Ikviens, kas pavada laiku kopā ar bērniem, zina, ka vemšana diemžēl viņiem nav nekas neparasts. Vemšanu bērniem parasti izraisa vīruss, pārmērīga piepūle/uztraukums vai kustību slimība, un tas parasti nav iemesls nopietnām medicīniskām problēmām. Tomēr tas bērnam var būt satraucoši un neērti. Atzīstot izplatītākos cēloņus un aktīvi rīkojoties pret sliktu dūšu un citiem faktoriem, jums ir daudz lielākas iespējas novērst vemšanu bērniem.
Soļi
1. metode no 2: cēloņu atpazīšana
1. solis. Pieņemsim, ka tā ir vēdera kļūda
Tā kā bērni bieži mijiedarbojas tuvu un ne vienmēr ievēro vislabāko higiēnu, bērni viegli izplatās vīrusos. Vemšana var būt bieži sastopams simptoms, kā arī drudzis, vājums, nogurums un caureja.
- Labas higiēnas iemācīšana bērnam (piemēram, bieža roku mazgāšana) un atturēšanās no citiem slimiem bērniem ir labākais veids, kā samazināt saslimšanas iespējamību ar kuņģa vīrusu, taču negaidiet brīnumus, strādājot ar bērniem.
- Vemšana kuņģa vīrusa dēļ parasti izzūd 12–24 stundu laikā. Ja vemšana turpinās ilgāk par vienu vai divām dienām, pasliktinās (piemēram, bērns nevar aizturēt šķidrumu) vai citi simptomi pasliktinās, sazinieties ar bērna ārstu vai meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Atpūta un rehidratācija ir vislabākā šāda veida vemšanas ārstēšana. Ļaujiet bērnam atpūsties guļus stāvoklī, pagriežot galvu uz sāniem (lai novērstu vemšanas aspirāciju), un piedāvājiet regulāras, mazas elektrolītu šķīdumu devas, cukurūdeni, Popsicles, želatīna ūdeni vai citus šķidrumus, kā ieteicis pediatrs. Ja viņa turpina vemt katru reizi, kad izmēģināt nelielu daudzumu šķidruma, apstājieties un nekavējoties zvaniet savam ārstam.
2. solis. Apsveriet citu bieži sastopamu cēloņu iespējamību
Ja nav citu pierādījumu, vēdera vīrusam vajadzētu būt jūsu pirmajam minējumam par vemšanas cēloni. Tomēr citas slimības un pat vienkāršas bērnības aktivitātes to var izraisīt.
- Ja jūsu bērnam ir elpceļu infekcija, piemēram, saaukstēšanās, dažreiz tas var izraisīt vemšanu nepārtraukta klepus un gļotu aizplūšanas dēļ kuņģī. Ausu infekcija dažreiz var izraisīt arī vemšanu.
- Dažreiz vemšanu var izraisīt ilgstoša raudāšana. Ja jūsu bērns ir ļoti satraukts un ilgstoši raud, viņš var saslimt un sākt mest.
- Pārēšanās var izraisīt vemšanu, tāpat kā pārmērīgu slodzi. Abu sajaukšana bieži ir katastrofas recepte.
- Pārtikas alerģijas vai nepanesamība var izraisīt vemšanu. Ņemiet vērā, ja šķiet, ka daži pārtikas produkti izraisa vemšanu, un informējiet pediatru. Nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja vemšana ir saistīta ar nātreni. sejas vai ķermeņa pietūkums vai apgrūtināta elpošana.
- Trauksme un pārmērīgs stress var izraisīt arī vemšanu, nemaz nerunājot par galvassāpēm un citām slimībām. Bērnu trauksmes avoti var būt dažādi - no skolas nepatikšanām līdz ģimenes izjukšanai līdz bailēm no monstriem tumsā. Stresa mazināšanas stratēģijas, uzvedības terapija un, iespējams, pat medikamenti var palīdzēt mazināt trauksmi un vemšanas epizodes.
3. Apzinieties neparastus, bet nopietnus cēloņus
Vemšana bērniem parasti nav jāuztraucas, taču ir saprātīgi apzināties potenciāli nopietnus cēloņus. Zvaniet bērna ārstam vai meklējiet medicīnisko palīdzību, ja:
- Jūsu bērns vemj un viņam ir stipras galvassāpes vai kakla stīvums.
- Vemšana ir spēcīga vai lādīga, it īpaši zīdainim.
- Jūsu bērns vemj galvas traumas vai traumas dēļ, jo viņai var būt smadzeņu satricinājums vai nopietnāks ievainojums.
