Ja nagi ir trausli, sausi, bojāti, īsi vai tiem ir sēnīte, neuztraucieties! Jūs varat viegli veikt ārstēšanu, lai uzlabotu nagu veselību. Lai ārstētu nagu sēnītes, regulāri apgrieziet un vīlējiet nagus, un katru dienu uzklājiet ārstniecisko laku vai krēmu. Mēģiniet mērcēt eļļu, bieži izmantot kutikulas eļļu un uzklāt aizsargkārtu. Turklāt pēc želejas vai akrila manikīra noņemšanas jūs varat pulēt nagus, nogriezt galus un uzklāt cietinātāju, lai tos dziedinātu. Izmantojot jebkuru iespēju, jūs varat viegli atjaunot nagus!
Soļi
1. metode no 4: nagu sēnītes ārstēšana
1. solis. Nogrieziet un vīlējiet nagus 1-2 reizes nedēļā, lai mazinātu sēnīti
Nagu sēnīte rodas, ja nagu gultas ilgstoši ir mitras vai mitras. Lai sēnīte nepasliktinātos, vislabāk vienu vai divas reizes nedēļā nogriezt nagus līdz pirkstu galiem. Turklāt regulāri vīlējiet nagus, lai tie būtu vienmērīgi un gludi.
- Ja jūs nenogriežat un nesasmalcina nagus, nags var sākt pacelties no sēnītes.
- Ja iespējams, izmantojiet mīkstāku nagu vīli. Vajadzētu kaut ko ap 180 smiltīm.
Solis 2. Krāsojiet nagus ar pretsēnīšu laku 1-2 reizes nedēļā
Amorolfīns un tiokonazols ir pretsēnīšu zāles, ko parasti lieto nagu sēnīšu nagu laku ārstēšanā. Lielākajā daļā aptieku iegādājieties bezrecepšu pretsēnīšu nagu laku. Izpildiet norādījumus tieši tā, kā norādīts uz iepakojuma vai ieteicis ārsts.
- Lai laka sāktu darboties, var paiet līdz pat 6 mēnešu pastāvīga uzklāšana.
- Nelietojiet parasto nagu laku laikā, kad lietojat pretsēnīšu laku. Regulāra pulēšana faktiski var likt lietām darboties, nodrošinot sēnītēm mitru, noslēgtu vidi augšanai.
Solis 3. Lietojiet lokālas zāles katru dienu, lai ārstētu nagu sēnīti
Lai mazinātu sēnītes un mazinātu sāpes, masējiet lokālās pretsēnīšu procedūras uz inficētajām vietām. Izlasiet norādījumus uz iepakojuma par to, cik bieži un cik daudz to lietot. Parasti nelielu daudzumu uzklājiet uz inficētās vietas 1-3 reizes dienā.
Izmēģiniet zāles, tostarp Penlac, Jublia un Kerydin
4. solis. Izmantojiet sadzīves līdzekļus, ja vēlaties mazāk skarbas alternatīvas
Ir vairāki dažādi mājsaimniecības risinājumi, ko varat izmantot nagu sēnītes ārstēšanai. Apvienojiet vienādos daudzumos Listerine un baltu, destilētu etiķi un iemērciet pirkstus vai kāju pirkstus 45-60 minūtes. Jūs varat arī uzklāt nagiem 1-2 pilienus tējas koka vai oregano ēteriskās eļļas 2 reizes dienā. Turklāt ielejiet 2 pau d’arco tējas maisiņus siltā ūdenī un iemērciet pirkstus vai kāju pirkstus 20 minūtes divas reizes dienā.
- Varat arī noslaucīt pirkstus ar vates tamponu, kas iemērc ābolu sidra etiķī vairākas reizes visas dienas garumā, ja nevēlaties mērcēt pirkstus.
- Izmantojiet vēlamo metodi, pamatojoties uz to, kādas sastāvdaļas jums ir pieejamas. Var paiet vairāki mēneši, pirms pamanāt rezultātus.
Solis 5. Turiet kājas un rokas sausas, lai novērstu nagu sēnīšu infekciju
Tā kā nagu sēnīti bieži izraisa pārmērīgs mitrums, vienkāršs veids, kā mazināt sēnīti, ir pēc iespējas saglabāt nagus sausus. Lai to izdarītu, nomainiet vecos apavus, kas var būt mitri, un pēc dušas vienmēr rūpīgi nosusiniet nagus.
- Peldoties sabiedriskās vietās, dušā varat valkāt arī flip-flops.
- Kad esat mājās, dodieties basām kājām, lai ļautu nagiem elpot. Kad esat ārpus mājas, valkājiet apavus un zeķes, kas izgatavotas no elpojoša auduma. Tas palīdz samazināt sviedrus, lai kājas būtu sausas.
6. solis. Ja nagu sēnīte neizzūd, apmeklējiet savu ārstu
Ja jūs mēģināt apstrādāt nagus, lai samazinātu sēnīšu infekciju, un jūs joprojām neredzat uzlabojumus, iespējams, būs jālieto perorālie uztura bagātinātāji vai jāizmēģina lāzera operācija. Plānojiet konsultāciju ar savu ārstu, lai izvēlētos pareizo ārstēšanu.
2. metode no 4: nagu stiprināšana
Solis 1. Reizi nedēļā veiciet eļļas mērcēšanu, lai aizturētu mitrumu
Ielejiet traukā apmēram 1 glāzi (237 ml) dabīgas eļļas, piemēram, kokosriekstu, mandeļu vai olīveļļas, un iemērciet pirkstus eļļā. Ļaujiet nagiem iesūkties 10 minūtes un gaidīšanas laikā iemasējiet eļļu nagos. Jūs varat izmantot olīvu, kokosriekstu, argana, E vitamīna, tējas koka vai rīcineļļas.
- Turklāt jūs varat iemērkt nagus naktī un gulēt valkāt cimdus, lai iegūtu dziļu mitrinošu efektu.
- Izvairieties lietot augu vai rapšu eļļu, jo tās padara jūsu rokas taukainas.
2. solis. Izmantojiet kutikulu eļļu ikreiz, kad pirkstu gali ir sausi
Pēc nepieciešamības kutikulas eļļu var uzklāt 1-3 reizes dienā. Katram nagam uzklājiet 1 pilienu eļļas un ar otru roku iemasējiet nagu gultā. Tas saglabā jūsu kutikulas mīkstas un mitrinātas, kas ir noderīgi, ja vēlaties stiprināt nagus.
- Ja neizmantojat kutikulu eļļu, jums var parādīties paģiras vai sausa āda.
- Izvairieties no kutikulas šķērēm, lai nogrieztu ādu ap kutikulas. Tā vietā izmantojiet kutikulas stūmēju, lai tos pārvietotu atpakaļ. Tas saglabā jūsu rokas veselīgas un izvairās no paģirām.
Solis 3. Katru vakaru pirms gulētiešanas berzējiet roku krēmu, lai rokas būtu mitrinātas
Izmantojiet losjonu, kas īpaši izstrādāts, lai mitrinātu rokas, vai izmantojiet jebkuru ķermeņa losjonu pamata mitrināšanai. Pēc vajadzības uzklājiet losjonu vai vairāk dimetānnaftalīna daudzuma un iemasējiet losjonu pār nagiem un roku. Tādā veidā jūs pamodīsities ar maigu un elastīgu ādu.
Ādas mitrināšana palīdz nagiem augt veseliem un stipriem
4. solis. Vīlējiet nagus vienā virzienā, lai izlīdzinātu un noņemtu raupjas malas
Lai stiprinātu nagus, ir svarīgi pareizi vīlēt nagus. Izvairieties no zāģēšanas uz priekšu un atpakaļ pa nagu galu. Tā vietā konsekventi pārvietojiet un pēc tam vīlējiet pa naglu 1 virzienā. Sāciet ar ārējo malu un novietojiet failu uz centru. Nedaudz nolieciet vīli tā, lai tā būtu zem nagu gala, nevis pret to. Tādā veidā jūsu nagi var izaugt stipri un veseli.
Esiet īpaši maigs, ja nagi ir plāni vai lobās, jo, nepareizi vīlējot, vīle var vēl vairāk sabojāt nagus
Solis 5. Krāsojiet uz stiprinošas bāzes kārtas, nevis nagu lakas
Ja vēlaties stiprināt nagus, vislabāk ir atteikties no nagu lakas, kad nagi aug. Tā vietā izmantojiet caurspīdīgu bāzes kārtu, kas īpaši izstrādāta, lai stiprinātu trauslus nagus. Labākam rezultātam uzklājiet 1-2 kārtas 1-3 reizes nedēļā.
- Nagu laka var vēl vairāk izžūt nagus, padarot tos vājākus un mazāk elastīgus.
- Turklāt izvairieties no nagu apstrādes ar akrilu vai gēlu, jo raupjās līmes un abrazīvās ķīmiskās vielas var ievērojami sabojāt nagus.
6. Izvairieties no lakas lietošanas ar toksiskām ķimikālijām, lai nagi nesadalītos
Ja nagu augšanas laikā jums jāvalkā nagu laka, pārliecinieties, ka laka nesatur tādas sastāvdaļas kā toluols, dibutilftalāts vai formaldehīds. Šīs ķīmiskās vielas var padarīt jūsu nagus viegli saplaisātus, un tie var padarīt tos trauslākus un sausākus.
