Eksperti atzīmē, ka dzelteni vai krāsoti zobi ir bieža nikotīna lietotāju sūdzība. Lai gan nikotīns var izraisīt citas sekas, piemēram, mutes veselības problēmas, iekrāsoti zobi var būt mulsinoši un izraisīt pārliecības trūkumu. Pētījumi rāda, ka ir vairāki soļi, ko varat veikt, lai samazinātu zobu dzelteno krāsu, tostarp balināšana un profesionāls zobārstniecības darbs.
Soļi
1. metode no 3: zobu balināšana mājās
Solis 1. Izmantojiet balinošu zobu pastu
Dodieties uz aptieku un meklējiet zobu pastu, kas īpaši reklamē balināšanas īpašības. Šīs zobu pastas var mazināt virsmas traipu parādīšanos, piemēram, smēķēšanas radītos. Bieži vien tie satur ķīmiskas vielas, kas noārda traipus.
Jautājiet savam zobārstam viņa ieteikto zīmolu. Jāapzinās, ka dažas zobu pastas var paaugstināt zobu jutīgumu
2. solis. Apsveriet iespēju izmantot sloksnes un skalošanas līdzekļus
Papildus zobu pastām ir arī citi bezrecepšu produkti, kas var palīdzēt samazināt nikotīna traipu parādīšanos uz zobiem. Iegādājieties baltākās sloksnes un sekojiet norādījumiem uz iepakojuma. Jūs varat izvēlēties no tiem, kas izšķīst mutē, vai sloksnēm, kuras noņemat pēc noteikta laika. Lentes ir efektīvs un lēts veids, kā izgaismot zobus.
Solis 3. Izmantojiet dabīgas sastāvdaļas
Jūsu mājās ir daudz priekšmetu - īpaši jūsu virtuvē -, kas ir dabiski balinoši līdzekļi. Citronu sula darbojas kā dabisks balināšanas līdzeklis un var padarīt jūsu zobus spīdīgus un tīrus. Sajauciet citrona sulu ar ūdeni un izskalojiet muti ar šo šķīdumu.
- Jūs varat arī pagatavot pastu, izmantojot cepamo pulveri un zemenes. Vienkārši sasmalciniet divas līdz trīs ogas kopā ar 1/4 tējkarotes cepamā pulvera. Izmantojiet zobu suku, lai pārklātu zobus ar pastu. Pēc piecām minūtēm izskalojiet muti ar ūdeni. Šīs sastāvdaļas palīdzēs izgaismot dzelteno zobu izskatu.
- Ir arī daži pārtikas produkti, no kuriem jāizvairās. Pārāk daudz kafijas, kolas un sarkanvīna var palielināt krāsas izmaiņas, kas rodas, lietojot nikotīnu. Centieties no tiem izvairīties.
4. solis. Noskalojiet ar ūdeņraža peroksīdu
Vēl viens izplatīts mājsaimniecības produkts, kas var izgaismot zobus, ir ūdeņraža peroksīds. Atšķaida nelielu daudzumu (mazāk par unci) ūdeņraža peroksīda ar ūdeni un izskalo muti. Pēc dažām sekundēm to izspļauj un rūpīgi noskalo ar ūdeni. Šis risinājums ir vienkāršs veids, kā izgaismot dzeltenus traipus.
Vēl vienu veidu, kā zobiem radīt spīdīgu izskatu, var panākt, turot mutē skalojamo līdzekli mutē un pēc tam sāciet tīrīt zobus, stumjot suku aiz aizvērtām lūpām. Īsāk sakot, jūs tīrāt zobus ar mutes skalojamo līdzekli. Gala rezultāts var būt pārsteidzošs
5. solis. Esiet pacietīgs
Nikotīna traipus bieži ir grūtāk ārstēt nekā krāsas maiņu, ko izraisa pārtika vai citi faktori, piemēram, zāles vai krāsas izmaiņas pēc sakņu kanāla. Tā kā nikotīna traipi ir tik spītīgi, var paiet ilgāks laiks, lai samazinātu to izskatu. Ņemiet vērā, ka, lai redzētu rezultātus, var paiet divi līdz trīs mēneši. Nepadodieties, ja neredzat tūlītēju ietekmi.
2. metode no 3: meklēt profesionālu palīdzību
1. solis. Rūpīgi izvēlieties zobārstu
Daudziem cilvēkiem došanās pie zobārsta var būt nepatīkama pieredze. Bet, ja jūs veicat izpēti un atrodat zobārstu, kas liek jums justies ērti, jūs, visticamāk, jutīsities daudz vieglāk. Jautājiet ieteikumus draugiem un radiem. Jūs varat arī izlasīt tiešsaistes atsauksmes no iepriekšējiem pacientiem. Noteikti izvēlieties zobārstu, kurš uzmanīgi klausās un rūpīgi izskaidro visas jūsu iespējas.
2. solis. Veiciet ārstēšanu ar lāzeru
Jūsu zobārsts var ieteikt balināšanu ar lāzeru, lai palīdzētu izskaust nikotīna traipus uz zobiem. Šis process ietver zobu krāsošanu ar peroksīda šķīdumu un zobu pakļaušanu ļoti spēcīgai gaismai. Šī ir nesāpīga procedūra, kas ilgst no 15 minūtēm līdz vienai stundai.
