Sastrēguma sirds mazspēja rodas, ja sirds vārsti vairs nedarbojas pareizi. Tas novērš asiņu sūknēšanu pa ķermeni un nogādāšanu svarīgākajos orgānos. Ja Jums ir iedzimta sirds mazspēja, ir svarīgi nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību - tādēļ ir svarīgi pēc iespējas ātrāk atpazīt CHF pazīmes un simptomus.
Soļi
1. daļa no 2: CHF simptomu atpazīšana
1. solis. Meklējiet elpas trūkumu
Elpas trūkums ir viens no sastrēguma sirds mazspējas (īpaši kreisās puses sirds mazspējas) simptomiem. Šis elpas trūkums var rasties fiziskās aktivitātes laikā, miera stāvoklī vai miega laikā.
Šo elpas trūkumu var izraisīt šķidrums plaušās vai sirds nespēja izsūknēt pietiekamu daudzumu asiņu fiziskās aktivitātes laikā
2. solis. Ņemiet vērā jebkādu klepu vai sēkšanu
Papildus elpas trūkumam jums var būt nosliece uz klepu un guļus stāvoklī var rasties sēkšana vai plaisāšana plaušās.
Solis 3. Meklējiet paplašinātu kakla vēnu
Viens redzams CHF simptoms ir tad, kad kakla vēna kļūst izstiepta, kad esat daļēji vertikālā stāvoklī. Sirds pukstot, vēna var pulsēt.
4. solis. Pārbaudiet, vai jums ir pietūkums potītēs, kājās vai pēdās
Sliktas cirkulācijas rezultātā kājās, pēdās un potītēs var rasties pietūkums, kas izraisa šķidruma uzkrāšanos apakšējās ekstremitātēs. To sauc par perifēro tūsku.
Viena no pazīmēm, kas liecina, ka jūsu potītes un pēdas ir pietūkušas, ir tad, kad kurpes un zeķes jūtas saspringtas
5. solis. Nosakiet visus aknu palielināšanās simptomus
Hepatomegālija (aknu palielināšanās, ko izraisa šķidruma uzkrāšanās) bieži ir CHF simptoms. Paaugstinātu aknu pazīmes ir vēdera pietūkums un slikta dūša.
6. solis. Meklējiet vēdera pietūkumu
Kopā ar aknām CHF rezultātā vēderā var uzkrāties šķidrums. To sauc par ascītu. Ascīts izraisa vēdera uzpūšanos (vai pietūkumu) un uzpūšanos un nelabumu.
7. solis. Padomājiet, vai jūtaties pārāk karsts
Pārāk silta sajūta (lai gan visi pārējie telpā jūtas labi) var būt CHF simptoms. Tas ir tāpēc, ka slikta cirkulācija novērš ķermeņa siltuma izdalīšanos.
Tomēr, pat ja jūtaties pārāk karsts, roku un kāju āda var justies bāla un vēsa, jo šīs ķermeņa daļas nesaņem pietiekami daudz asiņu
8. solis. Pievērsiet uzmanību vājuma vai reiboņa sajūtām
Vēl viens CHF simptoms ir nogurums un reibonis pēc fiziskām aktivitātēm, kas var piespiest jūs sēdēt vai apgulties. Atkal šie simptomi rodas sliktas asinsrites rezultātā.
9. solis. Ņemiet vērā jebkādu garīgu apjukumu
Vēl viens iespējamais CHF simptoms ir garīga apjukums, ko izraisa nepietiekama asins cirkulācija smadzenēs un no tām. Šī garīgā apjukums var izpausties kā trauksme, aizkaitināmība, depresija un/vai grūtības koncentrēties vai atcerēties.
2. daļa no 2: izpratne par CHF
Solis 1. Izprotiet, ko nozīmē sastrēguma sirds mazspēja
CHF izpratnes atslēga ir vārds sastrēgums. Sastrēgumi attīstās, ja sirds nespēj sūknēt asinis tik ātri, kā vajadzētu. Tas var notikt tāpēc, ka sirds muskulis ir pārāk vājš vai asinsvadi visā ķermenī ir sašaurināti un savilkti, izraisot sirds muskuļa izsīkumu.
- Slikti funkcionējoši vārsti var izraisīt kameras paplašināšanos no asins rezerves, retināt miokardu, samazināt sūknēšanas spējas un palielināt darba slodzi. Parasti sirds kambarus sarauj (kamēr atriāti atpūšas), kas ļauj piepildīt un iztukšot katru kameru. Ja kreisā kambara muskuļu siena nevar pienācīgi sarauties, daļa asiņu paliek sirds kambaros.
- Pēc tam asinis atgriežas plaušu traukos, spiediens šajos asinsvados palielinās un šķidrums izplūst plaušu audos, izraisot sastrēgumus un galu galā plaušu tūsku (pietūkumu). Ja tas netiek novērsts, asins rezerves daļa drīz vien novedīs pie sirds labajā pusē. Šo stāvokli sauc par sastrēguma sirds mazspēju.
2. Izprotiet, kas izraisa sastrēguma sirds mazspēju
Sastrēguma sirds mazspēja patiesībā ir citu sirds un asinsvadu slimību komplikācija, nevis slimība. CHF bieži izraisa miokarda kontrakciju defekts, kas izraisa miokarda mazspēju. Tomēr CHF var izraisīt arī akūta hipertensīva krīze, aortas vārstuļa pārrāvums vai plaša plaušu embolija.
3. solis. Iepazīstieties ar CHF ārstēšanu
Ir vairākas lietas, ko var darīt, lai ārstētu CHF - tās parasti ietver sirds mazspējas pamatcēloņa, piemēram, hipertensijas vai ritma traucējumu, novēršanu.
- Ievērojiet stingru diētu ar zemu nātrija saturu un izvairieties no pārāk daudz šķidruma dzeršanas.
- Iegūstiet daudz gultas režīma un pakāpeniski atjaunojiet aktivitātes lēnāk.
- Izvairieties no emocionāla stresa.
- Lietojiet recepšu medikamentus CHF ārstēšanai, piemēram, diurētiskos līdzekļus, vazodilatatorus, dobutamīnu un AKE inhibitorus.
