Popkorna plaušas ir iesauka obliterējošā bronhiolīta gadījumā, kas ir reti sastopams stāvoklis, kad jūsu plaušu mazākie elpceļi tiek iekaisuši un iekaisuši. Tā savu nosaukumu ieguva pēc tam, kad ārsts atklāja, ka mikroviļņu popkorna rūpnīcas darbinieki šo stāvokli attīstīja satraucoši. Ārsts atklāja, ka vainīgais ir diacetils-ķīmiskā viela, ko izmantoja, lai radītu šo viltus sviesta aromātu, kas atrodams kinoteātros un tūlītējā popkornā. Dziļāka diacetila izpēte atklāja, ka tas ir atrodams arī e-cigarešu sulās, THC kasetnēs un dažās kaitīgās ķimikālijās. Diemžēl popkorna plaušas ir neatgriezeniskas, taču ir daudz pasākumu, ko varat veikt, lai samazinātu slimības attīstības risku, un izredzes, ka jūsu klepus ir popkorna plaušu pazīme, ir ārkārtīgi zemas.
Soļi
1. metode no 3: Popkorna plaušu simptomu atpazīšana
Solis 1. Meklējiet sausu klepu kopā ar elpas trūkumu
Ja klepojat gļotas vai klepu izraisa deguna šķidrumi rīkles aizmugurē, tās nav popkorna plaušas. Viens no galvenajiem identificējošajiem faktoriem ir sauss klepus bez flegma vai gļotām kopā ar pasīvu elpas trūkuma sajūtu. Šie simptomi pakāpeniski pasliktinās nedēļu vai mēnešu laikā. Ja jums nav neviena no šiem simptomiem, ir ļoti maz ticams, ka jums ir popkorna plaušas.
- Ja strādājat pie ķimikālijām vai rūpnīcā, popkorna plaušas var izraisīt spēcīga vairāku kaitīgu ķīmisku vielu iedarbība. Ja šie simptomi parādās 2–12 nedēļu laikā pēc intensīvas gāzes, dūmu vai ķīmiskas smakas iedarbības, ir pienācis laiks apmeklēt ārstu.
- Bieži vien šis klepus un elpas trūkums pasliktināsies ar vingrinājumiem vai smagu pacelšanu.
- Ja jūsu klepus ir slapjš vai jūs uzlaužat krēpu un jums ir citi šeit uzskaitītie simptomi, iespējams, jums ir bronhiolīts. Šis stāvoklis parasti izzūd pats pēc dažām dienām.
Brīdinājums:
Ja jūsu elpas trūkums sasniedz punktu, kurā ir grūti elpot, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Negaidiet, kamēr simptomi pasliktināsies.
2. solis. Izmēriet temperatūru, lai redzētu, vai jums ir drudzis, kad esat noguris
Gripai līdzīgs drudzis un noguruma sajūta ir galvenie popkorna plaušu rādītāji. Šie simptomi var izzust un periodiski atgriezties, tāpēc pagaidiet, līdz tie sāk mērīt temperatūru. Ja jums ir drudzis un jūtaties īpaši noguris, jums varētu būt popkorna plaušas.
- Šie simptomi nav pastāvīgi. Viņiem mēdz būt lēkmes un tie var parādīties 2-3 reizes dienas laikā.
- Ja Jums ir daži no šiem simptomiem, bet Jums nav drudža, Jums var būt astma.
3. solis. Lēkt uz svariem katru dienu, lai noteiktu, vai jūs zaudējat svaru
Neizskaidrojams svara zudums ir vēl viens izplatīts popkorna plaušu rādītājs, taču var būt grūti pateikt, vai zaudējat svaru, ja nesen neesat nosvēris sevi. Katru dienu kāpiet svarā, lai redzētu, vai laika gaitā jūs zaudējat svaru. Ja esat un jūsu apetīte nav radikāli mainījusies, jums var būt popkorna plaušas.
Ja jūs zaudējat svaru, parādās vairāki no šiem simptomiem un klepojat asinis, konsultējieties ar ārstu par plaušu vēzi. Maz ticams, ka jums ir plaušu vēzis, tāpēc neuztraucieties, bet labāk ir būt drošībā
4. solis. Klausieties elpošanu, lai redzētu, vai pasīvi sēk
Pēdējais popkorna plaušu simptoms ir klusa sēkšana. Rūpīgi klausieties, kad elpojat, lai redzētu, vai jūsu rīklē atskan čīkstoša vai graudaina skaņa, kad neesat aktīvi vingrojis vai kustējies. Ja jums ir visi šie simptomi, jums var būt popkorna plaušas.
