Ieauguši mati var rasties visur, kur mati aug uz ķermeņa. Tas rodas, kad matu folikuls saritinās zem ādas virsmas. Zona bieži kļūst iekaisusi un sarkana, izraisot sāpes. Ieauguši mati parasti parādās pēc skūšanās. Skūšanās nogriež matu kātu. Šī nevienmērība kopā ar atlikušā folikula asumu var likt matiem atkal ieritināties ādā. Paduses ir īpaši jutīga ķermeņa vieta, kur bieži sastopami ieauguši mati, taču ar nelielu rūpību var novērst ieaugušu matiņu padusē.
Soļi
1. daļa no 3: Ieaugušu matiņu novēršana skūšanās laikā
1. solis. Pirms skūšanās rūpīgi samitriniet paduses
Mitri padušu mati un vispār slapji mati sagriež daudz vieglāk nekā sausi. Kad mati ir sausi, tie ir daudz spēcīgāki, tāpēc, skūstot sausus matus, skuveklis stiprāk velk matus, izraisot to nepareizu lūzumu. Pirms skūšanās vislabāk ir ļaut padusēm iemērkt vismaz piecas minūtes.
- Dušas vai vannas beigās labāk skūties vairāk, lai paduses mati būtu paspējuši uzsūkt ūdeni.
- Izmantojiet siltu ūdeni, nevis aukstu vai vēsu ūdeni, jo tas palīdzēs mīkstināt matu folikulu, kā arī atvērt poras ap folikulu, lai matus varētu nogriezt tuvāk pamatnei.
2. solis. Skūšanās putu vietā izvēlieties skūšanās želeju
Skūšanās putas mēdz izraisīt padušu sausumu, kas skūšanās laikā var izraisīt kairinājumu un ieaugušus matiņus. Izvēlieties īpašus skūšanās želejas tiem, kam ir jutīga āda. Tie parasti ir labi ieeļļoti.
Ja jums ir jutīga āda, iespējams, vēlēsities izvēlēties saudzīgāku alternatīvu skūšanās želejai vai skūšanās putām, piemēram, kokosriekstu eļļu vai matu kondicionieri
Solis 3. Izvēlieties augstas kvalitātes skuvekli un bieži nomainiet asmeņus
Iegādājieties daudzfunkcionālus, maināmus skuvekļus ar vismaz trim asmeņiem un rotējošu galvu. Vienreiz lietojamie viena vai divu asmeņu skuvekļi velk ādu un ātri nolietojas.
- Izmantojot elektrisko skuvekli, var novērst ieaugušu padušu matiņu veidošanos, jo tas nesagriež tik dziļi kā vienreizējās lietošanas skuvekļi.
- Vecie skuvekļa asmeņi ir pazīstami ar ieaugušu matiņu veidošanos, tāpēc noteikti bieži nomainiet skuvekli.
4. solis. Skūšanās ar graudiem
Lai gan daudzi varētu dot priekšroku skūšanai pret graudiem, lai panāktu lielāku gludumu, skūšanās ar matu graudiem nogriezīs matus taisni un atstās tos pietiekami ilgi, lai tie netiktu iesprostoti zem ādas.
Skujot paduses, tas var būt nedaudz sarežģīti, jo mati faktiski var augt dažādos virzienos. Dariet visu iespējamo, lai skūšanās laikā sekotu izaugsmes virzienam
5. solis. Nevelciet ādu
Skūšanās laikā nedrīkst izstiept ādu. Tas atklās vairāk matu zem ādas un liks jums nogriezt matus pārāk īsus. Griešana/skūšanās tik tuvu ādas virsmai tikai palielinās ieaugušu matiņu iespējamību.
- Piespiediet vieglu spiedienu. Pārāk cieta skūšanās var sagriezt ādu, izraisot šīs vietas iekaisumu un matus, kas var iekļūt zem iekaisuma.
- Brauciet ar skuvekli pa zonu tikai vienu reizi. Atkārtoti insulti var saasināt ādu.
