārliecinieties, ka kājas ir tīras un sausas.
Jūs varat iegādāties tējas koka eļļu tiešsaistē vai jebkurā veikalā, kas pārdod veselīga dzīvesveida produktus
2. metode no 3: medicīniskās palīdzības meklēšana
1. solis. Vienojieties ar savu ārstu un pastāstiet viņiem savas bažas
Ja jūsu sēnīte neizzūd dažu nedēļu laikā vai ja tas rada diskomfortu, ir pienācis laiks piezvanīt savam ārstam. Sāciet, zvanot savam ģimenes ārstam. Ja viņi nedomā, ka varēs jums palīdzēt, viņi nekavējoties nosūtīs jūs pie podologa vai cita speciālista.
Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja Jums ir diabēts un attīstās sēnīte. Var rasties komplikācijas
2. solis. Ļaujiet ārstam pārbaudīt pirkstu nagus
Jūsu ārsts var vienkārši paskatīties uz jūsu nagiem un pieskarties tiem, lai saprastu notiekošo. Viņi var arī noņemt dažus izgriezumus vai nagus vai nokasīt dažus audus no nagu. Neuztraucieties, tas nesāpēs.
- Jūsu ārsts var nosūtīt izgriezumus vai skrāpējumus uz laboratoriju, lai apstiprinātu jūsu diagnozi un uzzinātu, ar kādu sēnīti jums ir darīšana.
- Uzdodiet jautājumus par to, kas varētu izraisīt stāvokli, kā tas varētu ietekmēt jūsu vispārējo veselību un vai ir kādas alternatīvas ārstēšanas metodes.
Solis 3. Apspriediet ar ārstu medikamentu iespējas
Ja bezrecepšu ārstēšana nav devusi rezultātus, ārsts, iespējams, ieteiks izmēģināt recepšu medikamentus. Ir vairākas šķirnes, tostarp:
- Perorālie pretsēnīšu līdzekļi, piemēram, terbinafīns un itrakonazols. Tie ir visizplatītākie, jo tie ir visefektīvākie. Parasti jūs lietojat tableti 12 nedēļas, lai atbrīvotos no nagu sēnītes. Piemēram, jūs varat lietot itrakonazolu nepārtraukti vai pulsa cikla terapiju 12 nedēļu laikā. Jautājiet savam ārstam par biežajām blakusparādībām.
- Ārstnieciskā nagu laka, piemēram, ciklopirokss (Penlac), ir mazāk efektīva nekā iekšķīgi lietojamas zāles, taču tā var darboties vieglas vai vidēji smagas infekcijas gadījumā. Jūsu ārsts var to ieteikt, ja perorālās zāles jums nav piemērotas. Jūs parasti krāsojat nagu ar laku 7 dienas, veidojot slāņus. Pēc tam slāņus noņemsiet pēc 7 dienu lietošanas un sāksit no jauna. Šī ārstēšana ilgst 48 nedēļas, taču jūs izvairīsities no sistēmiskām blakusparādībām, kas varētu rasties, lietojot iekšķīgi lietojamas zāles.
- Ārstniecisks nagu krēms. Tas ir vienkārši lietojams un visefektīvākais, ja vispirms iemērc nagus. Izpildiet visus ārsta norādījumus un lietojiet tik ilgi, cik ieteikts.
4. solis. Ja nepieciešams, noņemiet nagu
Ja jums ir īpaši spītīga vai satraucoša sēne, tā var slikti reaģēt uz medikamentiem. Jūsu ārsts var ieteikt noņemt nagu. Šī procedūra notiks ārsta kabinetā.
Ja jūs uztrauc naga zaudēšana, konsultējieties ar savu ārstu par alternatīvām
3. metode no 3: kāju sēnīšu profilakse
1. solis. Apstrādājiet visus veselības stāvokļus
Dažādi sēnīšu organismi izraisa nagu sēnīti, un tie visbiežāk sastopami gados vecākiem pieaugušajiem. Lai gan ikviens var inficēties ar sēnīšu infekciju, ir daži faktori, kas palielina risku. Ja Jums ir diabēts vai asinsrites problēmas, konsultējieties ar savu ārstu par savu ārstēšanas plānu. Ir grūtāk atbrīvoties no sēnītēm, ja jums nav citu medicīnisku problēmu.
- Paturiet prātā, ka vecums, smēķēšana, slikta asinsrite un imūnsupresija var izraisīt nagu sēnīti.
- Retāk pusaudža vecuma bērni saslimst ar nagu sēnīti, bet ģimenes loceklis ar nagu sēnīti rada risku citiem ģimenes locekļiem.
- Ir grūtāk atbrīvoties no sēnītēm, ja jums nav citu medicīnisku problēmu. Cieši ievērojiet ārsta norādījumus par diētu un, ja nepieciešams, tādu zāļu lietošanu kā insulīns.
2. solis. Iegādājieties dušas kurpes, ko valkāt publiskās ģērbtuvēs
Ģērbtuve jūsu baseinā vai sporta zālē ir labvēlīga augsne mikrobiem. Ieguldiet dažās plastmasas vai gumijas sandalēs, lai jūsu kājas būtu drošas šajā mitrajā atmosfērā. Jūs varat tos iegādāties tiešsaistē vai jebkurā kastē vai aptiekā. Valkājiet tos sabiedriskās vietās, kur mazgājaties dušā vai maināt apģērbu.
Nomazgājiet dušas kurpes ar ziepēm un ūdeni reizi nedēļā, lai tajās nebūtu sēnīšu organismu
Solis 3. Katru dienu mazgājiet un samitriniet kājas
Turot kājas tīras un mīkstas, tas ir lielisks veids, kā novērst nagu sēnīti. Rūpīgi nomazgājiet kājas vismaz reizi dienā ar ziepēm un siltu ūdeni. Rūpīgi nosusiniet kājas un pēc tam uzklājiet mitrinātāju.
Nomazgājiet kājas biežāk, ja jūs svīstat daudz vai ja jūsu kājas ir mitras citu iemeslu dēļ, piemēram, staigājot lietū
Solis 4. Saglabājiet kurpes un zeķes pēc iespējas sausākas
Tā kā sēne plaukst mitrā vidē, jūs vēlaties palikt sauss. Izvēlieties zeķes, kas izgatavotas no mitrumu izvadošiem materiāliem. Izvēlieties apavus, kas izgatavoti no elpojoša materiāla, piemēram, neilona.
- Saglabājiet sev līdzi papildu zeķu pāri, ja pastāv iespēja, ka nokļūsit lietū.
- Mēģiniet apkaisīt cepamo soda kurpēs, lai uzsūktu papildu mitrumu.
Padomi
- Ja dodaties uz nagu salonu, pārliecinieties, ka viņi sterilizē savus instrumentus.
- Apsveriet iespēju nepulēt kāju nagus. Tas ļaus vieglāk redzēt sēni, kad tā sākas.
- Ja izvēlaties dzīvot kopā ar nagu sēnīti, kā to dara daudzi cilvēki, varat to paslēpt, noglabājot nagu un pārklājot to ar nagu laku.
