Kā novērst kustību slimības bērniem: 14 soļi (ar attēliem)

Satura rādītājs:

Kā novērst kustību slimības bērniem: 14 soļi (ar attēliem)
Kā novērst kustību slimības bērniem: 14 soļi (ar attēliem)

Video: Kā novērst kustību slimības bērniem: 14 soļi (ar attēliem)

Video: Kā novērst kustību slimības bērniem: 14 soļi (ar attēliem)
Video: Pirmās palīdzības ABC. Apdegumi, applaucēšanās 2024, Marts
Anonim

Jūs to atkal esat dzirdējuši, no mašīnas aizmugurējā sēdekļa atbraucis baisais “Mammu/tēti, es domāju, ka man būs slikti”. Jūsu bērns cīnās ar kustību slimību, un jūs nezināt, kā viņiem palīdzēt. Ir laba vieta, kur sākt mācīt bērnam novērst kustību slimības, tāpat kā iepriekš plānojot veikt preventīvus pasākumus kustību slimības gadījumā. Jūs varat to ārstēt arī tad, ja preventīvie pasākumi neizdodas.

Soļi

1. daļa no 2: Iepriekšēja plānošana

Kustību slimības novēršana bērniem 1. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 1. darbība

Solis 1. Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisīs nelabumu

Ja jūs būsiet kaut kur, kur jūsu bērns saslimst ar kustībām, mēģiniet izlaist pārtikas produktus, kas var izraisīt nelabumu. Piemēram, pikants vai taukains ēdiens bieži var izraisīt bērna sliktu dūšu. Pat pārāk daudz cukura var izraisīt nelabumu. Mēģiniet pieturēties pie maigiem ēdieniem, ja zināt, ka būsit kaut kur, kur jūsu bērns var saslimt, piemēram, automašīnā. Ja tas ir diezgan īss ceļojums, varat vienkārši izvairīties no ēšanas tieši iepriekš.

Ja jūsu bērnam ir vajadzīgas uzkodas, izmēģiniet kaut ko, kas uz vēdera nav pārāk skarbs, piemēram, krekeri un ūdens

Kustību slimības novēršana bērniem 2. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 2. darbība

2. solis. Izvēlieties savam bērnam piemērotāko sēdekli

Automašīnā labākā vieta, lai novērstu kustību slimības, ir priekšējais sēdeklis. Tomēr, ja jūsu bērns ir jaunāks par 13 gadiem, viņam jāsēž aizmugurējā sēdeklī, kur vidējais sēdeklis ir vislabākais, jo tas joprojām ļauj redzēt priekšpusi. Tomēr paturiet prātā, ka likumi dažādās valstīs un valstīs atšķiras par to, kad bērns var sēdēt priekšējā sēdeklī.

Ja ceļojat ar lidmašīnu, izvēlieties vietu tieši virs spārniem, vēlams pie loga. Jūsu bērns var skatīties uz horizontu, un spārni ir stabilākā plaknes daļa

Kustību slimības novēršana bērniem 3. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 3. darbība

Solis 3. Izmēģiniet zāles

Jūs varat lietot zāles, lai palīdzētu novērst kustību slimību pirms tās sākuma. Tomēr paturiet prātā, ka lielākā daļa no šīm zālēm padarīs jūsu bērnu miegainu. Ja jūsu bērnam ir vairāk nekā divi gadi, varat lietot Dramamine, kas paredzēts kustību slimības ārstēšanai. Ja jūsu bērnam ir vairāk nekā seši gadi, varat lietot Benadryl, kas ir antihistamīns, kas arī var palīdzēt.

Vienmēr vispirms izlasiet etiķeti, lai pārbaudītu, vai jūsu bērnam ir alerģija. Turklāt vienmēr ir labāk runāt ar bērna ārstu, pirms dodat viņam jaunas zāles

Kustību slimības novēršana bērniem 4. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 4. darbība

4. solis. Izmantojiet akupresūras joslas

Akupresūras lentes ir elastīgas joslas, kas iet uz jūsu bērna plaukstas locītavas. Viņiem vienā pusē ir mazs plastmasas gabals, kam vajadzētu iet jūsu bērna plaukstas iekšpusē. Plastmasa nospiež spiediena punktu, kas var palīdzēt pret nelabumu un kustību slimībām.

Uzvelciet tos bērnam pirms iekāpšanas automašīnā. Tiem jābūt apmēram pus collu virs plaukstas krokas, ar plastmasas punktu plaukstas iekšpusē

Kustību slimības novēršana bērniem 5. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 5. darbība

5. solis. Iepakojiet tīrīšanas komplektu

Neviens līdzeklis nav drošs, tāpēc jūsu bērns joprojām var saslimt. Ieteicams būt gatavam ar plastmasas maisiņiem ar rāvējslēdzēju vai papīra maisiņiem (vemšanai), gaisa atsvaidzinātāju, salvetēm, mazgāšanas lupatām un ūdeni (kompresei) un dvieļiem, lai notīrītu netīrumus. Tāpat pārliecinieties, ka bērnam ir pa rokai maiņas drēbes.

  • Ja jūsu bērnam ir nosliece uz vemšanu, apsveriet iespēju novietot zem tā dvieli, lai palīdzētu noķert vemšanu.
  • Ja jūsu bērns ir jaunāks par 3 gadiem, nedodiet viņam plastmasas maisiņu, lai to izmestu. Noteikti izmantojiet papīru. Tomēr somas ar rāvējslēdzēju joprojām ir piemērotas netīru apģērbu turēšanai.

