Kontaktlēcu noņemšana var būt sarežģīta, ja tās neesat lietojis, bet īpaši, ja jums ir gari nagi. Ievērojot noteiktu protokolu, noņemot lēcas, var palīdzēt samazināt bojājumu un infekcijas risku.
Soļi
1. daļa no 3: Gatavošanās lēcu noņemšanai
1. solis. Notīriet kontaktpersonu
Pirms sākat lēcu noņemšanas procesu, pārliecinieties, ka esat iztīrījis un sagatavojis kontaktdakšu.
- Izskalojot, pārliecinieties, vai jūsu traukā nav gružu. Nelietojiet krāna ūdeni. Ūdens no krāna ir droši dzert, bet ne pilnīgi sterils un var saturēt acij kaitīgus mikroorganismus. Noskalojiet kontaktlēcu trauku ar šķīdumu, nevis ūdeni.
- Noslaukiet korpusu ar tīru dvieli bez plūksnām vai ļaujiet tam nožūt gaisā. Vēlams žāvēt gaisā, jo tas samazina baktēriju vai gružu izplatīšanās iespēju korpusā.
- Kontaktlēcu maciņus drīkst lietot tikai trīs mēnešus pirms izmešanas. Sekojiet līdzi tam, cik ilgi esat izskatījis lietu.
2. solis. Nomazgājiet rokas
Pirms kontaktpersonu noņemšanas vai jebkādas citas darbības, kas saistītas ar pieskārienu jūsu acīm, vienmēr rūpīgi nomazgājiet un nosusiniet rokas. Atlikumi vai baktērijas, ar kurām esat saskāries visu dienu, var izraisīt acu infekciju.
- Samitriniet rokas ar krāna ūdeni. Lai gan cilvēki bieži mudina lietot siltu ūdeni, temperatūra ir personīgās izvēles jautājums. Labi ir silts vai auksts.
- Ziepēm, kuras izmantojat, lai mazgātu rokas pirms kontaktu noņemšanas, jābūt pH neitrālām, un tajās jābūt maz eļļas vai aromāta.
- Saputojiet rokas, pārliecinoties, ka tās atrodas starp pirkstiem un plaukstas aizmuguri. Tieši pieskaroties acīm, pievērsiet īpašu uzmanību pirkstu galu un zem naglu mazgāšanai.
- Berzējiet rokas zem tekoša ūdens vismaz 20 sekundes. Lai sekotu līdzi laikam, varat divreiz pie sevis dungot dziesmu "Happy Birthday".
- Noskalojiet rokas. Esiet īpaši uzmanīgs, noņemot visas ziepes, jo ziepes var kairināt acis.
- Ja iespējams, pirms kontaktlēcu lietošanas nosusiniet rokas gaisā, lai acīs neiekļūtu pūkas. Ja tas nav risinājums, izmantojiet papīra dvieli, jo mazāka iespēja atstāt gružus uz rokām.
- Ja jums tāda ir, ieteicams izmantot nagu suku. Tā kā jums būs tik ciešs kontakts ar acīm, vēlaties pārliecināties, ka visi gruži ir droši noņemti.
Solis 3. Atrodiet spoguli labi apgaismotā telpā
Lai noņemtu kontaktlēcas, jums jāredz acis. Atrodiet labi apgaismotu telpu, kurā ir spogulis. Lēcai jābūt novietotai acs krāsainās daļas priekšā. Paskatieties tieši sev acīs un noskaidrojiet, vai varat izmantot spoguli, lai redzētu kontaktpersonas kontūru. Jūs vēlaties zināt, kur atrodas objektīvs, pirms pieskaraties savai acij, lai izvairītos no nejaušas acs pieskaršanās.
Solis 4. Stāviet virs atbilstošas virsmas
Pastāv iespēja nomest kontaktlēcas. Lai būtu drošībā, pārliecinieties, ka stāvat virs tīras virsmas. Ja jūs stāvat virs izlietnes, noteikti aizveriet kanalizāciju, lai kontaktlēcas nepazustu pa santehniku.
2. daļa no 3: Objektīvu noņemšana
1. darbība. Izmēģiniet saspiešanas metodi
Kontaktlēcu noņemšanai, ja jums ir gari nagi, ir divas metodes. Viena ir saspiešanas metode, kas ietver divu pirkstu izmantošanu lēcas noņemšanai.
- Lielākajai daļai cilvēku ir visvieglāk izmantot abus rādītājpirkstus, taču tas ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm. Eksperimentējiet ar dažādiem pirkstiem, lai noskaidrotu, kura pirkstu galu kombinācija liek jums justies vissvarīgāk.
- Izmantojiet tikai pirkstu galus, nevis nagu. Jūs nevēlaties sabojāt radzeni vai kontaktlēcas.
- Viegli piespiediet abas lēcas uz iekšu, acs centra virzienā. Objektīvs izlec uz āru.
- Nostipriniet objektīvu starp abiem pirkstiem. Nespiediet pārāk stipri, jo nevēlaties salauzt objektīvu. Objektīvs nedrīkst salocīties uz pusēm un pretējās puses nedrīkst pieskarties.
- Pavelciet objektīvu uz priekšu, līdz tas izplūst no acs.
2. solis. Izmēģiniet velmēšanas metodi
Daudzi uzskata, ka saspiešanas metodi ir grūti koordinēt. Ja nejūtaties ērti to lietojot, tā vietā varat izmēģināt velmēšanas metodi.
- Novietojiet pirksta galu uz kontaktlēcas. Nospiediet objektīvu uz leju, pret acs baltumu.
- Stumiet objektīvu, līdz tas sasniedz apakšējo vāku, un uzmanīgi ievelciet objektīvu vākā.
- Objektīvam vajadzētu apgāzties. Tas tiks izstumts, apmēram tāpat kā skropstas, un tas ļauj to satvert un noņemt no acs.
3. solis. Pārbaudiet, vai objektīvs nav bojāts
Garie nagi var būt īpaši skarbi uz kontaktlēcām. Pēc kontakta noņemšanas pārbaudiet, vai tas nav bojāts, pirms ievietojat to korpusā.
- Turot objektīvu uz rādītājpirksta gala, turiet to līdz gaismai.
- Pārbaudiet, vai objektīvā nav asaru vai gružu. Bojāta lēca var izraisīt acu kairinājumu un, iespējams, saplēst radzeni, izraisot acs bojājumus. Ja pamanāt bojājumus, izmetiet objektīvu, nevis uzglabājiet to.
3. daļa no 3: Objektīvu uzglabāšana
1. darbība. Saglabājiet savus kontaktus
Kad kontaktlēcas ir noņemtas, tās ir droši jāuzglabā, līdz tās atkal jāizmanto.
- Glabājot objektīvu, daudzi vienkārši papildina veco risinājumu. Tā kā šķīdums ir paredzēts dezinfekcijai, tas lietošanas laikā var kļūt piesārņots. Izlejiet veco šķīdumu un nomainiet to ar jaunu devu.
- Cieši aizveriet kontaktdakšas vākus un novietojiet to drošā vietā mājās, līdz atkal jāizmanto lēcas.
- Dažādu laiku ir jāizņem dažādas kontaktlēcas. Dažus var valkāt uz nakti, bet dažus - ne. Konsultējieties ar savu acu ārstu par to, cik bieži nepieciešams noņemt un uzglabāt lēcas.
2. solis. Uzziniet par risinājumiem, kā risināt saistītās problēmas
Lai gan kontakti ir diezgan viegli, kad esat pieraduši par tiem rūpēties, ar to noņemšanu ir saistītas dažas grūtības. Tos var viegli novērst.
- Ja, noņemot kontaktus, jums ir grūti turēt acis vaļā, ar vienu roku turiet augšējo vāku un skropstas, kamēr strādājat.
- Ja jums ir grūtības ar bīdāmām lēcām, skatieties spogulī un turiet skatienu nemainīgu. Ja pazaudējat acu kontaktu, acis ir izkustējušās, kas nozīmē, ka lēcu pozīcijas ir mainījušās.
- Esiet piesardzīgs, berzējot acis ar kontaktiem. Tas var sabojāt lēcas un izraisīt acu kairinājumu.
3. solis. Iepazīstieties ar savu kontaktu derīguma termiņu
Kontakti nav mūžīgi. Objektīviem ir noteikts derīguma termiņš, kas saistīts ar nēsājamo objektīvu veidu. Jautājiet savam ārstam, cik ilgi lēcas kalpos, kad tiek izrakstīts kontakts. Ja neatceraties informāciju, atzīmējiet izvēles rūtiņu, lai saņemtu norādījumus par to, kad jāiznīcina lēcas.
