Vai jums ir vai ir zobu breketes? Jums nav jākautrējas. Tas ir ne tikai ierasts, bet breketu nēsāšana ir kļuvusi par modes aktu! Mūsdienu breketes var būt diezgan stilīgas.
Soļi
1. metode no 3: radošs darbs ar breketēm
Solis 1. Izmantojiet krāsainas gumijas lentes
Bikšturi sastāv no daudzām mazām gumijas lentēm. Jūs varat iegūt joslas dažādās krāsās, sākot no zaļas līdz purpursarkanai! Dažreiz tos sauc par elastīgajiem.
- Ir nelielas gumijas lentes, kas aptin atsevišķas breketes. Tos sauc par ligatūrām. Ir gumijas lentes, kuras sauc par starpslāņu gumijas lentēm. Tie ir paredzēti, lai pārliecinātos, ka jūsu kodums un žoklis ir pareizi izlīdzināti. Tie ir savienoti ar kronšteiniem.
- Jūs pat varētu izvēlēties krāsas, kas atbilst jūsu apģērbam, jo tās ir jāmaina katru dienu, un tās tiek noņemtas arī ēdot. Ir zināms, ka pelēkas vai sudraba krāsas joslas mazāk iekrāsojas, ēdot vai dzerot. Daži cilvēki izvairās no spilgtām krāsām un izvēlas skaidrus zīmolus, lai mēģinātu padarīt breketes mazāk pamanāmas.
- Ortodonti Ziemassvētku laikā bieži piedāvā gumijas sporta komandu krāsās, skolas krāsās vai sezonas krāsās, piemēram, sarkanā un zaļā krāsā. Melna ir arī populāra krāsa. Ir pieejamas arī caurspīdīgas vai tumsā mirdzošas elastības.
2. solis. Iegūstiet krāsainas iekavas
Ir iespējams iegūt arī faktiskos zobu kronšteinus - to breketu daļu, kas burtiski piestiprinās pie zobiem - dažādās krāsās. Tā vietā, lai mēģinātu slēpt breketes, padariet tās par modes paziņojumu!
- Katram zobam mainiet divas krāsas pašiem breketēm vai vienu krāsu augšējiem zobiem un citu krāsu apakšējiem zobiem. Spēlē ar kontrastiem.
- Jautājiet par tumsā mirdzošām breketēm! Šajās dienās breketes ir dažādās krāsās, un no dažiem ortodontiem jūs pat varat pieprasīt sīkus dizainus pašās iekavās.
- Paturiet prātā, ka, izvēloties iekavas, tās nevar mainīt. Tātad, ja jūsu iekavas ir spilgti zaļas, tas ir tas, ar ko jūs esat iestrēdzis.
Solis 3. Rotā savu fiksatoru
Krāsainas var kļūt ne tikai pašas breketes. Dažiem cilvēkiem arī jālieto fiksators, īpaši naktī.
- Stiprinājumi ir pieejami arī visu veidu krāsās un dizainos. Stiprinājumus var dekorēt ar visu, sākot no ziediem līdz dizainam, ko bērni paši veido.
- Dažus turētājus var veidot tā, lai tajos būtu bērna vai mīļākā mājdzīvnieka attēls. Padariet savu fiksatoru savu, lai tas paustu jūsu individualitāti un būtu saistīts ar jums patīkamām lietām.
- Tāpat kā breketēm, fiksatoriem var būt daudz dažādu krāsu, ieskaitot tumsā mirdzošu. Tomēr dizaineru fiksatori var būt dārgāki. Pārbaudiet apkārt.
2. metode no 3: brekešu izvēle un kopšana
1. solis. Izvēlieties mazāk acīmredzamas breketes
Ja vēlaties, lai breketes nebūtu tik acīmredzamas, varat izvairīties no stereotipiskām nerūsējošā tērauda breketēm par labu breketēm, kas saplūst ar zobiem tik tikko pamanāmas pakāpes. Dažreiz pieaugušie ar breketēm dod priekšroku, lai tie būtu mazāk pamanāmi.
- Bikšturi ir izgatavoti no zobu krāsas keramikas vai plastmasas. Dažreiz breketes tiek nostiprinātas pie zobu aizmugures, tāpēc tās ir mazāk pamanāmas. Caurspīdīgas breketes ir vēl viens keramisko lenču nosaukums. Tie ir caurspīdīgi, bet var vieglāk salūzt.
- Valodas breketes ir breketes, kuras nevar redzēt no priekšpuses. Šīs breketes iet aiz zobiem. Tomēr tie var apgrūtināt mēles pareizu pārvietošanu un var radīt runas problēmas. Tie parasti ir dārgāki nekā cita veida breketes. Līdzīgi sīkie gumijas gredzeni vai smalki vadi, kas stiprinājumus stiprina kopā, var būt dzidri vai krāsaini, papildus metālam.
- Sazinieties ar savu ortodontu par to, vai esat kandidāts mini breketēm. Šīm breketēm uz katra zoba ir mazākas kronšteini, un tāpēc tās ir mazāk redzamas.
Solis 2. Saglabājiet zobus tīrus
Svaiga elpa un tīri zobi var dot jums skaistu smaidu ar breketēm vai bez tām. Tomēr jums būs īpaši jākopj zobi ar breketēm.
- Jums vajadzētu mazgāt zobus katru reizi, kad ēdat, pat ja ēdat uzkodas. Skatieties, kā pārtika tiek ieķerta zobos. Tas var būt mulsinoši, ja jums ir breketes. Skatieties, ko ēdat, un jums par to nebūs tik daudz jāuztraucas!
- Nēsājiet makā nelielu kompaktdisku ar spoguli, lai varētu smalki pārbaudīt, vai mutē ir ēdiens. Papildu tīrīšana ir nepieciešama, lai atbrīvotu muti no pārtikas daļiņām, kuras var iesprūst breketēs. Izmantojiet elektrisko zobu suku vai mīkstu suku ar apaļākiem sariem.
- Vispirms izskalojiet muti ar ūdeni, lai atbrīvotos no pārtikas, kas varētu būt iestrēdzis breketēs. Vispirms notīriet suku pie smaganu līnijas, vienlaikus turot zobu suku 45 grādu leņķī. Pēc tam notīriet kronšteinu kronšteinus, tīrot suku to augšdaļas virzienā lejupvērstā leņķī un pēc tam suku tuvāk apakšai augšupvērstā leņķī. Vēlreiz izskalojiet.
3. solis. Zobu diegs
Jā, ticiet vai nē, bet jūs varat un vajadzētu zobu diegs pat valkājot breketes! Tas saglabās jūsu zobus veselus.
- Mēģiniet zobu diegu lietot vismaz reizi dienā zem vadiem, papildus starp breketēm. Aptiekās varat iegādāties diegu diegu vai ortodontisko diegu, kas atvieglos zobu diegu ar breketēm.
- Vaksēts zobu diegs arī atvieglo zobu diegu, jo tas netiks tik viegli pieķerts jūsu breketēm.
- Vēl viens veids, kā sasniegt zobus ar breketēm, ir starpnozaru vai starpzobu birste. Tas iet starp zobiem un ir pat labāk nekā diegs.
3. metode no 3: pārliecināta attieksme
Solis 1. Koncentrējieties uz ilgtermiņa ieguvumiem
Jā, ar breketēm tagad var būt raupja. Tomēr jums tos nevajadzēs valkāt ļoti ilgu laiku, un jūs gūsit labumu no skaista smaida!
- Esiet pateicīgs, ka varat atļauties iztaisnot zobus. Tā savā ziņā ir greznība, nevis apgrūtinājums! Bikšturi palīdzēs izlabot pārkožamo un apakšējo, kā arī izliektos zobus.
- Atcerieties, ka ortodontiskai ārstēšanai ir daudz priekšrocību. Ortodonts var izmantot breketes, lai vadītu jūsu žokļa augšanu un pastāvīgo zobu veidošanos. Ortodonts var palīdzēt mainīt to, vai jums ir nepieciešams noņemt zobus, kā arī zobu attālumu un zobu arku platumu. Jums būs mazāk iespēju tādām problēmām kā zaudēti zobi vai runas problēmas.
- Bikšturi parasti paliek uz cilvēka tikai no viena līdz trim gadiem, lai gan laiks, kas jums būs jāvalkā, var būt atkarīgs no problēmas, kuru viņš mēģina novērst.
2. solis. Droši smaidiet
Jā, smaidi! Ja jūs parādīsit, ka esat pārliecināts un tas nav nekas svarīgs, cilvēki nedomās, ka tas ir liels darījums.
- Ir pagājuši laiki, kad cilvēki ir samulsuši par breketēm. Pat Holivudas slavenības, piemēram, Toms Krūzs un Britnija Spīrsa, ir nēsājušas breketes! Daži modes modeļi pat ir nēsājuši breketes uz skrejceļa!
- Ja jūs smaidāt plaši, cilvēki koncentrēsies uz jūsu skaisto, dabisko smaidu, nevis uz metālu vai citu materiālu tajā. Smaidi ir lipīgi un piesaistīs cilvēkus, kuriem patīk jūsu pozitīvā, laimīgā attieksme. Tas ir pozitīvs cikls. Ja jūs rīkosities pārliecināti, cilvēki uz jums reaģēs atšķirīgi, un tad jūs, visticamāk, jutīsities pārliecinātāks!
- Atcerieties, ka citi cilvēki, visticamāk, nekoncentrējas vai pat nepamana jūsu breketes tik tuvu, kā jūs domājat.
Solis 3. Iesaistīties aktivitātēs
Izmantojot breketes, jūs varat turpināt veikt visas parastās darbības, tostarp sportot. Nemainiet savu dzīvi!
- Ja jūs nodarbojaties ar sportu, kurā riskējat saņemt sitienu pa muti, jums, iespējams, būs jāvalkā mutes aizsargs, kas izgatavots no plastmasas, kas ir piemērots jūsu breketēm.
- Dažreiz pieaugušajiem ir vajadzīgas breketes. Viens no iemesliem tam var būt, ja zobi sāk attālināties no smaganu līnijas. Pieaugušo breketes kļūst arvien izplatītākas, un daži pieaugušie arī izvēlas tos demonstrēt ar dažādām krāsām vai dizainu, lai gan darba problēmas šeit var būt faktors.
- Neuztraucieties par kāda skūpstīšanu, ja jums ir breketes. Vienkārši brauciet lēni, it īpaši sākumā. Centieties nesasist zobus kopā un pārliecinieties, ka viņa mēle neķeras pie jūsu breketēm!
Padomi
- Neuztraucieties par brekešu iegūšanu. Vienkārši izbaudiet skaisto zobu iegūšanas pieredzi!
- Pierakstiet visu pozitīvo, kas saistīts ar breketes pievienošanu sarakstam.
- Pajautājiet savam ortodontam, vai viņiem ir speciāla zobu birste ar krusta formas suku, kas īpaši paredzēta breketēm un arkas stieplēm.
- Ja nēsājat lentes, lūdzu, neaizmirstiet tās valkāt jebkurā noteiktā laikā, ko jums saka ortodonts. Ja tos nēsājat vairāk nekā pietiekami, tas var pat paātrināt breketes!
- Bikšturi var būt jautri! Izrotājiet joslas un parādiet savu personību.