2. daļa no 2: Kustību slimības novēršana

Kustību slimības novēršana bērniem 6. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 6. darbība

1. solis. Pasaki bērnam paskatīties pa logu

Kustību slimība rodas tāpēc, ka pastāv atvienojums starp to, ko jūt iekšējā auss, un to, ko redz acis. To izraisa arī ekstremitāšu nervi. Tāpēc bērns, kas skatās ārpus automašīnas vai lidmašīnas, uztvers kustību, tāpēc viņiem ir mazāka iespēja saslimt ar kustību.

Vislabāk ir skatīties pa priekšējo logu

Kustību slimības novēršana bērniem 7. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 7. darbība

2. solis. Pārliecinieties, ka viņi neskatās grāmatas vai filmas

Skatoties kaut ko automašīnā, piemēram, filmu vai lasot grāmatu, kustību slimība var pasliktināties. Tas palielina saikni starp ārējo kustību un jūsu bērna ķermeni, kas neatpazīst kustību. Tāpēc vislabāk ir likt bērnam izlaist šos traucējošos faktorus, ja zināt, ka viņiem ir problēmas ar kustību slimību.

Turklāt izvairieties no citām situācijām, kas izraisa kustību slimību. Kamēr jūs nevarat izvairīties no visiem kustību slimības gadījumiem, jo galvenais iemesls ir atrasties automašīnā, iemāciet bērnam izvairīties no citām vietām, kas var izraisīt kustību slimību. Piemēram, 3D filmu skatīšanās dažiem cilvēkiem var izraisīt kustību slimības. Problēmas var radīt arī amerikāņu kalniņi un pat šūpoles vai cits rotaļu laukuma aprīkojums

Kustību slimības novēršana bērniem 8. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 8. darbība

3. Palīdziet viņiem iemācīties novērst uzmanību ar skaņu vai spēlēm

Daudzi cilvēki uzskata, ka uzmanības novēršana var palīdzēt kustību slimības gadījumā. Mēģiniet spēlēt spēli kopā ar savu bērnu, kad viņam ir slikta dūša, vai ieslēdziet savu iecienītāko mūziku, kas var palīdzēt viņam nejusties tik slikti.

Kustību slimības novēršana bērniem 9. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 9. darbība

4. solis. Pievienojiet nomierinošas smaržas

Vēl viens labs uzmanības novēršanas līdzeklis ir nomierinošu smaržu izmantošana. Lavanda vai piparmētra var būt nomierinoša, un tā var dot jūsu bērnam kaut ko citu, par ko domāt, papildus slikta dūša. Faktiski daži cilvēki ir jutīgi pret sliktu smaku, kad viņi ir slimi ar kustību, tāpēc tas var palīdzēt tos slēpt.

Kustību slimības novēršana bērniem 10. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 10. darbība

5. Mēģiniet, lai jūsu bērns kaut ko iesūc

Košļājamā piparmētru gumija var būt arī labs uzmanības novēršanas līdzeklis. Daži cilvēki uzskata, ka ingvers palīdz, tāpēc mēģiniet dot bērnam ingvera konfektes, lai mazinātu nelabumu. Izklaidība un ingvers var palīdzēt kustību slimības gadījumā.

  • Nedodiet konfektes vai sveķus bērniem līdz 4 gadu vecumam, jo tas ir aizrīšanās risks.
  • Neļaujiet jebkura vecuma bērniem kustīgā transportlīdzeklī sūkāt konfektes, jo pēkšņas apstāšanās un palaišana var likt viņiem ieelpot un aizrīties ar konfektēm.
Kustību slimības novēršana bērniem 11. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 11. darbība

6. solis. Piedāvājiet skaidrus šķidrumus

Dzidru šķidrumu malciņi var palīdzēt nomierināt bērna kuņģi. Vislabāk ir ūdens, bet jebkurš dzidrs šķidrums var palīdzēt nokārtot kuņģi. Dažiem cilvēkiem veicas arī ar gāzētiem dzērieniem, piemēram, citrona-laima soda vai ingvera alu.

Kustību slimības novēršana bērniem 12. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 12. darbība

7. solis. Palieciet bērnam pēc iespējas nekustīgāk

Protams, palikt bērnam mierīgi var būt grūti. Tomēr, ja jūsu bērns cenšas nepakustināt galvu un ķermeni, tas var palīdzēt ar kustību slimības simptomiem. Mēģiniet viņiem likt galvu uz spilvena, kad viņi skatās pa logu.

Kustību slimības novēršana bērniem 13. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 13. darbība

8. solis. Ielieciet svaigu gaisu

Izlauziet logu, lai automašīnā ieplūstu svaigs gaiss. Tas var pasargāt jūsu bērnu no pārkaršanas. Turklāt svaigs gaiss var palīdzēt bērnam justies labāk. Ja tas ir pārāk karsts vai auksts, mēģiniet noņemt gaisa recirkulāciju automašīnā, kas dažiem var palīdzēt.

Ja atrodaties lidmašīnā, atveriet gaisa atveres cirkulācijai

Kustību slimības novēršana bērniem 14. darbība
Kustību slimības novēršana bērniem 14. darbība

9. solis. Paņemiet pārtraukumu

Tiklīdz jūsu bērns sāk saslimt ar kustību, tas var palīdzēt pārtraukt. Ja atrodaties automašīnā, uz brīdi apstājieties, lai bērna ķermenim būtu laiks pielāgoties kustībai. Staigāšana vai gulēšana aizvērtām acīm var palīdzēt, kamēr esat apstājies. Ja atrodaties lidmašīnā, mudiniet bērnu staigāt augšup un lejup pa ejām.

Ieteicams: