Plāni, vāji un trausli nagi rada vilšanos. Jūs varētu uztraukties, ka tie plīsīs vai saplīsīs, un var būt grūti noņemt nagu laku bez to nokrāsošanas. Lai stiprinātu un sabiezētu trauslus vai vājus nagus, vispirms aizsargājiet tos no bojājumiem. Piemēram, neagresējiet tos agresīvi un nemērciet ūdenī. Kad esat pārliecināts, ka jūsu nagi nesadalīsies un nelobīsies, uzlabojiet uzturu un lietojiet uztura bagātinātājus. Dažu mēnešu laikā jums vajadzētu izbaudīt biezākus, stiprākus nagus, kas viegli neplaisā un nesaliecas.
Soļi
1. metode no 2: nagu aizsardzība
Solis 1. Veidojot nagus, izmantojiet maigu nagu vīli
Sajūtiet abas nagu vīles puses un berzējot to pret nagiem, izmantojiet smalkāko, maigāko pusi. Ja plāniem nagiem izmantojat abrazīvāko pusi, jūs tos saplēšat vai mizas.
Nekad nebīdiet nagus, kad tie ir slapji, jo varat tos sabojāt
Padoms:
Ja vēlaties padarīt nagu vīli vēl maigāku lietošanā, pāris reizes berzējiet abrazīvo pusi pret citas nagu vīles abrazīvo pusi. Tas to nedaudz izlīdzinās, tāpēc uz nagiem tas nav tik raupjš.
2. solis. Nesaglabājiet nagu plāksnes grēdas
Jūsu nags sastāv no 30 mikroskopiskiem slāņiem, bet, nospiežot naga augšdaļu, var noņemt 10% nagu. Šī iemesla dēļ ir svarīgi atstāt neskartas nagu grēdas un augšdaļu.
Nagu plāksnes augšējā slāņa noņemšana var novājināt nagu, kas izraisīs lobīšanos un bojājumus
Solis 3. Ja iegremdējat rokas ūdenī, valkājiet cimdus
Kad ūdens dziļi iesūcas nagos, tas var izraisīt galu šķelšanos vai plaisāšanu, īpaši, ja nagi jau ir plāni. Mazgājot traukus, valkājiet cimdus vai mēģiniet ierobežot laiku, kurā turat pirkstus ūdenī.
- Piemēram, tā vietā, lai mazgātos vannā, nomazgājieties dušā.
- Jums vajadzētu arī valkāt cimdus, lai aizsargātu nagus, kad rakt vai lietojat tīrīšanas līdzekļus.
4. solis. Lai noņemtu laku, izmantojiet nagu lakas noņēmēju bez acetona
Kad jūs noņemat nagu laku, iemērciet kokvilnas bumbiņu vai kokvilnas gabaliņu ne-acetona nagu lakas noņēmējā un noslaukiet to virs nagu. Nagu lakas noņēmēji bez acetona nav tik skarbi kā acetona nagu lakas noņēmēji, un tiem parasti ir mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, glicerīns vai pantenols, kas neļauj nagiem izžūt un lobīties.
Nekad nenoņemiet nagu laku no nagiem, jo noņemsiet arī nagu plāksnes augšējo slāni. Tas var novājināt nagus un paiet mēneši, līdz tie atkal pieaugs
Solis 5. Eļļojiet nagus, lai pasargātu tos no mitruma bojājumiem
Ja bieži samitrinat nagus vai daudz mazgājat rokas, uz nagiem izklājiet kutikulu vai nagu eļļu. Pēc tam iemasējiet eļļu nagos, lai tie absorbētu eļļu. Tas palīdz radīt barjeru pret ūdeni, kas var izraisīt naglu šķelšanos vai plaisāšanu.
Pirms nagu lakas vai nagu stiprināšanas līdzekļa uzklāšanas pilnībā noslaukiet nagu eļļu
2. metode no 2: nagu stiprināšana
Solis 1. Uzklājiet nagu laku, lai pievienotu pagaidu biezumu un izturību
Ja vēlaties ātri sabiezēt savus vājos nagus, notīriet ar vismaz 2 vai 3 nagu lakas slāņiem. Neaizmirstiet lakai rūpīgi nožūt starp katru kārtu. Nagu laka darbojas kā papildu slānis, kas atrodas virs jūsu nagu.
Neatstājiet nagu laku ilgāk par nedēļu vai divām, jo tā sāks izžūt nagus
Solis 2. Katru dienu notīriet nagus ar skaidru nagu stiprināšanas līdzekli
Paies laiks, līdz nagi kļūs biezāki, bet līdzekļi nagu stiprināšanai ir paredzēti, lai laika gaitā izveidotu nagus. Lielākā daļa stiprinošo produktu satur proteīnu keratīnu, vitamīnus un mitrinātājus, kas ir lieliski piemēroti jūsu nagiem.
Izpildiet ražotāja norādījumus. Lielākā daļa produktu ieteiks jums katru dienu uzklāt mēteli uz noteiktu laiku. Pēc tam jums būs jānoņem produkts
Solis 3. Lietojiet nagu piedevu, kas satur vitamīnus un biotīnu
Lielākajā daļā pārtikas preču veikalu, aptieku un tiešsaistē varat atrast piedevas, kas paredzētas nagu stiprināšanai un sabiezēšanai. Tie parasti satur biotīnu, A, D, E vitamīnus un dzelzi. Papildinājums ir lieliska iespēja, ja ir grūti ēst diētu, kas satur šīs uzturvielas.
- Papildinājuma lietošana var aizņemt vairākas nedēļas vai mēnešus, pirms pamanāt izmaiņas nagos.
- Kolagēna piedeva var arī palīdzēt stiprināt nagus.
4. solis. Ēdiet veselīgus taukus, olbaltumvielas un kalciju katru dienu, lai stiprinātu nagus
Ja nesaņemat sabalansētu uzturu, nagi var būt plāni vai vāji. Tā kā nagi ir izgatavoti no keratīna, proteīna veida, ēdot vairāk olbaltumvielu, var palīdzēt sabiezēt nagus. Veselīgi tauki, piemēram, omega 3 no riekstiem, un kalcijs ir svarīgi arī stipriem, bieziem nagiem.
Mēģiniet ēst vistu, tītaru, liesu sarkano gaļu, jūras veltes. Ja esat veģetārietis, kvinoa, rieksti un soja ir labi olbaltumvielu avoti
Solis 5. Dodiet sev laiku
Diemžēl naglu pilnīga izaugšana prasa apmēram 6 mēnešus, tāpēc paies vairākas nedēļas vai mēneši, pirms pamanīsit naglu sabiezēšanu. Turpiniet veikt izmaiņas, piemēram, aizsargāt nagus, lietot uztura bagātinātāju un ēst barojošu uzturu. Laika gaitā nagiem vajadzētu kļūt veselīgākiem un stiprākiem.