- Jūsu bērna vemšanā ir asinis (iespējams, līdzīgas kafijas biezumiem) vai žults (parasti zaļā krāsā), jo tās var liecināt par nopietniem kuņģa vai zarnu stāvokļiem.
- Jūsu bērns ir jūtami letarģisks vai ir ievērojami mainījies garīgais stāvoklis, kas var liecināt par smagu dehidratāciju
- Jūsu bērnam ir stipras sāpes vēderā, ko var izraisīt meningīts vai apendicīts.
- Pastāv iespēja, ka jūsu bērns ir lietojis toksīnu vai indi.
4. Izpratne par kustību slimību
Tas var būt visnopietnākais bieži sastopamais vemšanas cēlonis bērniem, jo tas var padarīt braucienu ar automašīnu uz vecmāmiņas māju par atkārtotu katastrofu. Zinot savu ienaidnieku, tas ir pirmais solis, lai to uzvarētu.
- Kustību slimība rodas, kad jūsu ķermeņa “kustības sensori” - acis, iekšējās ausis un nervi ekstremitātēs - saņem pretrunīgu informāciju.
- Tādējādi, kad jūsu ķermenis kustas, bet acis skatās uz stacionāru grāmatu vai video ekrānu, var rasties kustību slimība.
- Nav skaidrs, kāpēc bērni biežāk saskaras ar vemšanu ar kustību slimību, bet bērni vecumā no diviem līdz 12 gadiem šķiet visjutīgākie.
2. metode no 2: Slikta dūša un citi izraisītāji
Solis 1. Cīņa pret sliktu dūšu, saglabājot bērna hidratāciju
Lai gan tā ir būtiska ārstēšana pēc vemšanas, nelieli, bet bieži šķidruma malciņi var palīdzēt nomierināt sliktu dūšu arī pirms vemšanas.
- Ļaujiet bērnam dzert nelielu daudzumu tīra šķidruma. Tā kā dzērieni, kas satur cukuru, var palīdzēt nomierināt kuņģa darbības traucējumus, piedāvājiet saldinātus šķidrumus, piemēram, plakanu soda vai augļu sulas. Popsicles arī darbojas labi. Šajos dzērienos esošais cukurs var palīdzēt nomierināt vēderu labāk nekā tikai ūdens.
- Elektrolītu šķīdumi, piemēram, Pedialyte, var būt noderīgi, ja jūsu bērns tos dzers.
- Ļaujiet gāzētiem dzērieniem, piemēram, kolai vai ingvera aliņam, pirms došanas tos iztukšot, lai atvieglotu nelabumu, jo gāzēšana var vēl vairāk traucēt kuņģi.
- Izvairieties no pārāk skābām sulām, piemēram, greipfrūtiem un apelsīnu sulām, jo šīs sulas var pasliktināt kuņģi.
- Pediatri parasti dod priekšroku hidratācijai ar sliktu dūšu (vai pēc vemšanas), nevis pretvemšanas (pretvemšanas) zāļu lietošanu, jo pastāv blakusparādību risks. Tomēr, ja slikta dūša vai vemšana ir smaga vai turpinās, var ieteikt zāles pret sliktu dūšu un vemšanu, un tās var būt ļoti efektīvas.
2. solis. Mudiniet bērnu atpūsties, kad jūtaties slikti, un atpūtieties ēšanas laikā
Tas var būt garš uzdevums, lai nomierinātu aktīvu bērnu pat tad, ja viņš jūtas slikti, taču atbilstoša atpūta un relaksācija ir daži no labākajiem līdzekļiem, lai novērstu vemšanu.
- Atpūta var palīdzēt nomierināt vēderu. Vēlams sēdēt vai gulēt atbalstītā stāvoklī.
- Jebkura fiziskā aktivitāte var pasliktināt nelabumu. Mudiniet savu bērnu pārtraukt spēlēt, līdz slikta dūša pāriet.
- Centieties neļaut bērnam ēst, kamēr viņš spēlē. Mudiniet savu bērnu apsēsties un uzkost. Ja viņš skrien apkārt, ēdot, šī kustība var izraisīt slimību. (Tas ir arī aizrīšanās risks.)
- Ja jums ir aizdomas, ka pārēšanās var veicināt vemšanas epizodes, mēģiniet piedāvāt mazākas, biežākas maltītes. Tauku, smagu pārtiku nomainiet ar vairāk augļiem un dārzeņiem.
Solis 3. Kontrolējiet pastāvīgu klepu
Ja jūsu bērna vemšanu izraisa ilgstošs klepus, atbrīvojoties no klepus, jāatbrīvojas arī no vemšanas riska. Konsultējieties ar savu ārstu, ja klepus ir smaga vai neuzlabojas pēc vienas nedēļas, lai noskaidrotu, vai var būt nepieciešama medicīniska ārstēšana.
