Cepamā soda, kas pazīstama arī kā nātrija bikarbonāts, ir pazīstama ar spēju absorbēt mitrumu un smakas, un tai ir pierādīta spēja iznīcināt smaku izraisošās baktērijas. Papildus tam, ka ledusskapī obligāti jābūt, ir daži veidi, kā cepamo soda var izmantot, lai tieši un netieši apkarotu kāju smaku.
Soļi
1. metode no 3: kāju dezodorēšana
1. solis. Izveidojiet kāju vannu ar ūdeni un soda
Atrodiet pietiekami lielu spaini vai vannu, lai ievietotu kājas, un piepildiet to ar siltu ūdeni. Pievienot 1/4 tasi cepamā soda vienlaikus, līdz vanna paliek duļķaina, maisot pēc katras pievienošanas.
- Ir zināms, ka cepamā soda uzrāda pretmikrobu iedarbību, novēršot smakojošu savienojumu veidošanos, kas saistīta ar kāju smaku.
- Lai iegūtu patīkamu citrusaugļu smaržu, pievienojiet svaigi spiestu citrona sulu.
Solis 2. Iemērciet kājas vannā
To mērcēšana vismaz 15 minūtes dienā palīdzēs mazināt pēdu radīto smaku. Lai iegūtu papildu labumu, noskalojiet tos ar mazgāšanas lupatiņu 15 minūšu mērcēšanas beigās.
Cepamā soda palīdz nogalināt baktērijas uz jūsu kājām, vienlaikus mīkstinot pēdas, lai padarītu mirušo ādu vieglāk noņemamu
Solis 3. Nosusiniet kājas ar dvieli
Izvairieties uzvilkt zeķes un/vai apavus 10-15 minūtes pēc tam, lai pārliecinātos, ka jūsu kājas ir pilnīgi sausas. Samazinot mitruma daudzumu zeķēs un apavos, jūs novērsīsiet nepatīkamās smakas.
4. Uzmanieties no pazīmēm, ka jūs pārāk daudz mērcējat
Ja jūs pārāk ilgi mērcējat katru sēdi vai pārāk bieži, jūs varat pamanīt ļoti saburzītas vai jutīgas pēdas. Samaziniet mērcēšanas ilgumu vai biežumu, ja pamanāt kaut ko dīvainu.
2. metode no 3: apavu dezodorēšana
Solis 1. Uzbrūk apaviem kā smakas avotam
Jūsu kurpes var būt problēmas sakne, ja jums ir nosvīdušas kājas. Apavi, kas vienmēr ir mitri un silti no valkāšanas, rada lielisku vidi baktēriju vairošanai. Dažas baktērijas un ar tām saistītā smarža var viegli pāriet uz jūsu kājām katru reizi, kad nēsājat kurpes.
Solis 2. Katru nakti pēc to valkāšanas ievietojiet cepamo soda kurpēs
Katras kurpes papēdī ielej 2 ēdamkarotes cepamā soda un sakratiet daļu pulvera līdz pirkstiem. Cepamā soda apavos uzsūks mitrumu, kas samazinās smaku izraisošo baktēriju vairošanās iespējas. Turklāt cepamā soda absorbē jau esošās smakas, samazinot smaržu, kas paliek jūsu apavos, kad tos uzvelkat nākamajā dienā.
Apsveriet pretsēnīšu pulvera sajaukšanu ar cepamo sodu, lai absorbētu vēl vairāk mitruma
Solis 3. Pirms apavu uzvilkšanas izlejiet cepamo soda
Nemazgājiet apavus ar ūdeni, lai noņemtu cepamo sodu. Atcerieties, ka mitrums tikai palielinās baktēriju vairošanās iespējas, kā rezultātā jūsu kājas un apavi smirdēs. Ja jums ir grūtības noņemt visu cepamo sodu, mēģiniet lietot rokas dvieli vai notriekt kurpes uz cietas virsmas.
Solis 4. Uz dažām dienām īpaši smirdīgajiem apaviem uzklājiet cepamo sodu
Ja jums ir vecāks kurpju pāris vai tāds, kura treniņa laikā valkāta īpaši asa smaka, iespējams, jāļauj cepamajai soda darboties ilgāk. Atstājiet cepamo sodu šajos apavos vairākas dienas, ja iespējams, nomainiet pulveri katru otro dienu.
3. metode no 3: smakas samazināšana un likvidēšana ar citiem līdzekļiem
Solis 1. Notīriet kājas
Ir zināms, ka baktērijas rada parastus savienojumus, kas saistīti ar kāju smaku. Nomazgājiet kājas dušā un pēc tam nosusiniet. Jūs varat arī uzklāt antibakteriālu kāju aerosolu vai kāju pulveri, lai samazinātu baktēriju aromātu.
- Neaizmirstiet vietas starp pirkstiem! Šajās zonās, visticamāk, ir mitrums un siltums, un tāpēc tām ir lielāka iespēja baktērijas saturēt.
- Roku dezinfekcijas līdzekļu lietošana kājām ir vēl viena iespēja, kas palīdz iznīcināt baktērijas.
