Dažreiz ideālas romantiskas spēles atrašana ir balstīta uz veiksmi. Tomēr jums ir lielāka iespēja atrast partneri dzīvē, strādājot pie tā, lai uzlabotu savu attieksmi pret sevi, mīlestību, iepazīšanos un attiecībām. Pretoties kārdinājumam atrast savu dvēseles palīgu, atstājot to likteņa varā: uzlabojiet sevi un iepazīšanās stratēģijas, lai palielinātu varbūtību atrast savu mīļāko.
Soļi
1. daļa no 2: Potenciālo dvēseles biedru atrašana
1. solis. Izbaudiet vientulību
Tas var šķist pretintuitīvs, bet ir svarīgi, lai jūs būtu laimīgs un pārliecināts kā viens cilvēks, pirms esat gatavs atrast savu dvēseles palīgu. Attiecības ilgs ilgāk, ja abi partneri būs veseli, stabili un pārliecināti par sevi. Ja vēlaties atrast savu dvēseles palīgu-un ja vēlaties, lai jūsu ideālais partneris jūs vienādi pievilktu-, jums jāzina, kas jūs esat, ko vēlaties un kā jums patīk. Daži veidi, kā izbaudīt laika pavadīšanu ar sevi, ir šādi:
- Meklējot interesantus vaļaspriekus
- Novērtējiet savu draudzību un ģimeni
- Turpinot interesantu, stabilu karjeru
- Praksē būt pārliecinātam un stipram
- Saglabājiet dienasgrāmatu, lai palīdzētu jums koncentrēties un atgādinātu, cik tālu esat nonācis
Solis 2. Audziniet sev vēlamās iezīmes
Izveidojiet sarakstu ar iezīmēm, kas jums patīk partnerī. Varbūt jūs piesaista laba humora izjūta vai jauks smaids. Varbūt jums patīk kāds, kurš ir sportisks un piedalās sportā, vai varbūt jūs piesaista kāds, kam patīk lasīt romānus. Neatkarīgi no iezīmes, apsveriet, kā jūs varētu iemiesot šo īpašību pats. Ja jūs strādājat pie sevis šādā veidā, jūs varētu secināt, ka galu galā satiksit kādu, kuram ir kopīgas jūsu intereses un vēlmes. Turklāt, ja jūs šādā veidā nesatiksit savu dvēseles biedru, jūs joprojām būsit uzlabojis sevi un apguvis jaunas prasmes.
Solis 3. Saglabājiet atvērtu prātu
Pētījumi rāda, ka cilvēki ne vienmēr spēj paredzēt iezīmes, kas viņus visvairāk piesaista. Ja sastādīsit vēlamo iezīmju sarakstu, diezgan iespējams, ka reālajā dzīvē jūs piesaistīs cilvēks, kuram piemīt diezgan atšķirīgas iezīmes. Ir labi, ja ir daži attiecību darītāji, mēģinot atrast savu ideālo partneri: tomēr ļaujiet saviem instinktiem vadīt vairāk nekā plusu un mīnusu sarakstu. Jūs varētu būt pārsteigts par brīnišķīgo satikto cilvēku.
Īpaši svarīgi ir izvairīties no noteiktiem iekšējiem aizspriedumiem un aizspriedumiem. Netiesājiet cilvēku pēc viņa ādas krāsas, reliģijas, etniskās piederības vai vecuma. Veltiet laiku, lai iepazītu šo personu, pirms izlemjat, vai ir vērts turpināt attiecības
4. Izvairieties no piesaistītajām personām
Ja jūs satiekat brīnišķīgu cilvēku, kurš ir attiecībās ar kādu citu, pretoties vēlmei nodibināt romānu ar viņu. Lielākā daļa attiecību, kas sākās ar neuzticību, nav ilgstošas. Tie sakņojas trūkumā un vēlmē to, kas jums nevar būt vairāk kā patiesu pieķeršanos. Pagaidiet, līdz jūsu ideālais partneris kādu laiku ir viens, pirms vajāt viņu, lai pārliecinātos, ka jūsu attiecībām ir iespēja cīnīties.