- Sēkšanas simptoms nav universāls. Jums joprojām var būt popkorna plaušas bez sēkšanas, lai gan tas ir diezgan reti.
- Sēkšanu, kad tikko esat pabeidzis skriešanu vai pacelšanu, var izraisīt daudzas lietas-jūs vēlaties redzēt, vai jūs sēkat, kad šeit nepūlaties.
- Cilvēki, kas piedzīvo sēkšanu, mēdz pamanīt, ka laika gaitā skaņa kļūst skaļāka.
2. metode no 3: Diagnostikas testu pabeigšana
1. solis. Sazinieties ar savu primārās aprūpes ārstu, lai pārrunātu simptomus
Ja domājat, ka jums ir popkorna plaušas, ieplānojiet tikšanos ar primārās aprūpes ārstu. Iegūstiet pārbaudi un izskaidrojiet simptomus, lai redzētu, ko domā ārsts. Ja jūsu simptomi atbilst popkorna plaušu aprakstam, ārsts var likt jums veikt dažus diagnostikas testus, lai iegūtu labāku priekšstatu par notiekošo.
Padoms:
Centieties neuztraukties pārāk daudz-popkorna plaušas ir ārkārtīgi reti. Ir ļoti maz ticams, ka jums patiešām ir šis stāvoklis, un ārsts vispirms var izpētīt bronhītu vai astmu, lai vispirms izslēgtu parastos aizdomās turamos.
2. solis. Iegūstiet krūšu kurvja CT skenēšanu, lai ārsts varētu apskatīt elpceļus
Pirmais solis plaušu problēmu diagnosticēšanai parasti ir CT skenēšana. Ja ārsts jums iesaka vienu, parādieties testēšanas centrā vai slimnīcā. Pārģērbieties slimnīcas halātā un apgulieties uz skenera platformas. Pēc tam jums tiks injicēta kontrasta krāsa, lai ārstiem būtu vieglāk redzēt, kas notiek jūsu iekšienē, un skenēšana sāksies. Pabeidziet CT skenēšanu un gaidiet, līdz rezultāti atgriezīsies.
- Pirms CT skenēšanas jums var lūgt neēst un nedzert.
- CT skenēšanai jūs nevarat valkāt neko metāla. Pirms apgulties uz eksāmenu, noteikti noņemiet rotas.
- Ja Jums injicē kontrastvielu, krāsvielai nonākot asinsritē, jūs varat sajust nelielu diskomfortu. Var šķist, ka urinējat vai pēkšņi esat pakļauts ārkārtīgi aukstam gaisam. Šī sajūta pazudīs pēc minūtes vai divām, tāpēc neuztraucieties!
- Ārsts vai radiologs pārbaudīs CT skenēšanu, lai konstatētu plaušās iesprūstošā gaisa pazīmes, kā arī bronhu sieniņu sabiezējumu (ejas, kas izlaiž gaisu plaušās un izplūst no tām).
3. solis. Pabeidziet plaušu funkcijas pārbaudi, lai novērtētu plaušu kapacitāti
Plaušu funkcijas tests (PFT) ir neinvazīvs elpošanas tests. Parādieties PFT testam un izpildiet laboratorijas tehniķa norādījumus. Lai pabeigtu šo testu, jūs ieelposit mēģenē, ieelpojot, izelpojot un pabeidzot elpošanas vingrinājumus. Kad esat pabeidzis, pagaidiet, līdz ārsts sazināsies ar jums, lai pārbaudītu rezultātus.
- Šis tests palīdzēs izmērīt, cik labi skābeklis un oglekļa dioksīds var pārvietoties starp plaušām un asinīm, kā arī skābekļa līmenis asinīs, pārvietojoties.
- Daudzi cilvēki šo testu salīdzina ar alkometra lietošanu. Jums nav jāuztraucas par sāpēm vai kaut ko tamlīdzīgu.
