Ksanthelasmu, kurai raksturīgi taukaini, dzeltenīgi gabaliņi ap acīm, var noņemt, izmantojot dažādas ārstēšanas metodes. Kosmētiskā ķirurģija, lāzera ārstēšana, krioterapija un ķīmiskā cauterizācija var noņemt šos neizskatīgos holesterīna nogulsnes. Turklāt vispārējā holesterīna līmeņa samazināšana ir labs veids, kā novērst ksanthelasmu nākotnē.
Soļi
1. daļa no 2: Ārstēšanās meklēšana
1. solis. Apmeklējiet savu ārstu, tiklīdz redzat ksanthelasma pazīmes
Ksanthelasma dažiem cilvēkiem var liecināt par sirds un asinsvadu slimībām vai autoimūnām slimībām, un tā jārisina pēc iespējas ātrāk. Apmeklējiet savu ārstu, tiklīdz pamanāt, ka ap plakstiņiem ir plāksnītes ar holesterīnu. Jūsu ārsts pārbaudīs, vai nav augsts holesterīna, triglicerīdu un citu asins tauku līmenis, kā arī citas iespējamās medicīniskās problēmas.
- Pastāstiet ārstam, ja jūsu ģimenes anamnēzē ir sirds un asinsvadu slimības.
- Ja jūsu ksanthelasmu izraisa lipīdu stāvoklis, tā ārstēšana var novērst turpmāku holesterīna nogulsnēšanos.
- Jūsu ārsts var izrakstīt lipīdu līmeni pazeminošas zāles, lai ārstētu Jūsu stāvokli.
2. solis. Jautājiet par operāciju, lai noņemtu ksanthelasmu ar minimālu rētu veidošanos
Tauku nogulsnes ap acīm var noņemt ķirurģiski. Ārsts nejutīs vietu ar vietējo anestēzijas līdzekli un izgriezīs nogulsnes, pēc tam iešūt griezumus ar absorbējošām šuvēm. Apspriediet šo kosmētisko operāciju ar savu ārstu un jautājiet, vai šī procedūra būtu pareizā ksanthelasmas ārstēšana.
- Jūsu acs var izskatīties sasitusi un pietūkušas vairākas nedēļas pēc operācijas.
- Šai procedūrai ieteicams tikties arī ar plastikas ķirurgu, kas specializējas sejas ķirurģijā. Tie var samazināt rētu bojājumus, ko daudzi cilvēki dod priekšroku sejas ķirurģijai.
3. solis. Apspriediet ar ārstu lāzera ablāciju, lai mērķētu uz mazu ksanthelasmu
Lāzera operācija ir pietiekami precīza, lai mērķētu holesterīna nogulsnes ap acīm un noņemtu tās, nesabojājot apkārtējo ādu. Ksanthelasmu var noņemt tikai 1 seansa laikā, un jūsu ādai vajadzētu dziedēt nedēļas laikā pēc procedūras. Atklājiet tēmu par lāzerķirurģiju savam ārstam, lai noskaidrotu, vai tā jums ir laba ārstēšanas iespēja.
- Pirms procedūras zonai tiks piemērota vietēja anestēzija.
- Pēc operācijas var parādīties pietūkums, bet tam vajadzētu izzust 3-7 dienu laikā.
- Dažos gadījumos var rasties pigmenta izmaiņas un vieglas rētas.
4. Ja vēlaties mazāk invazīvu procedūru, jautājiet par ķīmisko cauterizāciju
Ksanthelasmas ķīmiskā cauterizācija ir process, kurā dihloretiķskābe tiek uzklāta tieši uz lipīdu nogulsnēm, lai tās sadedzinātu. Ārstēšanai vajadzētu izraisīt lipīdu uzkrāšanos piena pelēkā krāsā, iznīcinot skartos audus un atstājot normālas šūnas. Jautājiet savam ārstam, vai cauterizācija būtu efektīva ksanthelasmas ārstēšana.
- Pirms procedūras zonai tiks piemērota vietēja anestēzija.
- Nedēļu vai divas pēc procedūras apstrādātajai ādai vajadzētu pilnībā nokrist, atstājot veselīgu ādu.
Solis 5. Jautājiet par krioterapiju, lai noņemtu ksanthelasmu bez anestēzijas
Krioterapija var palīdzēt atbrīvoties no ksanthelasmas, ātri sasaldējot tauku nogulsnes, kuras pēc tam atkausēs un sadalīsies. Šis process ietver šķidrā slāpekļa uzklāšanu tieši uz skartajām ādas vietām, un tas parasti darbojas 1 sesijas laikā. Jautājiet savam ārstam, vai viņi ieteiktu krioterapiju kā ksanthelasmas ārstēšanas iespēju.
- Krioterapijas procedūrām nav nepieciešama vietēja anestēzija.
- Pēc procedūras var rasties pūslīši un sāpes.
2. daļa no 2: Holesterīna līmeņa regulēšana
Solis 1. Pieņemiet diētu ar zemu holesterīna līmeni
Lai samazinātu vispārējo holesterīna līmeni, jums vajadzētu ēst diētu, kurā ir maz piesātināto tauku, transtaukskābju un holesterīna. Jautājiet savam ārstam padomu par to, kā pāriet uz šo jauno dzīvesveidu un par to, ko jums vajadzētu ēst. Parasti jums vajadzētu:
- Ēdiet vairāk augļu, dārzeņu un pilngraudu, kuros ir maz tauku un holesterīna.
- Izvairieties no neveselīgiem, taukainiem ēdieniem, piemēram, sviesta, siera, krējuma, gaļas un bagātīgiem desertiem.
- Ēdiet pārtiku, kas bagāta ar veselīgiem taukiem, piemēram, zivis, riekstus, sēklas un augu eļļas.
- Ēd pārtiku, kas ir bagāta ar šķīstošām šķiedrvielām, piemēram, lēcas, auzas, miežus, pilngraudu rīsus un citrusaugļus.
2. solis. Lietojiet ne vairāk kā 2 alkoholiskos dzērienus dienā
Pārmērīga alkohola lietošana var paaugstināt holesterīna līmeni. Lai kontrolētu holesterīna līmeni, ierobežojiet dzeršanu vai izslēdziet alkoholu. Parasti vīriešiem vajadzētu dzert ne vairāk kā 2 dzērienus dienā, bet sievietēm - ne vairāk kā 1 dzērienu dienā.
Solis 3. Vingrojiet 30 minūtes vismaz 3-4 reizes nedēļā, lai pazeminātu holesterīna līmeni
Vingrinājumi ir svarīga daļa, lai uzturētu veselīgu holesterīna līmeni organismā. Lai samazinātu lipīdu skaitu, veiciet 30 minūtes mērenas vai intensīvas fiziskās aktivitātes dienā. Atkārtojiet to vismaz 3-4 reizes nedēļā, lai nodrošinātu labu sirds un asinsvadu veselību.
- Vingrinājumi var ietvert pastaigas, skriešanu, riteņbraukšanu, peldēšanu, skrituļslidošanu, dejas un aerobos treniņus.
- Ja jūsu grafiks ir aizņemts, varat sadalīt vingrinājumu laiku 10-15 minūšu intervālos, lai iegūtu tādus pašus rezultātus.
Padomi
Ksanthelasma ir īpaši izplatīta plakstiņu iekšējā stūrī
Brīdinājumi
- Ksanthelasma nepazudīs pati.
- Ņemiet vērā, ka taukainas nogulsnes var atgriezties pēc noņemšanas procedūrām.
- Smēķēšana var paaugstināt holesterīna līmeni un palielināt ksanthelasmas risku.
