Mēles pīrsings dziedē apmēram trīs līdz četras nedēļas. Šajā laikā ir svarīgi vērot, ko ēdat un kā ēdat. Jums nāksies pieturēties pie mīkstākiem, mīkstākiem ēdieniem un lēnām košļāt. Tomēr, pat ievērojot atbilstošus piesardzības pasākumus, var rasties komplikācijas. Ja pamanāt infekcijas pazīmes, nekavējoties sazinieties ar pīrsingu.
Soļi
1. metode no 3: pīrsingam draudzīgu ēdienu izvēle
Solis 1. Sākumā pieturieties pie šķidrumiem
Pēc sākotnējās pīrsinga mēle var būt ļoti sāpīga. Šajā brīdī ieteicams ievērot tikai šķidru diētu. Mērķis ir pārtikas produkti, piemēram, buljoni un ābolu mērce. Varat arī izmēģināt tādas lietas kā kokteiļus un jogurtu, ja konstatējat, ka ciets ēdiens jūs traucē.
2. solis. Iepazīstiniet ar mīkstu, maigu ēdienu
Kad dažas sākotnējās sāpes pāriet, jūs varat atgriezties mīkstā, maigā ēdienā. Pieturieties pie tādām lietām kā Jell-O, saldējums un pat bērnu pārtika. Siltāki mīksti ēdieni, piemēram, kartupeļu biezeni, var būt droši, ja tie jums netraucē. Atcerieties arī atturēties no pikantiem un garšvielām bagātiem ēdieniem. Dažiem cilvēkiem ir ierobežota tolerance pret siltiem ēdieniem, kamēr mēles pīrsings dziedē.
3. Saglabājiet dzērienus aukstus
Karsta kafija un tēja var pasliktināt mēles pīrsingu, tāpēc dziedināšanas laikā pieturieties pie vēsiem dzērieniem. Ja esat kafijas dzērājs, mēģiniet nomainīt karstu kafiju pret ledus kafiju, kamēr sāpes turpinās.
4. Izvairieties no pikantiem vai skābiem ēdieniem
Parasti jāizvairās no ļoti pikantiem vai skābiem ēdieniem. Tie var izraisīt sāpes, ja nokļūst atklātā brūcē. Izvairieties no pikantiem ēdieniem un izvairieties no skābiem ēdieniem, piemēram, citrusaugļiem.
Ja jūsu sāpes sāk mazināties, ļoti lēnām ielaidiet šos pārtikas produktus savā uzturā
5. Palieciet prom no pārtikas, ko ir grūti košļāt
No visa, ko ir grūti košļāt, vislabāk izvairīties, kamēr dziedējat no mēles pīrsinga, jo šādi pārtikas produkti var iekļūt jūsu brūcē un sabojāt pīrsingu. Ārstējot pīrsingu, stingri jāizvairās no cietiem ēdieniem un košļājamiem ēdieniem, piemēram, riekstiem vai tādām lietām kā karamele.
6. solis. Pēc trim līdz četrām nedēļām atjaunojiet normālos ēšanas paradumus
Pīrsingi mēlē parasti sadzīst trīs līdz četru nedēļu laikā ar pienācīgu aprūpi. Šajā laikā sāpēm jāsāk mazināties. Šajā brīdī jūs varat sākt atgriezties pie parastajiem ēšanas paradumiem.
2. metode no 3: Ēdiet uzmanīgi
Solis 1. Ēdiet tikai tad, kad neesat sasteidzies
Ja jūs steidzaties ēst, jūs, visticamāk, pasliktināsit pīrsingu. Kamēr pīrsings dziedē, ēdiet mazas maltītes tikai tad, kad jums ir laiks apsēsties un ēst lēnām.
2. solis. Vispirms pievelciet krelles
Nomazgājiet rokas ar antibakteriālām ziepēm un ūdeni. Pēc tam stiepieties mutē un pievelciet pērlītes krelles. Košļājot, krelles var izkustēties, tāpēc to savilkšana ir nepieciešama, lai pīrsings netiktu atsaukts.
Solis 3. Košļājiet lēnām
Pārāk ātra košļāšana palielina komplikāciju risku. Ēdot ar pīrsingu, veiciet lēnas, apzinātas košļājamās kustības. Pārliecinieties, ka jūtat, kur ēdiens atrodas mutē, un strādājiet, lai tas nebūtu no pīrsinga.
4. solis. Izmantojiet vienreiz lietojamus sudraba traukus
Vienreizlietojamie sudraba trauki, ja tie tiek izņemti tieši no iepakojuma, retāk satur baktērijas nekā parastie sudraba trauki. Ja izmantojat sudraba izstrādājumus, izvēlieties vienreizējās lietošanas šķirnes, lai samazinātu infekcijas risku. Katru reizi, kad ēdat, izmantojiet jaunus vienreiz lietojamus sudraba traukus.
3. metode no 3: Komplikāciju novēršana
1. solis. Ja norijāt daļu no pīrsinga, apmeklējiet ārstu
Ēdot, cilvēki dažreiz nejauši norij lodītes vai citu pīrsinga daļu. Parasti krelles ir pietiekami mazas, lai tās izietu bez komplikācijām. Tomēr vienmēr ir laba ideja sazināties ar ārstu.
2. solis. Atpazīstiet infekcijas pazīmes
Pat ievērojot atbilstošus piesardzības pasākumus, infekcijas notiek. Bieži sastopamas infekcijas pazīmes ir šādas:
- Baltas, dzeltenas vai brūnas krāsas izdalījumi.
- Pietūkums.
- Apsārtums.
- Intensīvas sāpes.
3. Sazinieties ar pīrsingu, ja Jums attīstās infekcija
Pīrsings var jums palīdzēt, iesakot ziedes. Tiklīdz pamanāt infekcijas pazīmes, nekavējoties zvaniet savam caurumotājam, lai viņi varētu palīdzēt to notīrīt. Ja infekcija ir nopietna, pīrsings var ieteikt apmeklēt ārstu, lai to ārstētu.
