Pinnes ir iekaisušu, inficētu ādas folikulu uzliesmojums, kas parasti rodas uz sejas, krūtīm, muguras un kakla. Kad pūtītes ir ārstētas un sāk dziedēt, āda uz folikuliem veido mazus kreveles, lai tās varētu dziedēt no iekšpuses. Diemžēl, kamēr apsārtums un pietūkums izzūd, mainījušās, paceltās kreveles var būt tikpat neizskatīgas kā pūtītes. Starp dabiskajiem līdzekļiem un parastajiem medikamentiem ir daudz produktu, kas var palīdzēt paātrināt dziedināšanas procesu, lai jūs varētu atgūt perfektu ādu. Vispopulārākie ir bezrecepšu (OTC) mazgāšanas līdzekļi un krēmi no pūtītēm, tējas koka eļļa, siltas kompreses, medus un alvejas želeja.
Soļi
1. metode no 6: Tīrīšanas režīma pieņemšana
Solis 1. Nomazgājiet skarto zonu divas reizes dienā
Izmantojiet ārpusbiržas ārstnieciskās ziepes, antibakteriālās ziepes, pūtītes ziepes vai mazgājiet ar benzoilperoksīdu. Izmantojiet maigus apļveida sitienus. Virzieties uz augšu un uz āru.
Vienmēr lietojiet tīru mazgāšanas lupatiņu, lai novērstu baktēriju pārnešanu, kas varētu izraisīt jaunu pinnes veidošanos
2. solis. Nosusiniet skarto zonu
Izmantojiet tīru, sausu dvieli. Noslaukiet ādu, līdz tā ir pilnīgi sausa. Izvairieties no skartās vietas berzes. Tas var salauzt ādu un radīt infekcijas risku.
Solis 3. Uzklājiet lokālas zāles pret pūtītēm
Jūs varat izvēlēties ārpusbiržas krēmu vai zāles, kuras izrakstījis dermatologs. Saspiediet nelielu daudzumu uz rādītājpirksta gala. Ieduriet zāles ādā, izmantojot vieglus augšupejošus sitienus. Uzklājiet to uz kreveles un ap tām.
Pirms pieskaršanās sejai vienmēr rūpīgi nomazgājiet rokas, lai izvairītos no netīrumu un baktēriju pārnešanas
4. solis. Izpildiet norādījumus uz zāļu iepakojuma
Atkarībā no aktuālajām zālēm, kuras lietojat, pēc noteiktā laika perioda tās var būt jānomazgā. Citus var turēt zem kosmētikas un/vai līdz nākamajai ādas mazgāšanas reizei. Ievērojiet ieteicamo lietošanu, lai izvairītos no pārmērīgas ādas izžūšanas vai kairināšanas.
2. metode no 6: Tējas koka eļļas izmantošana
1. solis. Iegādājieties kokvilnas bumbiņas
Jūs varat iegādāties kokvilnas bumbiņas gandrīz jebkurā pārtikas preču veikalā vai aptiekā. Tie ir pieejami lielos un mazos izmēros. Pērciet mazas kokvilnas bumbiņas maziem krevelēm un lielas kokvilnas bumbiņas lieliem krevelēm.
2. solis. Uzklājiet tējas koka eļļu uz kokvilnas bumbiņas
Ja jums ir acu pilinātājs, izmantojiet divus līdz trīs pilienus. Ja nē, novietojiet kokvilnas bumbiņu uz pudeles atveres. Pagrieziet pudeli otrādi otrādi, lai samitrinātu vates tamponu. Nomainiet vāciņu, lai izvairītos no eļļas izliešanas.
3. solis. Piesmērējiet eļļu uz krevelēm
Dariet to pēc tam, kad esat iztīrījis skarto zonu. Viegli pieskarieties mitrajai kokvilnas bumbiņai pie krevelēm. Lai nesabojātu kreveles garoza, nepiespiediet. Ļaujiet tējas koka eļļai nožūt uz sejas. Dariet to divas reizes dienā.
3. metode no 6: Siltu kompresu uzlikšana
1. solis. Atrodiet tīru mazgāšanas lupatiņu
Auduma materiālam nav nozīmes. Viss, ko parasti izmantojat mazgāšanai, darbosies. Ja apstrādājat lielu ādas laukumu, varat izmantot rokas dvieli.
2. solis. Piepildiet bļodu ar siltu ūdeni
Bļodas izmērs ir atkarīgs no tā, cik kreveļu jūs ārstējat. Pārliecinieties, ka ūdens ir silts, nevis karsts. Karsts ūdens var kairināt kreveles un salauzt kapilārus zem ādas. Tādējādi jūsu kreveles var izskatīties vēl sliktāk.
3. solis. Iemērciet mazgāšanas lupatiņu siltā ūdenī
Iegremdējiet audumu ūdenī. Pārliecinieties, ka tas ir rūpīgi iemērc. Izvelciet pārpalikumu, lai neradītu putru.