Pārbaudiet savu nagu lakas iepakojumu, lai uzzinātu, vai nagu laka satur šīs ķīmiskās vielas. Ja tas nav norādīts pudelē, meklējiet tiešsaistē, lai atrastu konkrētās sastāvdaļas
3. metode no 4: nagu augšanas veicināšana
1. solis Pirms gulētiešanas uzklājiet kokosriekstu eļļu uz nagu gultas, lai mazinātu sausumu
Iemērciet rādītājpirkstu kokosriekstu eļļas burkā, lai mazliet nokļūtu pirksta galā, un viegli berzējiet eļļu pa nagu un nagu gultu. Dariet to katram pirkstam un atstājiet eļļu ieslēgtu, ejot gulēt. Atpūšoties, eļļa iekļūst dziļi nagā, lai veicinātu jaunu augšanu.
- Ja jūs to darāt katru dienu vairākus mēnešus, nagi var sākt augt ātrāk.
- Tas arī mitrina un mitrina nagus un kutikulas.
2. solis. Izmantojiet nagu cietinātāju 1-3 reizes nedēļā, lai palīdzētu nagiem ātrāk augt
Iegādājieties nagu izstrādājumu, kas īpaši izgatavots, lai veicinātu nagu augšanu. Tos pārdod lielākajā daļā skaistumkopšanas preču veikalu. Pēc tam uz tīrajiem nagiem pēc vajadzības vairākas reizes nedēļā uzklājiet 1-2 skaidras lakas kārtas. Krāsojiet laku no kutikulas līdz nagu galam.
- Cietinošu produktu izmantošana var palīdzēt aizsargāt nagus, kā arī veicināt nagu augšanu.
- Var paiet 1-2 mēneši, līdz redzat rezultātus.
Solis 3. Lietojiet biotīna piedevu, lai palīdzētu jūsu nagiem augt veseliem un gariem
Biotīns ir B vitamīna veids, kas veicina matu un ādas augšanu. Ir teikts, ka tas stiprina nagus un uzlabo to vispārējo veselību. Lietojiet 2-3 mg piedevu vienu reizi dienā apmēram 4-6 mēnešus.
- Lietojot jebkuru vitamīnu, ir vajadzīgs zināms laiks, pirms rezultāti ir acīmredzami.
- Lai gan Biotīns ir drošs, ir lietderīgi pirms jebkādu papildinājumu lietošanas konsultēties ar savu ārstu.
Solis 4. Veicot mājsaimniecības darbus, valkājiet cimdus, lai aizsargātu nagus
Ja vēlaties, lai nagi augtu garāki un veselīgāki, ir svarīgi tos saglabāt, cik vien iespējams. Tīrot virtuvi vai mazgājot traukus, uzvelciet pāris gumijas cimdus. Tādā veidā jūsu nagi, strādājot, ir mazāk sasmalcināti vai bojāti.
Jūs varat arī valkāt cimdus, strādājot dārzā vai veicot pagalma darbus
5. Izvairieties no vecās nagu lakas lobīšanās
Ja paņemat vai nolobāt šķelto nagu laku, nagu gulta var tikt bojāta, kas savukārt nepalīdz nagiem augt veseliem un stipriem. Tā vietā izmantojiet nagu lakas noņēmēju, ja jums ir nepieciešams atbrīvoties no lakas. Jūs varat arī uzklāt virskārtu un pagaidīt 1-2 minūtes starp lakas slāņiem, lai jūsu nagu laka paliktu nevainojama pēc iespējas ilgāk.
Ja nepārtraukti noņemat veco laku, varat noraut nagu slāņus
6. solis. Roku tīrīšanas līdzekli ar spirtu lietojiet taupīgi, lai izvairītos no nagu izžūšanas
Ja nepieciešams, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli, lai jūsu rokas būtu tīras un svaigas. Tomēr izvairieties lietot pārāk daudz. Roku tīrīšanai izmantojiet apmēram vienu roku dezinfekcijas līdzekļa sūkni, nevis vairākus sūkņus vienlaikus. Roku dezinfekcijas līdzeklis ir izgatavots no spirta, kas var izžūt nagus un laika gaitā lūzt.
To darot, jūsu nagi var dabiski augt paši
7. solis. Meklējiet ārstēšanu vietējā salonā
Daudzi nagu saloni piedāvā tādas procedūras kā IBX, kas palīdz nostiprināt nagus, lai tie kļūtu stiprāki un garāki. Konsultējieties ar nagu tehniķi par stiprinošu ārstēšanu, piemēram, IBX, lai palīdzētu jums saglabāt nagu garumu, augot jūsu padomiem.