6. solis. Samaziniet skūšanās biežumu
Dažiem cilvēkiem vienkārši ir pārāk jutīga āda ikdienas skūšanai. Ja, neraugoties uz visiem spēkiem, atkārtojas ieaugušu matiņu parādīšanās, iespējams, ir laiks sākt skūties retāk.
Garāki mati ir mazāk asi galos, tāpēc tie retāk saritinās un izlaužas caur ādu, lai radītu ieaugušu matiņu
7. solis. Apsveriet alternatīvas matu noņemšanas metodes
Viens veids, kā apturēt ieaugušus paduses matiņus, ir pilnībā pārtraukt vietas skūšanu. Ja neesat nolēmis izaudzēt paduses matus, varat mēģināt tos noņemt, izmantojot citu metodi, piemēram, lāzera noņemšanu vai vaksāciju.
- Matu noņemšana ar lāzeru ir efektīvs risinājums padušu matiņu noņemšanai. Pēc trim līdz septiņām sesijām matu noņemšana var būt pat pastāvīga, kas var kompensēt faktu, ka tā ir diezgan dārga procedūra. Neļaujiet ikvienam veikt lāzera epilāciju - pārbaudiet ārsta vai tehniķa akreditācijas datus, kurš veiks procedūru.
- Lai gan ir mājas vaksācijas komplekti, ko varētu izmantot padusēs, tā ir tik neērta vieta, lai mēģinātu noņemt matus, kurus, iespējams, vēlēsities atstāt profesionāļiem. Pirms vaskošanas matiem būs jābūt nedaudz garākiem, lai vasks patiešām varētu satvert matus - parasti apmēram 1/2 collas pirmajiem vaskiem. Vasks noņems visus matiņus no folikula, ieskaitot sakni. Vaksācija pilnībā neaizkavēs ieaugušus matiņus, bet var samazināt to rašanās iespējamību. Pārliecinieties, ka pēc procedūras turpiniet maigi pīlingu.
2. daļa no 3: Ieaugušu matiņu novēršana, mitrinot un lobot
Solis 1. Regulāri pīlingu ādu
Noskalojiet paduses ar pīlinga spilventiņu vai cimdu, kas pārklāts ar ūdeni un pīlinga ziepēm. Tas noņems netīrumus un eļļu uz jūsu paduses ādas virsmas, kas novērš matiņu parādīšanos.
- Pīlinga biežums ir pilnībā atkarīgs no jūsu ādas tipa. Lielākā daļa cilvēku var lobīties divas līdz trīs reizes nedēļā, pat uz jutīgas ādas, piemēram, zem padusēm; tomēr, ja pamanāt, ka āda negatīvi reaģē uz pīlingu (apsārtums, maigums utt.), jums nekavējoties jāpārtrauc pīlings tik bieži.
- Veicot pīlingu, varat izmantot arī lufu vai speciālu pīlinga sūkli. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, berzējiet lufu/sūkli ar nelielām, apļveida kustībām uz paduses ādas, kuru mēģināt lobīt.
2. solis. Apsveriet iespēju iegādāties lokālus krēmus, kas satur salicilskābi
Šie krēmi labi novērš skuvekļa apdegumus. Tos plaši izmanto arī ieaugušu matiņu novēršanai.
Jūs varat lietot šos krēmus katru dienu, taču pārliecinieties, ka pēc katras skūšanās un/vai dušas lietošanas uzklājat visefektīvāko palīdzību ieaugušu padušu matiņu novēršanā
Solis 3. Bieži mitriniet zonu
Regulāra mitrinātāja lietošana var palīdzēt izlīdzināt paduses, kas nodrošina ātru un vieglu skūšanos.
- Ieradieties mitrinātāju uzklāt uz ādas katru reizi, izkāpjot no dušas.