Solis 5. Attīstiet savu sociālo tīklu
Jo interesantāki draugi jums ir, jo interesantākus svešiniekus jūs satiksit caur viņiem. Paplašiniet savu sociālo tīklu, lai paplašinātu savu iepazīšanās fondu. Ja vēlaties satikt jaunus, daudzsološus cilvēkus, turpiniet draudzību un tuvas paziņas. Daži lieliski veidi, kā satikt līdzīgi domājošus cilvēkus, ir šādi:
- Pievienošanās sanāksmju grupai
- Piedalīšanās hobijā
- Brīvprātīgais darbs lietas labā, kas jums rūp
- Pievienošanās absolventu organizācijai
- Savu draudzību un paziņu veidošana: uzaiciniet draugus vakariņās, rīkojiet dažas ballītes vai ieplānojiet laimīgu stundu
6. solis. Esiet draudzīgs
Smaidīšana un smiešanās palīdzēs jaunām paziņām justies ērtāk ap jums. Ja vēlaties kādu iedrošināt atvērties, turiet atvērtu ķermeņa valodu un rīkojieties draudzīgi. Neliela flirtēšana ar kādu, kas jūs piesaista, ir arī lielisks veids, kā noteikt, vai viņš jūs arī piesaista.
Solis 7. Sakiet jā aklajiem randiņiem
Jūsu draugi zina, kas jūs esat un kas jums patīk. Ļaujiet viņu instinktiem jūs vadīt, ja viņi domā, ka jūs varētu labi saderēt kādam, ko viņi pazīst. Ne visi aklie randiņi ir veiksmīgi, bet daži noteikti ir. Neaizveriet sevi iespējām satikt jaunus, interesantus cilvēkus.
8. Ziniet, kā cilvēki flirtē
Ir daudz flirtēšanas stilu. Tomēr kopumā veiksmīgākie flirtētāji mēdz būt cieņpilni, papildinoši, izteiksmīgi un lietot draudzīgu ķermeņa valodu. Cilvēki, kuri flirtā izmanto slēgtu ķermeņa valodu, ķircināšanu vai pašcieņu, mēdz nebūt tik veiksmīgi. Ja vēlaties flirtēt vai atpazīt flirtu citos, pievērsiet uzmanību šādām iezīmēm:
- Smaidot un smejoties
- Apstiprināšana, pamājot ar galvu vai mutiski vienojoties
- Turpinot sarunu
- Izmantojot atvērtu ķermeņa valodu (atvērtas rokas, kājas un plaukstas)
- Personiskās informācijas kopīgošana
- Acu kontakta veidošana
- Uzdodot jautājumus
9. solis. Saglabājiet savu tiešsaistes iepazīšanās profilu godīgu, bet noslēpumainu
Daudzi cilvēki atrod savus dvēseles radiniekus, izmantojot tiešsaistes iepazīšanos. Tomēr pasaulē navigācija var būt grūta. Lietotāji ziņo, ka gūst lielākus panākumus, saglabājot savus iepazīšanās profilus godīgus, bet īsus. Lai citi lietotāji lasa jūsu profilu, paliek mazliet noslēpumaini: nerādiet savu roku uzreiz. Izmantojiet datumus, lai iepazītu viens otru: neļaujiet profilam paveikt visu darbu jūsu vietā.
Solis 10. Iepazīstieties ar cilvēkiem sirdsklauves vietās
Cilvēki, visticamāk, jutīsies piesaistīti kādam citam, kad viņi atrodas uzbudinājuma situācijā. Paātrināta sirdsdarbība, svīšana un ekstremālas sajūtas var padarīt kādu uzņēmīgāku pret seksuālās pievilcības un simpātiju izjūtām. Dažas labas, fiziski uzbudinošas vietas, kur varētu atrast potenciālu dvēseles palīgu, ir šādas:
- Sporta zāle
- Augstas vietas
- Šausmu filmas
11. solis. Pastāstiet sev, ka jums nav nevienas personas
Ja būtu tikai viena persona, kas domāta iemīlēties citā cilvēkā, tad tikai 1 no katriem 10 000 cilvēku dzīves laikā atrastu patiesu mīlestību. Mēs visi zinām, ka tā nav taisnība: cilvēki iemīlas un visu laiku veido skaistas attiecības. Nekļūstiet aizrāvies ar sev piemērotākā cilvēka atrašanu: tā vietā izvirziet savu mērķi attīstīt ciešas, noturīgas, veselīgas un mīlošas attiecības. Pārbaudiet, vai jūsu dvēseles palīgs var uzziedēt jūsu priekšā, nevis atkarīgs no nejaušas iespējas dot jums vienu perfektu cilvēku. Daudzi apmierinošākie mīlestības veidi notiek ilgā laika periodā, kas norāda, ka dvēseles radinieki kļūst tik daudzus gadus, kad iepazīst viens otru.
2. daļa no 2: Potenciālā dvēseles biedra pārveidošana par mūža dvēseles biedru
1. solis. Esiet skeptisks attiecībā uz terminu “dvēseles palīgs”
Dvēseles biedrs bieži vien norāda, ka divi cilvēki ir radīti viens otram un var pastāvēt pilnīgā harmonijā. Tomēr visas spēcīgas, ciešas, ilgstošas attiecības ietvers konfliktus un domstarpības. Pētījumi rāda, ka pāri mēdz būt vairāk apmierināti ar saviem partneriem, kad viņi domā mīlestība kā ceļojums vai ceļš. Mēģiniet savos dvēseles biedra meklējumos iekļaut šādus vārdus: jūs nemeklējat ideālu, harmonisku saderību. Tā vietā jūs meklējat partneri, ar kuru kopā doties dzīves ceļā, Cits veids, kā to izteikt, ir tas, ka jums ir jāmeklē kāds, ar kuru kopā augt, nevis tikai kāds, kuram bija lemts jūs satikt.
Konfliktu vai strīdu laikā īpaši kaitīga ir mīlestības ierāmēšana kā liktenis, nevis ceļojums. Laimīgos periodos atšķirības nav tik lielas
Solis 2. Klausieties savu instinktu
Pētījumi rāda, ka instinktīvas reakcijas uz citu cilvēku ir svarīgi attiecību panākumu prognozētāji. Nemēģiniet runāt par sevi no sākotnējiem instinktiem par cilvēku. Ja jums ir laba sajūta par viņu, turpiniet attiecības. Ja jūtaties neērti vai uztraucaties par attiecībām-pat ja uz papīra viss izskatās labi-, iespējams, vēlēsities atrast kādu citu.
Solis 3. Neļaujiet perfektam traucēt labajam
Pilnība mīļotājā bieži nenotiek uzreiz: tas prasa laiku. Ja kāds šķiet piemērots, bet viņam ir nelielas nepilnības, mēģiniet aplūkot kopējo ainu. Ideāla mīlestība var notikt starp diviem nepilnīgiem cilvēkiem.
Šis padoms neattiecas uz "nepilnībām", kas patiesībā ir ļaunprātīgas vai kontrolējošas. Ja jūsu partneris mēģina jūs sāpināt, apvainot vai izolēt no citiem, tas ir attiecību darītājs
Solis 4. Izveidojiet spēcīgu draudzības saiti
Atrodot potenciālo partneri, koncentrējieties uz spēcīgas draudzības veidošanu ar viņu. Veiciet jautras aktivitātes kopā, runājiet viens ar otru par saviem dzīves mērķiem, uzziniet viens otra intereses un atbalstiet viens otru. Pāri, kuri augstu vērtē viens otra draudzību, ilgtermiņā ir veiksmīgāki, romantiskāki un mīlošāki. Tie, kas veido draudzības saites, atklās, ka viņi arī ir romantiskāki viens ar otru (pat sekss ir labāks!).