IBX neveicinās izaugsmi tieši. Tomēr tas palīdzēs jums saglabāt savu garumu, kad nagi izaug
4. metode no 4: nagu dziedināšana no skarba manikīra
Solis 1. Viegli slīpējiet nagus, lai izlīdzinātu virsmu
Ja pats noņēmāt viltus akrila vai gēla nagus, jūs, iespējams, sabojājāt nagus. Ļoti viegli berzējiet nagu buferi uz priekšu un atpakaļ pa nagiem, lai izlīdzinātu nelīdzenās vai lobītās daļas. Tādā veidā jūsu nagu plāksnes izlīdzinās un nags vairs nelobīsies.
Pārliecinieties, ka esat ļoti uzmanīgs, pulējot nagus. Ja esat pārāk stingrs, varat vēl vairāk sabojāt nagu plāksni
2. solis. Izvairieties no nagu lakas nēsāšanas 2-4 nedēļas, lai nagi varētu dziedēt
Pēc manikīra noņemšanas pagaidiet dažas nedēļas, pirms uzklājiet laku. Tas dod jūsu nagiem iespēju elpot, lai tie dabiski varētu atdzīvināt un dziedēt.
Ja uz nagiem uzklājat laku, var paiet ilgāks laiks, lai tie atkal izaugtu
Solis 3. Apgrieziet nagus 1-2 reizes nedēļā, lai tie būtu īsi, līdz tie atjaunojas
Pēc manikīra vislabāk ir saglabāt nagus īsus. Nogrieziet nagus tā, lai tie nonāktu līdz pirkstu galam. Tādā veidā viņiem ir mazāka iespēja salūzt atveseļošanās posmā.
Jūsu nagi ir īpaši mīksti un elastīgi uzreiz pēc manikīra noņemšanas, tāpēc vēlaties tos pēc iespējas aizsargāt
4. solis. Lietojiet kutikulas eļļu vai roku krēmu ikreiz, kad rokas ir sausas
Pēc manikīra noņemšanas obligāti hidratējiet un samitriniet nagus. To var izdarīt ar kutikulas eļļu vai roku krēmu. Lietojiet kādu no iespējām 2-3 reizes dienā 2-4 nedēļas, kad nagi izaug. Katrai rokai izmantojiet apmēram 1 pilienu eļļas uz naga vai krējuma krēma daudzumu.
Nagu mitrināšana palīdz uzlabot to kopējo izskatu, jo bojātās šūnas turas kopā
Solis 5. Izvairieties no kutikulas griešanas, lai novērstu turpmākus bojājumus
Jūsu kutikulas aizsargā jaunu nagu augšanu zem virsmas, un kutikulas noņemšana var nodarīt lielāku kaitējumu jūsu nagiem. Piespiediet kutikulas atpakaļ ar kutikulas stūmēju, nevis nogrieziet tās ar kutikulas griezēju. Dariet to apmēram reizi nedēļā, lai iegūtu labākos rezultātus.
6. solis Uzklājiet nagu stiprinātāju, lai atbalstītu nagus, kad tie dziedē
Nagu stiprinātāji ir lakas, kas īpaši izstrādātas, lai uzlabotu jūsu nagu vispārējo veselību un cietību. Tie lieliski darbojas pēc manikīra noņemšanas, jo papildina nagu gultni un nagu plāksni ar barības vielām. Uzklājiet 1-2 kārtas apmēram 1-3 reizes nedēļā vai ikreiz, kad pamanāt, ka pirmais slānis sāk izzust.
Šī ir laba ideja, ja vēlaties uzklāt laku, bet vairs nevēlaties sabojāt nagus
7. solis. Dodieties uz salonu, ja nagi ir patiešām raupjā formā
Ja jūsu nagi ir stipri nelīdzeni vai saplaisājuši pat pēc nagu apstrādes, vislabāk ir doties uz salonu, lai saņemtu palīdzību. Apmācīti profesionāļi var izmantot slīpmašīnu, lai izlīdzinātu nagus. Jūs varat arī saņemt dziļu kondicionēšanas procedūru, lai atjaunotu nagus.
- Ja nagu garums ir bojāts, bet joprojām ir neskarts, nagu tehniķis var izmantot zīda ietīšanas līdzekļus, lai palīdzētu nostiprināt nagu. Šajos ietīšanas materiālos tiek izmantots plāns zīda audums, kas ietīts un pielīmēts ap nagu, lai nodrošinātu papildu izturību. Pēc uzklāšanas zīda ietīšana parasti tiek pārkrāsota.
- Jūs, iespējams, nevēlaties doties uz salonu, jo tāpēc jūs pats noņēmāt manikīra komplektu. Tomēr tas var būt vislabākais jūsu nagu veselībai kopumā.