- Ja jums ir popkorna plaušas, šī testa rezultāti var šķist normāli, vai arī var būt pazīmes, ka gaiss tiek iesprostots plaušās. Izmantojot popkorna plaušas, gaisa iesprūšanas vai obstrukcijas simptomi nepalielināsies, lietojot albuterola inhalatoru.
4. solis. Veiciet plaušu biopsiju, ja pirmie 2 testi norāda uz popkorna plaušām
Plaušu biopsija parasti ir pēdējais posms popkorna plaušu apstiprināšanai. Tas var likties biedējoši, taču tā ir ļoti zema riska procedūra, un jūs saņemsiet vietēju vai vispārēju anestēziju, tāpēc jums nevajadzētu izjust sāpes. Ārsti noņems nelielu plaušu audu gabalu un analizēs to, lai noskaidrotu, vai jums ir stereotipiskas rētas un iekaisums, kas saistīts ar popkorna plaušām.
- Vietējā anestēzija būtībā ir nejutīgs krēms, kas iet uz ādas un neļauj just sāpes. To parasti izmanto adatas biopsijai, kad ārsti paraugu izņem ar adatu.
- Lai iemidzinātu, tiek izmantota vispārēja anestēzija. To parasti veic torakoskopiskai biopsijai, kur ārsti veic nelielu griezumu, lai iegūtu lielāku paraugu.
5. Sazinieties ar savu ārstu, lai apskatītu rezultātus un aptvertu nākamās darbības
Izredzes ir ļoti zemas, jo jums faktiski ir popkorna plaušas. Ja jums ir šis stāvoklis, ārsts tiksies ar jums, lai pārbaudītu rezultātus un izskaidrotu turpmākās darbības. Diemžēl popkorna plaušas ir neatgriezeniskas un neārstējamas. Tomēr jūs noteikti varat pārvaldīt simptomus, un ārsts kopā ar jums izskatīs jūsu ārstēšanas iespējas.
Lielākajā daļā gadījumu vienīgais veids, kā pārvaldīt simptomus, ir atmest smēķēšanu, izvairīties no kaitīgām ķīmiskām vielām un izmantot skābekļa piedevu, lai atvieglotu elpošanu
3. metode no 3: simptomu novēršana vai pārvaldība
1. solis. Pārtrauciet smēķēšanu, ja esat aktīvs nikotīna lietotājs
Smēķēšana parasti nav laba jūsu veselībai, it īpaši, ja runa ir par plaušām. Elpošana ar kaitīgiem dūmiem un ķimikālijām palielina jūsu popkorna plaušu riska faktoru un pasliktinās simptomus, ja jums jau ir diagnosticēta. Smēķēšanas atmešana ir grūta, taču jūsu izredzes uz panākumiem uzlabojas ar katru mēģinājumu, tāpēc godīgi cenšaties izslēgt nikotīnu no savas dzīves.
- Nikotīna plāksteri un nikotīna sveķi ir lieliska iespēja, ja vēlaties laika gaitā atslābināt savu ķermeni no nikotīna.
- Ir recepšu medikamenti, kurus varat lietot, lai nomāktu vēlmi smēķēt. Jautājiet savam ārstam par šīm zālēm un saņemiet recepti, lai atvieglotu atmešanu.
2. solis. Turieties prom no aromatizētiem e-šķidrumiem, ja tvaicējat
Ja esat e-cigarešu lietotājs, nelietojiet aromatizētas sulas. Ievērojiet standarta tabakas aromātu, lai samazinātu izredzes, ka esat pakļauts diacetila iedarbībai. Lai gan pētījumi joprojām nav pārliecinoši, vai iztvaikošana izraisa popkorna plaušas, ir skaidrs, ka daudzas aromatizētās sulas satur diacetilu-ķīmisko vielu, kas ir atbildīga par popkorna plaušu iedarbināšanu.
Droši vien ir veselīgāk tvaicēt nekā smēķēt cigaretes, tāpēc, ja strādājat pie smēķēšanas pārtraukšanas, neuzvelciet dubļus. Vienkārši mēģiniet izvairīties no aromatizētiem šķidrumiem un iegādājieties vape tikai no cienījamiem avotiem, kamēr strādājat pie samazināšanas
Padoms:
Tagad slavenajā 2015. gada pētījumā Hārvardas pētnieki pārbaudīja aromatizētus e-cigarešu šķidrumus. Viņi atklāja, ka 39 no 51 pārbaudītajām garšām satur diacetilu. Lai gan nav skaidrs, vai ar šo sulu iztvaikošanu pietiek, lai iedarbinātu popkorna plaušas, aromatizētās sulas noteikti neko nepalīdz. Iespējams, labāk ir atstāt iedomātā garšu mierā.
3. Pārtrauciet smēķēt marihuānu, it īpaši, ja izmantojat THC kasetnes
Ja izmantojat marihuānas vape pildspalvu, pārtrauciet. THC kārtridži gandrīz vienmēr satur diacetilu, kas ir galvenais popkorna plaušu cēlonis. Standarta marihuāna, iespējams, ir drošāka, taču tajā joprojām ir acetaldehīds, kas, kā zināms, izraisa popkorna plaušu veidu. Ja varat, strādājiet, lai izgrieztu marihuānu, lai samazinātu risku vai simptomus.
- Pēdējo 5 gadu laikā ir bijuši vairāki lieli jaunumi par pusaudžiem, kuri tiek hospitalizēti par iztvaikošanu. Gandrīz visus šos gadījumus izraisīja smēķējošas THC vape pildspalvas, kas bija pildītas ar augstu diacetila koncentrāciju.
- Neskatoties uz populārajiem mītiem, marihuāna nav nekaitīga un var izraisīt atkarību. Par laimi, ir daudz veidu, kā atmest marihuānu, ieskaitot dzīvesveida maiņu, terapiju un atbalsta grupas.
4. solis. Izvairieties no slāpekļa oksīdiem, amonjaka, metināšanas smakas un pārtikas aromatizēšanas izgarojumiem
Šīs ķīmiskās vielas nav izplatītas, ja vien nestrādājat rūpnīcā vai būvlaukumā, taču tās visas bojā plaušas un padara jūs uzņēmīgus pret popkorna plaušām. Ja strādājat ar ķimikālijām, kas var kaitēt plaušām, darba vietā vienmēr valkājiet respiratoru. Tas samazinās popkorna plaušu risku.
- Slāpekļa oksīdi ir gandrīz tikai raķešu degvielā vai sprāgstvielās.
- Sinepju gāze, stikla šķiedra, ogļu putekļi, hlora gāze un pelni var arī bojāt plaušas un padarīt jūs uzņēmīgus pret popkorna plaušām.
- Ir arī citas ķīmiskas vielas, kas var kaitēt plaušām, taču šīs smakas ir īpaši bīstamas, ja runa ir par popkorna plaušām.
5. solis. Izmantojiet skābekļa piedevas, ja galu galā attīstīsit stāvokli
Ja jūs saņemat popkorna plaušas, ārsts, iespējams, izrakstīs skābekļa papildināšanas veidu. Jūs varat izmantot skābekļa tvertni noteiktu laiku katru dienu mājās, vai arī jums var lūgt to pastāvīgi nēsāt līdzi, lai plaušas būtu laimīgas un veselīgas. Izmantojiet šo skābekļa terapiju, lai mazinātu simptomus un atvieglotu elpošanu.
- Var būt sāpīgi izvilkt skābekļa padevi, bet jūs pie tā pieradīsit. Galu galā tas nešķitīs savādāk, nekā, ejot ārā, paņemt līdzi tālruni vai atslēgas, tāpēc mēģiniet neapmierināt, ja jums ir noteikts pastāvīgi izmantot skābekļa terapiju.
- Jums var izrakstīt antibiotikas, steroīdus vai imūnsupresīvas zāles, lai novērstu popkorna plaušu komplikācijas, taču šīs zāles tehniski neārstē jūsu plaušu stāvokli.
- Smagos gadījumos jums var būt nepieciešama plaušu transplantācija.
Padomi
- Obliterējošo bronhiolītu bieži sauc par obliterējošu bronhiolītu vai sašaurinātu bronhiolītu atkarībā no tā, vai mazie elpceļi, kas savienojas ar plaušām, ir pilnībā bloķēti.
- Lai riskētu, jums ir jāieelpo liels daudzums šī viltotā sviesta aromatizētāja. Kaut arī popkorna ēšana viltotā sviesta aromatizatorā nav laba jūsu veselībai, tas neizraisīs popkorna plaušas.