Solis 2. Mērcējiet un berzējiet kājas ar mājas līdzekli
Tiek uzskatīts, ka neliels daudzums (1 oz) balinātāja uz vienu galonu ūdens palīdz iznīcināt baktērijas uz jūsu kājām pēc 5 līdz 10 minūšu mērcēšanas. Daži citi izplatīti mājas aizsardzības līdzekļi ir:
- Etiķa ūdens. Par katru litru ūdens pievieno 1/2 tasi etiķa. Iemērciet 15 minūtes un pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
- Sālsūdens. Pievienojiet pusi tases sāls uz katru litru ūdens un iemērciet kājas 15 minūtes. Neskalojiet ar ūdeni un pēc mērcēšanas vienkārši nosusiniet kājas.
- Alumīnija acetāta mērcēšana. Apvienojiet 1 paciņu Domeboro pulvera vai 2 ēdamkarotes Burova šķīduma ar puslitru ūdens un iemērciet kājas 10 līdz 20 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
Solis 3. Valkājiet tīras, absorbējošas zeķes
Kokvilnas un vilnas zeķes krasi samazina apavu absorbēto mitrumu. Turklāt pēc katras lietošanas tās ir ievērojami vieglāk notīrīt un nomainīt. Zeķu mazgāšana starp katru valkāšanu ir svarīga, jo tā pasargā no smirdošām baktērijām.
- Mazgājot zeķes, pagrieziet tās uz āru, lai nodrošinātu, ka visa atmirušā āda tiek izskalota.
- Ja pirms mazgāšanas jums jāpārvelk zeķu pāris, ievietojiet tajā cepamo sodu nakti, lai samazinātu mitrumu un baktērijas, kas izraisa sliktu smaku.
4. Izvairieties valkāt vienu un to pašu apavu pāri vairākas dienas pēc kārtas
Papildu laiks sēžot plauktā ļaus jūsu apaviem izžūt un apturēt baktēriju vairošanos. Jūs varat palīdzēt šim procesam, noņemot zolītes vai žāvējot kurpes ar specializētu apavu žāvētāju.
Piemēram, jums var būt nepieciešami divi sporta apavu pāri. Tādā veidā jūs varat pārslēgties starp tiem, un pēc katras valkāšanas viņiem būs iespēja izplūst
Solis 5. Nomazgājiet kurpes
Sportiska stila apavus, kas paredzēti ūdens un mitruma apstrādei, parasti var mazgāt veļas mašīnā. Ja jūsu sporta kurpes vai piedzīvojumi brīvā dabā kļūst īpaši nosvīduši vai slapji, apavu mazgāšana noteikti ir laba iespēja.
Nemazgājiet jaukus apavus, piemēram, ģērbšanās kurpes vai kurpītes, jo tie, visticamāk, pasliktināsies un sabruks
6. solis. Valkājiet atvērtas kurpes vai sandales
Vēsākas kājas nozīmē mazāk sviedru, kas nozīmē mazāk smaku. Pastiprināta gaisa plūsma ne tikai samazinās mitrumu ap kājām, bet arī pazeminās temperatūru, radot mazāk labvēlīgas baktēriju vairošanās vietas.
Ja darbā jāvalkā zeķes, dienas vidū mēģiniet nomainīt zeķes un, tiklīdz pārnākat mājās, pārejiet uz apaviem
7. solis. Izmantojiet kāju dezodorantu
Ir pieejami daudzi dezodoranti gan kājām, gan apaviem. Daži izplatīti piemēri darbojas, notverot smaku izraisošās molekulas un absorbējot mitrumu no kājām, zeķēm un apaviem.
- Bērnu pūderi parasti izmanto arī kā kāju un apavu dezodorantu un mitruma noņemšanas līdzekli.
- Neļaujiet kājām izžūt un plaisāt. Lai gan ir svarīgi atbrīvoties no kāju smakas, jums, iespējams, vajadzēs laiku pa laikam uzklāt mitrinošu losjonu, lai novērstu ādas plaisāšanu.
8. solis. Uzklājiet tradicionālu dezodorantu vai pretsviedru līdzekli
Ja lietojat padušu antiperspirantu vai dezodorantu, paņemiet rezerves nūju un uzklājiet uz kājām pirms gulētiešanas. Līdzīgi kā uzklāšanai uz padusēm, tam vajadzētu samazināt kāju radīto mitrumu un palīdzēt noslēpt daļu smakas.
Pirms dezodoranta vai pretsviedru līdzekļa lietošanas pārliecinieties, ka jūsu kājas ir sausas
9. solis. Izmantojiet savelkošu līdzekli
Savelkoši līdzekļi ir savienojumi, kas absorbē mitrumu no šūnām. Daži labi piemēri ir minerālsāļi, piemēram, kālija alum, raganu lazda vai talka pulveris. Šie savienojumi var būt nedaudz kairinoši, taču tie ir labi pazīstami sadzīves līdzekļi ķermeņa smaržai un sviedriem.
10. solis. Noņemiet no kājām atmirušo ādu
Ir daudz rīku, piemēram, pumeks un pēdu vīles, kurus var izmantot, lai regulāri noņemtu atmirušo ādu. Lai gan nav zinātniskas vienprātības, parasti tiek uzskatīts, ka dažas izplatītas smaku izraisošas baktērijas barojas ar mirušo ādu.
Padomi
- Katru dienu valkājiet tīras zeķes.
- Dušā nomazgājiet kājas ar ziepēm un ūdeni.
- Pievienojiet kurpēm papildu cepamo sodu, ja tās kāda iemesla dēļ kļūst īpaši mitras.