Solis 5. Ielieciet darbu attiecībās
Pat ja jūs satiekat kādu, kas jums šķiet ideāls, jums abiem būs smagi jāstrādā, lai stiprinātu un attīstītu savas attiecības tā, lai tās ilgst. Tas nozīmē, ka jums, iespējams, nāksies atrisināt domstarpības, samierināties ar viena otra kaitinošajiem ieradumiem un būt piedodošiem vienam pret otru. Daži no vissvarīgākajiem soļiem, kas jāveic, lai paliktu kopā ar savu dvēseles palīgu, ir šādi:
- Aktīvi klausieties savu dvēseles palīgu
- Piedodiet savam dvēseles radiniekam par nelielām kļūdām
- Atbalstiet sava dvēseles biedra vaļaspriekus un intereses
- Atturēties no attiecību veidošanas ar citiem cilvēkiem (ja izvēlaties būt monogāmās attiecībās)
- Izsakot pateicību savam dvēseles biedram
6. Iet uz dubultu randiņu
Dodoties dubultā randiņā ar citu pāri, jūsu attiecības var būt aizrautīgas un mīļas. Šis efekts ir īpaši spēcīgs, kad jūs un jūsu partneris runājat par intīmām tēmām ar otru pāri. Uzaiciniet divus tuvus draugus vakariņās vai pievienojieties tikšanās grupai, kas paredzēta pāriem, lai iepazītos viens ar otru. Ļaujiet savam sociālajam tīklam palīdzēt jums un jūsu partnerim kļūt par patiesiem dvēseles radiniekiem.
7. solis. Karote pēc seksa
Attiecības ir laimīgākas un piepildītākas, ja pāri pēc seksa atvēl laiku fiziskai sirsnībai. Ja domājat, ka esat atradis savu dvēseles palīgu, noteikti veltiet laiku, lai pēc seksa glāstītu, karotētu un sarunātos ar spilveniem. Tas radīs pozitīvu atgriezenisko saiti, kas ļaus jūsu attiecībām attīstīties.
8. solis. Paturiet prātā dzīves mērķus
Ir taisnība, ka divi dvēseles radinieki var palīdzēt veidot viens otra dzīvi un mērķus. Tomēr jums ir svarīgi arī palikt uzticīgam sev dzīvē un mīlestībā. Apsveriet, ko jūs visvairāk vēlaties dzīvē, un vai jūsu potenciālais dvēseles palīgs var palīdzēt sasniegt šos mērķus. Ir gadījumi, kad mīlestība nav pietiekama, lai uzturētu attiecības vai dzīvi: jums ir arī jānovērtē sapņi un jādalās citos. Daži jautājumi, kas jāpatur prātā, ir šādi:
- Cik svarīga ir mana karjera, un vai mans partneris var veicināt šo karjeru?
- Vai es gribu kādu dienu dzemdēt bērnus? Vai mans partneris?
- Kur es redzu sevi pēc 5 gadiem? 10? 20? Vai es varu iedomāties savu partneri sev blakus?
- Vai es un mans partneris esam laimīgi, dzīvojot viena veida pilsētās/pilsētās/reģionos? Ja jūsu partneris pilsētā ir nelaimīgs, bet jūs varat dzīvot tikai rosīgā metropolē, iespējams, vēlēsities pārdomāt lietas.
9. Izvairieties no attiecību riteņbraukšanas
Attiecību cikls attiecas uz nepārtrauktu izjukšanas/papildināšanas ciklu starp partneriem. Šīs attiecības var būt ļoti vilinošas, jo tās sakņojas iepazīšanās un sajūsmas kombinācijā. Tomēr šis satraukums-vienlaikus aizraujošs-parasti ir negatīvs. Un pētījumi rāda, ka pāriem, kuri iekļūst šķiršanās/kosmētikas ciklā, ilgtermiņā bieži ir slikti rezultāti. Atcerieties, ka attiecību riteņbraukšana ne tikai lieki tērē dārgo laiku un emocionālo enerģiju, bet var arī liegt jums satikt kādu, kurš jums ir daudz piemērotāks.
