Oniholīze ir pakāpeniska, nesāpīga nagu vai kāju nagu atdalīšana no nagu gultas. Visticamākais iemesls ir trauma, bet to var ietekmēt citi faktori. Apmeklējiet savu ārstu, lai noteiktu oniholīzes cēloni. Ja vainojams pamata veselības stāvoklis, ārsts palīdzēs jums to ārstēt, lai nagi varētu dziedēt. Ja ievainojums vai ilgstoša mitruma vai ķimikāliju iedarbība izraisīja oniholīzi, tas, visticamāk, izzudīs, veicot atbilstošu ārstēšanu un profilakses pasākumus.
Soļi
1. metode no 3: cēloņa noteikšana
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu, ja Jums ir oniholīzes simptomi
Ārstam, pārbaudot nagus, vajadzētu būt iespējai noteikt onikoholīzes cēloni. Viņi var arī ņemt audu paraugu no viena no nagiem, lai pārbaudītu sēnītes vai citas infekcijas. Apmeklējiet savu ārstu, ja:
- Viens vai vairāki nagi ir pacēlušies no zemāk esošās nagu gultas
- Robeža starp nagu gultu un balto nagu daļu uz viena vai vairākiem nagiem ir nevienmērīgi veidota
- Liela daļa nagu (-u) ir necaurspīdīga vai mainījusi krāsu
- Viena vai vairākas nagu plāksnes ir deformētas ar ievilkumiem vai saliektām malām
2. solis. Pastāstiet ārstam par visām zālēm, kuras lietojat
Daži medikamenti var likt nagiem reaģēt uz saules iedarbību, kā rezultātā nagi paceļas no nagu gultas. Zāles psoralēna, tetraciklīna vai fluorhinolona kategorijā ir visievērojamākie šīs reakcijas cēloņi. Pastāstiet savam ārstam par visām recepšu vai bezrecepšu zālēm, kuras lietojat, lai izslēgtu šo iespējamo cēloni.
3. solis. Informējiet savu ārstu, ja Jums ir bijusi psoriāze vai citas ādas problēmas
Pastāstiet ārstam, ja Jums agrāk ir diagnosticēta psoriāze, jo tā var izraisīt oniholīzi. Ja neesat saņēmis šo diagnozi, pastāstiet savam ārstam par jebkādām ādas problēmām, ar kurām jūs varētu saskarties nesen. Psoriāzes simptomi var būt:
- Sausa, saplaisājusi vai asiņojoša āda
- Sarkani ādas plankumi
- Sudrabainas skalas zīmes uz ādas
- Niezoša, dedzinoša vai sāpīga āda
4. solis. Atklājiet pēdējos savainojumus, ko esat guvis plaukstās un kājās
Nagu gultas trauma var pakāpeniski un nesāpīgi izraisīt oniholīzi. Pastāstiet ārstam, ja esat guvis traumas, kas varētu ietekmēt nagus. Tas var ietvert trieciena traumas un caurduršanas traumas, kad nags tika sagriezts vai saplēsts.
Savainojumi var būt dažādi - sākot no nelieliem starpgadījumiem, piemēram, kāju pirksta sakniebšanas, līdz lielākām avārijām, piemēram, ar pirksta triecienu automašīnas durvīs
5. Apsveriet visus iespējamos vides cēloņus
Saskaroties ar stresa faktoriem, jūs varat sabojāt nagus, galu galā novedot pie oniholīzes. Apsveriet savu regulāro tīrīšanu, kopšanu un fiziskās aktivitātes, lai noteiktu, kādi ieradumi varētu būt vainīgi. Šie vides vai darba stresa faktori varētu būt:
- Ilgstoši ūdenī (piemēram, bieža peldēšana vai trauku mazgāšana)
- Regulāra nagu lakas, mākslīgo nagu vai nagu lakas noņēmēju lietošana
- Bieža saskare ar ķīmiskām vielām, piemēram, tīrīšanas līdzekļiem
- Slēgtas purngalu kurpes ejot ar nevienmērīgu spiedienu no plakanām pēdām
2. metode no 3: Oniholīzes ārstēšana
1. solis. Nogrieziet naglu atpakaļ, lai novērstu turpmākus ievainojumus
Nagi, kas ir atdalījušies no nagu gultām, ir neaizsargāti pret ievainojumiem. Jautājiet savam ārstam, vai viņi birojā var noņemt atdalīto nagu daļu. Patstāvīga naga noņemšana var izraisīt sāpes, infekciju vai turpmākus ievainojumus.
Ja zem naga ir infekcija, tās noņemšana ļaus lietot zāles tieši vietā
2. solis. Lietojiet pretsēnīšu zāles, ja oniholīzi izraisa sēnīšu infekcija
Pirms nags var ataugt, sēne un baktērijas zem nagu ir jānogalina. Pēc šāda veida infekcijas diagnosticēšanas ārsts izrakstīs perorālu vai lokālu pretsēnīšu medikamentu tās ārstēšanai. Lietojiet vai lietojiet zāles tieši tā, kā norādīts, līdz sāk augt jauns, vesels nags.
- Perorālie medikamenti jālieto 6-24 nedēļas atkarībā no infekcijas smaguma un rakstura.