4. solis. Uzklājiet kompresi uz jūsu krevelēm
Viegli uzlieciet kompresi uz jūsu krevelēm. Izvairieties no spiediena, lai garoza būtu neskarta. Atstājiet kompresi 10 minūtes. Apžāvējiet vietu vai ļaujiet tai nožūt gaisā. Dariet to divas reizes dienā.
Mitrums un siltums palīdz mīkstināt un atbrīvot kreveles, kā arī nogādāt asinis skartajās vietās, kas palīdz dziedēt
4. metode no 6: Medus lietošana
Solis 1. Pērciet neapstrādātu medu
Medus gadsimtiem ilgi ir pazīstams ar savām antibakteriālajām īpašībām. Tomēr lielākā daļa pārtikas preču veikalā atrodamā medus ir piepildīta ar piedevām. Neapstrādāts medus ir neapstrādāts un efektīvāk dziedinās jūsu kreveles. Jūs varat atrast neapstrādātu medu dabiskās pārtikas veikalos, lauksaimnieku tirgos un vietējos biškopjus.
2. solis. Uzklājiet medu ar tīru plastmasas lāpstiņu
Dariet to pēc tam, kad esat iztīrījis skarto zonu. Novietojiet medu uz krevelēm, izmantojot vieglu kustību kustību. Turiet medu uz krevelēm vismaz divas stundas vai nakti.
3. solis. Pārklājiet kreveles ar medu ar hidropolimēra mērci
Hidropolimēra pārsējs pārklāj noplūdes brūces mitrā vidē. Pat ja jūsu kreveles neizplūst, pārsējs iesprūst medū un neļauj tam nokļūt jūsu drēbēs vai matos. Parasti to var atrast aptiekā.
Ja nevarat atrast hidropolimēru pārsēju, varat izmantot parastos līmējošos pārsējus. Tomēr pēc dažām stundām līme var zaudēt noturību
4. solis. Nomazgājiet medu
Nākamajā rītā (vai pēc divām stundām) nomazgājiet ādu ar parasto tīrīšanas līdzekli un siltu ūdeni. Izmantojiet apļveida sitienus uz augšu un uz āru. Kad esat pabeidzis, noslaukiet ādu ar tīru dvieli.
5. metode no 6: Alvejas želejas uzklāšana
Solis 1. Pērciet alvejas želeju
Parasti alvejas želeju var atrast aptiekā vai dabiskās pārtikas veikalā. Izlasiet etiķeti. Izvēlieties zīmolu ar vismazāko sastāvdaļu skaitu. Tādā veidā jūs izvairīsities no piedevām, kas var pasliktināt jūsu dziedinošo ādu.
Alternatīvi, ja jums ir alvejas augs, varat izlauzt lapas un iegūt želeju
2. solis. Uzklājiet želeju uz jūsu krevelēm
Dariet to pēc tam, kad esat mazgājis skarto zonu. No burkas vai alvejas lapas izņemiet lielu daudzumu želejas. Viegli iemasējiet to krevelēs. Izvairieties no berzes, lai kreveles garoza būtu neskarta. Atstājiet želeju uz ādas vismaz divas stundas.
Jūs varat arī turēt želeju uz ādas visu nakti. Ja izvēlaties to darīt, uzklājiet hidropolimēra pārsēju vai līmējošus pārsējus, lai novērstu želejas nokļūšanu drēbēs vai matos
Solis 3. Nomazgājiet želeju
Mitriniet ādu ar siltu ūdeni. Uzklājiet parasto ādas tīrīšanas līdzekli. Izmantojiet maigus apļveida sitienus un pārvietojieties uz āru un uz augšu.
6. metode no 6: Antibiotiku krēma uzklāšana
Solis 1. Izvēlieties antibiotiku krēmu
Iegādājieties lokālu antibiotiku krēmu vietējā aptiekā. Ir pieejamas daudzas iespējas, piemēram, Neosporin vai Duac.
2. solis. Uzklājiet krēmu uz krevelēm
Izmantojot tīras rokas vai vates tamponu, uz katras kreveles uzklājiet plānu kārtu antibiotikas krēma. Antibiotikas krēms palīdz dziedēt esošās pūtītes un novērš jaunu pūtītes parādīšanos.
Jūs varat uzklāt krēmu divas reizes dienā
Solis 3. Ļaujiet krēmam iesūkties
Jums nav nepieciešams noņemt krēmu. Vienkārši ļaujiet ādai uzsūkt antibiotiku krēmu. Antibiotiku krēms mīkstinās kreveles, kas palīdz tām ātrāk sadzīt.
Padomi
- Ja Jums rodas smagas pūtītes, apmeklējiet savu ārstu vai dermatologu.
- Neizlasiet kreveles. Pieskaroties skartajai zonai ar kailām rokām, tiks pārnestas baktērijas, kas var inficēt salauzto ādu un pasliktināt tās izskatu.