10. solis. Pievērsiet uzmanību mierīguma un komforta sajūtām
Ja esat atradis dvēseles radinieku, jūs jutīsities mierīgs, priecīgs un uzskatīsit, ka jūsu attiecības ir stipras un veselīgas. Jūsu dvēseles biedram vajadzētu jūs atbalstīt, un jums vajadzētu atbalstīt savu dvēseles palīgu. Ja savu attiecību dēļ jūtaties satraukts, nervozs vai nemierīgs, iespējams, ka jums nav piemērotas attiecības. Atcerieties, ka mierīgums, komforts un attiecību veselība ir svarīgāka par drāmu, nerviem vai adrenalīna uzplūdiem.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Īstā persona ieradīsies īstajā laikā.
- Esi tu pats. Ja jūs mēģināt izlikties kādam citam, jūs varat vilties sev un savam partnerim. Esiet tas, kas vēlaties būt, un izvirziet prioritāti saviem dzīves mērķiem. Galu galā jūs drīz varat negaidīti satikt cilvēku, kuram patīk tas, kas jūs esat.
- Neesiet pārāk izvēlīgs. Ja jūs turpināsit turēties pie perfektas personas, jūs noteikti tiksit garām. Ja atrodaties telpā, kurā ir cilvēki ar līdzīgām interesēm, jums vajadzētu būt iespējai izvēlēties vienu vai divus cilvēkus, kurus vēlaties labāk iepazīt. Jūs varat pārsteigt sevi, atrodot perfektu atbilstību.
- Kamēr jūs gaidāt savu dvēseles palīgu, cilvēki var apšaubīt, kāpēc jūs esat viens. Tie pat var nozīmēt, ka ar jums kaut kas nav kārtībā, ja jūs joprojām esat viens. Sagatavojieties šādai nezināšanai. Atcerieties, ka jums nav jāaizstāv vientulība. Gaidot tikšanos ar potenciālo partneri, koncentrējieties uz sevis baudīšanu un pilnveidošanu.
- Padomājiet par to, ko vēlaties ilgtermiņa partnerim, piemēram, uzticamam, saprotošam vai ambiciozam cilvēkam. Koncentrēšanās uz šādām iezīmēm ir noderīgāka nekā atteikšanās no virspusīgākām lietām, piemēram, kā kāds izskatās.
Brīdinājumi
- Pastāv draudi būt tik ideālistiskam, ka jūs ignorējat pamata drošības pasākumus un sarkanos karogus. Atcerieties, ka joprojām ir sāpīgi cilvēki, kuri izmantos jūsu cerību un izmantos to pret jums. Ja, piemēram, visi jūsu draugi un ģimenes locekļi uzskata, ka konkrēta persona jums nav piemērota, neslaukiet viņu. Viņi varētu būt uz kaut ko.
- Nejauc ķīmiju ar likteni. Kad jūs satiekat kādu, kuru jūs ļoti piesaista, viss jūsu ķermenī varētu jums pateikt, ka tas ir jūsu dvēseles radinieks, bet tas varētu būt hormonu un iekāres runāšana. Atcerieties, ka jūsu dvēseles palīgs varētu būt kāds, kuru jūs jau pazīstat, bet nekad pat neuzskatāt par romantisku. Esiet pacietīgs un nesteidzieties, pirms izlemjat, vai kādam ir potenciāls būt “vienam”.
- Neaizraujieties ar sava dvēseles biedra atrašanu. Izrādīties trūcīgam un izmisušam pēc mīlestības nav pievilcīgs dvēseles biedram, un tas var likt jums izvēlēties nevēlamu partneri.