Solis 3. Izmēģiniet ķīmisko balināšanu
Izmantojot šo iespēju, zobārsts zobu balināšanai izmantos balināšanas līdzekli. Dažreiz jūs varat nosūtīt mājās ar mutes paplāti un balināšanas želeju. Jūsu zobārsts jums norādīs katru dienu valkāt paplāti noteiktu laiku. Citreiz viņa var veikt visu balināšanas procedūru birojā. Jebkurā gadījumā tas ir nesāpīgs.
Jāapzinās riski. Viena no biežākajām blakusparādībām ir paaugstināta zobu jutība. Jautājiet savam zobārstam par šo iespēju. Turklāt dažos gadījumos, atkarībā no koduma vai balinošās vielas koncentrācijas, zobu struktūra kļūst vāja un zobiem var rasties nelielas plaisas vai pat mikroshēma
4. Apsveriet finieri
Porcelāna lamināta finieri ir papīra plānas "čaumalas", kas izgatavotas no porcelāna, un kuras izmanto, lai radītu gaišus, veselus zobus. Zobārsts noņems daļu no jūsu zobu emaljas, pēc tam uzklās līmes slāni, kam seko finieris. Finieri tiek uzskatīti par vienu no efektīvākajiem veidiem, kā balināt un padarīt gaišāku smaidu. Turklāt tie ir izturīgi pret traipiem. Jautājiet savam zobārstam, vai tas jums ir risinājums.
- Pastāv arī iespēja bez finiera finieriem, kas neprasa zobārstam noņemt emalju pirms finiera uzklāšanas. Tomēr tas nav piemērots visiem, tāpēc konsultējieties ar savu zobārstu, lai noskaidrotu, vai esat kandidāts.
- Ir arī saliktie finieri, kas ir lētāki nekā porcelāna finieri. Tie ir izgatavoti no saliktiem sveķiem, kas ir zobu krāsas pildījuma materiāls.
5. solis. Sagatavojiet budžetu
Jebkurš ceļojums pie zobārsta var būt dārgs. Pat ja jums ir zobu apdrošināšana, daudzi plāno neaptvert balināšanu, jo tā tiek uzskatīta par kosmētisku procedūru. Sazinieties ar savu apdrošināšanas sabiedrību, lai uzzinātu sīkāku informāciju par savu segumu. Pēc tam sazinieties ar savu zobārstu, lai uzzinātu par cenas noteikšanu procedūrai, kas jūs interesē.
Kad jūs zināt, cik daudz naudas jums ir jāiztērē, lai samazinātu nikotīna traipu izskatu, sāciet plānot savu budžetu. Iespējams, ka jūsu zobārsts pieņem maksājumu plānus. Ja nē, izdomājiet dažus veidus, kā saspiest savus santīmus
3. metode no 3: izpratne par to, kā nikotīns ietekmē jūsu zobus
1. solis. Uzziniet par krāsas maiņu
Nikotīns var ātri izraisīt zobu dzeltēšanu. Tas notiek neatkarīgi no tā, vai smēķējat cigaretes vai lietojat košļājamo tabaku. Nikotīns un darva nogulsnējas ļoti mazajās zobu emaljas plaisās un izraisa krāsas maiņu.
Ir pierādīts, ka nikotīns palīdz aplikuma veidošanās procesam, kas izraisa ātrāku zobakmens nogulsnēšanos un var izraisīt sliktu elpu
2. Ziniet slimības risku
Papildus krāsas maiņai nikotīna lietošana var izraisīt citas fiziskas problēmas zobiem un smaganām. Jums var būt nosliece uz palielinātu dobumu, smaganu slimībām un dažiem mutes vēža veidiem. Visas šīs slimības var mazināt veselīgu zobu izskatu.
Solis 3. Praktizējiet labu mutes higiēnu
Viens veids, kā novērst zobu dzeltēšanu, ir pārliecināties, ka jūs lieliski rūpējaties par savu muti. Laba mutes higiēna ietver zobu tīrīšanu divas reizes dienā. Jums jāizmanto balinoša zobu pasta kombinācijā ar mīkstu saru zobu suku. Stingri, bet maigi notīriet suku vismaz divas reizes dienā.
Arī zobu diegs ir svarīgs. Noteikti lietojiet zobu diegu vienu reizi dienā. Tas var noņemt svešķermeņu uzkrāšanos starp zobiem
4. solis. Mēģiniet atmest
Labākais veids, kā pārtraukt zobu dzeltēšanu, ir atmest nikotīna lietošanu. Atmest ir ļoti grūts process, taču ir daudzas metodes, kuras varat izmēģināt. Apsveriet iespēju izmantot atmešanas līdzekļus, piemēram, košļājamo gumiju vai nikotīna plāksterus. Ir arī recepšu medikamenti, kas palīdz papildināt. Jautājiet savam ārstam palīdzību drošas un efektīvas metodes izvēlē.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