- Mitrināšana ir atslēga, lai novērstu ieaugušus matiņus, pat tādās vietās kā paduses, kuras parasti vēlaties saglabāt sausas. Mitriniet pēc dušas, bet ļaujiet ādai pietiekami daudz laika uzsūkties, pirms uzklājat citus lokālus elementus, piemēram, dezodorantus vai pretsviedru līdzekļus.
Solis 4. Saglabājiet ādu tīru
Regulāra mazgāšana novērsīs netīrumus un eļļu no vietas. Uzkrājoties netīrumiem un eļļai, palielinās ieaugušu matiņu veidošanās iespējas. Tas ir īpaši svarīgi tādās vietās kā paduse, kur sviedri un smaka rodas biežāk un poras var aizsprostot, regulāri lietojot tādus produktus kā dezodoranti un pretsviedru līdzekļi.
Dienās, kad jums, iespējams, nav laika dušā, izmantojiet mitru mazgāšanas lupatiņu un dažas maigas ziepes, lai ātri nomazgātu padušu zonu, lai no dezodoranta noņemtu netīrumus, eļļu vai atlikumus, kas varētu būt uzkrājušies kopš pēdējās dušas
3. daļa no 3: Ieaugušu matiņu ārstēšana
1. solis. Izvelciet matus
Ieaugušiem matiem ir jāiznāk. Nekavējoties pārtrauciet skūšanos vai vaksāciju, kad pamanāt ieaugušus matus, un ļaujiet tiem nedaudz augt. Nekādā gadījumā nedrīkst lauzt ādu vai rakties ādā, lai sasniegtu ieaugušu matiņu. Ļaujiet tai patstāvīgi sasniegt virsmu, lai neradītu lielāku kaitējumu jūsu jutīgajai ādai.
Parasti jūs varat izmantot pinceti, lai izvilktu ieaugušus matus padusē, ja tie nedaudz izvirzās no ādas. Bet atcerieties, nekad salauzt ādu, lai iegūtu ieaugušus matus.
Solis 2. Nomieriniet iekaisušo padušu ādu
Ieauguši mati patiešām var sabojāt un kairināt veselīgu ādu, it īpaši, ja tie atrodas jutīgā vietā, piemēram, padusē. Mēģiniet nomierināt padušu ādu, uzklājot skartajai zonai kādu alveju vai kādu maigu mitrinātāju.
- Mēģiniet to darīt laikā, kad varat atpūsties un ļaut alvejai iesūkties ādā. Ja jums nekavējoties jāiziet no mājas, alveja noberzīsies un būs mazāk efektīva.
- Lai gan nav pierādīts, ka tas palīdz, ir daži pierādījumi, ka lokāla retinoīda lietošana var palīdzēt samazināt apsārtumu un pietūkumu.
- Nelielas devas kortikosteroīdu krēmu var uzklāt uz skarto zonu, lai nekavējoties atbrīvotos, bet, tā kā ilgstoša kortikosteroīdu lietošana var novājināt ādu, to vajadzētu lietot tikai taupīgi.
Solis 3. Iegūstiet antibiotikas
Dažreiz ir iespēja inficēties, ja baktērijas iekļūst jūsu ādas atverē, ko izraisa ieauguši mati. Noskatieties, vai vairāk nekā dažas dienas nemainās apsārtuma un diskomforta pazīmes. Ja sāpes un apsārtums neizzūd, meklējiet medicīnisko palīdzību. Ārstam var būt nepieciešams izrakstīt nelielu antibiotiku devu.
Padomi
- Daudzos gadījumos pati skūšanās izraisa ieaugušus matiņus. Lai atbrīvotos no matiem šajā apgabalā, var būt nepieciešama cita metode. Vaksācija un epilācija ir labas iespējas, lai arī sāpīgākas nekā skūšanās.
- Dermatologs var ārstēt hronisku ieaugušu matu problēmu ar krēmiem un smagos gadījumos ar elektrolīzi.
- Izvēle vispār neskūties ir labākā metode ieaugušu padušu matu profilaksei.