- Vietējie krēmi vai ziedes ir jālieto katru dienu ap nagu gultu, un parasti tie ir lēni, lai iegūtu rezultātu.
- Perorālie medikamenti parasti ir efektīvāki par vietējiem, taču tiem ir papildu risks, piemēram, potenciāls aknu bojājums.
- Pēc 6-12 ārstēšanas nedēļām konsultējieties ar ārstu.
3. Jautājiet savam ārstam par oniholīzi izraisošas psoriāzes ārstēšanas iespējām
Psoriāze ir bieži sastopams oniholīzes cēlonis, kam ir vairākas iespējamās ārstēšanas metodes. Apspriediet ārstēšanas iespējas ar savu ārstu, lai izlemtu, kura no tām varētu būt visefektīvākā. Šīs iespējas var ietvert:
- Perorālie medikamenti, piemēram, metotreksāts, ciklosporīns un retinoīdi
- Vietējās ārstēšanas metodes, piemēram, kortikosteroīdi, sintētiskais D vitamīns, antralīns, kalcineirīna inhibitori, salicilskābe un lokāli retinoīdi
- Gaismas terapijas procedūras, piemēram, UVB fototerapija, šaurjoslas UVB fototerapija un eksimēra lāzerterapija
- Alternatīvas, dabiskas procedūras, piemēram, alveja, zivju eļļa un Oregonas vīnogu lokāla lietošana
4. Jautājiet savam ārstam par piedevām, ja Jums ir vitamīnu un minerālvielu trūkums
Vitamīnu un minerālvielu trūkums var atstāt nagus vājus un trauslus, apgrūtinot to atjaunošanos pēc oniholīzes. Jautājiet savam ārstam, vai jums vajadzētu lietot uztura bagātinātājus, lai palīdzētu nagiem atgūt spēku. Jo īpaši dzelzs var palīdzēt stiprināt nagus.
- Biotīns, B vitamīns, var arī palīdzēt uzlabot jūsu nagu stāvokli.
- Ikdienas multivitamīnu lietošana palīdzēs garantēt, ka jūs saņemsiet vitamīnu klāstu, kas nepieciešams jūsu ķermenim vispārējai veselībai.
- Ārsts var arī ieteikt izmaiņas diētā, lai palielinātu noteiktu vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu.
5. solis. Pēc to mitrināšanas apstrādājiet nagus ar recepšu žāvēšanas līdzekli
Lai pasargātu nagus no pārmērīga mitruma, kamēr tie dziedē, pēc roku vai kāju mitrināšanas uzklājiet tiem žāvējošu vielu. Jautājiet savam ārstam, vai viņi var izrakstīt žāvēšanas līdzekli, piemēram, 3% timolu spirtā. Šāda veida šķidru žāvēšanas līdzekli vajadzētu uzklāt tieši uz nagiem ar pilinātāju vai mazu suku.
Šie žāvēšanas līdzekļi jālieto 2-3 mēnešus, kamēr nagi dziedē
3. metode no 3: Oniholīzes novēršana
1. solis. Turiet nagus tīrus un sausus
Novērst baktēriju vai sēnīšu augšanu zem nagiem, bieži tos mazgājot dienas laikā. Saputojiet tos ar maigām roku ziepēm un rūpīgi izskalojiet. Noteikti rūpīgi nosusiniet tos pēc tam, kad tie ir kļuvuši slapji.
2. solis. Valkājiet atbilstoša izmēra apavus
Mazie apavi radīs lielāku spiedienu uz jūsu kāju nagiem un palielinās traumu iespējamību. Ilgstoša trauma uz nagiem novedīs pie oniholīzes.
3. Izvairieties ilgstoši valkāt mitrus vai mitrus apavus
Mitras kājas var izraisīt kāju sēnīti, kas var izraisīt oniholīzi. Ja staigājat vai vingrojat mitros apstākļos, valkājiet ūdensnecaurlaidīgus apavus vai zābakus. Tūlīt pēc treniņa noņemiet sasvīdušās zeķes un apavus, lai novērstu baktēriju augšanu.
- Ļaujiet apaviem kārtīgi nožūt, ja tie kļūst slapji.
- Ja jūs bieži vingrojat, apsveriet iespēju iegādāties vairākus sporta apavu pārus, lai izvairītos no mitru vai mitru apavu valkāšanas.
Solis 4. Tīrot vai mazgājot, valkājiet cimdus
Gan ilgstoša ķīmisko vielu iedarbība, gan bieža iegremdēšana ūdenī var izraisīt oniholīzi. Aizsargājiet rokas, valkājot gumijas cimdus, tīrot māju, mazgājot traukus vai veicot līdzīgus uzdevumus. Cimdi arī aizsargās garus nagus no ievainojumiem, veicot mājsaimniecības darbus.
Solis 5. Saglabājiet nagus īsus un tīrus
Zem gariem nagiem ir vieglāk uzkrāties mitrumam un baktērijām, radot lielāku oniholīzes risku. Lai novērstu šo stāvokli, regulāri sagrieziet nagus, lai tie būtu īsi un kārtīgi. Izmantojiet tīrus nagu griezējus, lai nogrieztu nagus, un smilšpapīru, lai izlīdzinātu malas.