- Vienmēr ievērojiet bezrecepšu klepus zāļu dozēšanas ieteikumus. Pirms jebkuru zāļu lietošanas maziem bērniem konsultējieties ar pediatru, īpaši zālēm, kas nav paredzētas šai vecuma grupai. Lielākā daļa pediatru neiesaka klepus zāles bērniem, īpaši jaunākiem par astoņiem gadiem. Ja jūsu bērns ir vecāks par vienu gadu, konsultējieties ar ārstu par medus piešķiršanu klepus ārstēšanai.
- Ja jūsu bērns ir pietiekami vecs, lai droši iesūktos pastilās vai cietās konfektes, tās var arī palīdzēt nomierināt klepu. Kļūdieties piesardzīgi ar maziem bērniem, īpaši, ja viņi ir jaunāki par četriem gadiem, lai novērstu aizrīšanos.
4. solis. Sagatavojieties automašīnas slimībai pirms laika
Neliela plānošana iepriekš un ātra rīcība, ja parādās kustības slimības simptomi, var novērst lielu kavēšanos (un tīrīšanas operācijas) vēlāk.
- Plānojiet daudz pieturu ceļojuma laikā. Tas palīdzēs jūsu bērnam izelpot svaigu gaisu un nomierinās viņas vēderu. Ja attīstās automašīnas slimība, nekavējoties apstājieties un ļaujiet bērnam izkāpt no automašīnas un vai nu staigāt apkārt, vai gulēt uz muguras ar aizvērtām acīm.
- Tas var palīdzēt, ja jūsu bērnam kaut kas ir vēderā, it īpaši ilgākam ceļojumam. Pirms braukšanas ar automašīnu mēģiniet viņai uzkodēt. Tomēr noteikti dodiet viņai kaut ko, kas nav pārāk salds vai trekns. Krekeri, banāni un ābolu mērce ir laba uzkoda, kas palīdz novērst nelabumu.
- Pirms braukšanas ar automašīnu un tās laikā noteikti dodiet bērnam daudz šķidruma. Tas arī palīdzēs nomierināt viņas vēderu, saglabājot hidratāciju.
- Sēdiniet savu bērnu tā, lai, braucot automašīnā, viņa būtu vērsta pret priekšējo stiklu. Vērojot kustību pa sānu logiem, var pasliktināties slikta dūša. Bet vienmēr ievērojiet pareizu automašīnas sēdekļa lietošanu, pat ja tas nozīmē, ka jūsu bērnam ir jāatrodas atpakaļ.
- Novirziet savu bērnu no jebkādām automašīnu slimības sajūtām, klausoties vai dziedājot dziesmas, vai vienkārši runājot. Grāmatas un video ekrāni var saasināt kustību slimību.
- Ir arī vairākas zāles kustību slimībām. Tomēr, pirms dot bērnam bezrecepšu zāles, ieteicams konsultēties ar ārstu. Kustību slimības zāles var izraisīt arī tādas blakusparādības kā miegainība, kas var ilgt ilgi pēc brauciena ar automašīnu beigām.
Padomi
- Neviens vecāks nevēlas redzēt savu bērnu slimu, bet dažreiz tas ir neizbēgami. Ir svarīgi nepārspēt sevi, ja izmēģināt visus pasākumus, lai novērstu vemšanu, un jūsu bērns joprojām ir slims. Dažreiz kuņģa vīrusu vai gripu nevar novērst.
- Dodiet bērniem zīdīt ledu. Tas nesabojās kuņģi, piemēram, izdzerot glāzi ūdens.
- Netālu atstājiet miskasti vai spaini.
- Izvairieties no bērna barošanas ar piena produktiem, piemēram, pienu, sieru, sviestu un jogurtu, kamēr vemšana nav mazinājusies 12 stundas vai ilgāk.
Brīdinājumi
- Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja jaundzimušais vai jaundzimušais vemj.
- Ir svarīgi konsultēties ar ārstu, ja jūsu bērna vemšana ilgst vairāk nekā 24 stundas un viņš šajā laika periodā nevar aizturēt šķidrumus vai pārtikas produktus. Turklāt zvaniet savam ārstam, ja jūsu bērnam ir dehidratācijas pazīmes, piemēram, sausa mute, asaras raudot, aktivitātes samazināšanās vai urīna trūkums 6-8 stundas.
- Pirms dodat bērnam bezrecepšu zāles kustību slimības vai ilgstoša klepus ārstēšanai, ir svarīgi konsultēties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka zāles ir drošas jūsu bērnam.
