Ja ārsts Jums diagnosticē neregulārus sirds simptomus, viņš var izrakstīt Holtera monitoru, ko valkāt. Šī diezgan izplatītā ierīce palīdz kontrolēt elektrisko aktivitāti jūsu sirdī. Tas dos jūsu ārstam labu izpratni par to, kā jūsu sirds darbojas ikdienā. Ja Jums ir izrakstīts Holtera monitors, iespējams, tas būs jāvalkā divas līdz 14 dienas, atkarībā no ārsta vēlmēm.
Soļi
1. daļa no 3: Monitora izrakstīšana
1. solis. Izlemiet, vai jums jāredz kardiologs
Ja uzskatāt, ka Jums ir sirds problēmas, jums jāplāno tikšanās ar kardiologu. Jūsu kardiologs varēs jums ieteikt, kādi būtu nākamie soļi un kādi testi viņi vēlas, lai jūs izietu.
Ja jums nav kardiologa, ieplānojiet tikšanos ar primārās aprūpes sniedzēju, un, ja jums tas ir nepieciešams, viņš nosūtīs jums kardiologu
2. solis. Ieplānojiet tikšanos ar kardiologu
Lai iegūtu monitoru, jums būs nepieciešama tikšanās ar kardiologu vai slimnīcu. Parasti monitors tiek nēsāts 24 līdz 48 stundas, taču pēc ārsta ieskatiem šis laika posms var palielināties līdz vairākām nedēļām. Ārsts izrakstīs jums nepieciešamo laiku.
- Pirms Holtera monitora izmantošanas ārsts parasti vēlēsies veikt elektrokardiogrammu (EKG) un ehokardiogrammu. EKG un atbalss ļaus jūsu kardiologam nolasīt jūsu sirds darbību šajā brīdī. Bet ārsts var vēlēties ilgstošu, detalizētāku lasīšanu.
- Daži izplatīti iemesli, kādēļ cilvēki nēsā Holtera monitoru, ir aizdomas, ka viņiem ir neregulāra aritmija, vai pārbaude, vai dažādas zāles darbojas efektīvi.
Solis 3. Paņemiet monitoru
Pirmoreiz uzņemot monitoru, tehniķis to var uzlikt jūsu vietā. Ja viņi to darīs, viņi uz jūsu ādas piestiprinās lipīgus plāksterus, kas palīdzēs iegūt skaidrāku nolasījumu. Ja tehnoloģija dod jums tikai monitoru, jums tas būs jāpiestiprina pats.
2. daļa no 3: Monitora pievienošana
1. solis. Notīriet ādu
Pirmais solis, piestiprinot Holtera monitoru, ir ļoti labi notīrīt ādu ar ziepēm un spirtu, kur pielīmējamie spilventiņi piestiprinās pie ķermeņa. Ņemiet vērā, ka dažiem no tiem ir želeja, ko piestiprināt, un dažiem no tiem ir pašlīmējoši spilventiņi.
Ja jūsu monitoram ir tīrīšanas salvetes, izmantojiet tās, lai notīrītu vietu katru reizi, kad uzliekat jaunus lipīgus spilventiņus
2. solis. Piestipriniet sensorus pie ādas
Uzlieciet līmlentes uz ķermeņa, kā norādīts - tas parasti nozīmē trīs spilventiņus uz krūtīm un vienu netālu no ribas apakšējās daļas kreisajā pusē. Nostipriniet elektrības vadus pie spilventiņiem saskaņā ar instrukcijām.
Raksturīgi, ka vadi nofiksēsies uz līmlentēm, bet tā vietā, iespējams, būs jāizmanto lipīga ķirurģiska lente
Solis 3. Ierīces aktivizēšana
Ir dažādi Holtera monitoru veidi un zīmoli, tāpēc norādījumi par ierīces aktivizēšanu var atšķirties; tomēr lielākajai daļai Holtera monitoru jums nekas nav jādara, izņemot akumulatora uzlādi, lai saglabātu funkcionalitāti.
- Ja akumulators ir uzlādēts, iekārta automātiski ieslēdzas.
- Pārliecinieties, ka uz paša monitora mirgo aktivitāšu gaismas, lai zinātu, ka tas darbojas pareizi.
4. solis. Veiciet parastās darbības
Ir svarīgi normāli dzīvot savu dzīvi, valkājot monitoru, lai jūsu kardiologs varētu iegūt patiesu priekšstatu par jūsu sirds darbību jūsu parastajā dzīvē; tomēr jums nebūs atļauts samitrināt monitoru, kas nozīmē, ka tas būs jānoņem dušā. Noteikti piestipriniet monitoru, tiklīdz esat pabeidzis dušu un nožuvis ķermeni.
Ir svarīgi izvairīties no jebkādām darbībām, kas varētu saslapināt monitoru, kamēr to nēsājat. Nemazgājieties dušā ar monitoru, izvairieties no sasvīdušiem vingrinājumiem, neejiet peldēties utt
5. solis. Uzglabājiet akumulatoru uzlādētu
Jums jāpārliecinās, ka monitora akumulators ir uzlādēts. Jūsu kardiologs, iespējams, iedos jums papildu akumulatoru, lai vienmēr būtu pilnībā uzlādēts akumulators, kuru pēc vajadzības nomainiet. Tādā veidā jūs vienmēr varat uzlādēt vienu akumulatoru, kamēr tiek lietots otrs.
- Parasti jums tiks piešķirts akumulatora uzlādes ports, kurā akumulators vienkārši ieslīd, lai to uzlādētu.
- Pirms došanās ceļā no kardiologa biroja tehniķa saņemsiet skaidrus norādījumus par akumulatoru uzlādi.
6. solis. Saglabājiet dienasgrāmatu
Holtera monitora nēsāšanas laikā ir svarīgi sekot līdzi sirds simptomiem. Saglabājiet žurnālu vai dienasgrāmatu un pierakstiet piezīmes par katru patoloģisku sirdsdarbības notikumu, ko jūtat, nēsājot monitoru. Tas dos ārstam pilnīgāku priekšstatu par to, kas notiek ar jūsu sirds veselību.
Dažiem monitoriem ir atsevišķa tālrunim līdzīga ierīce, kas ļauj “izsekot” jūsu simptomiem. Tas nozīmē, ka jūs paziņojat uzraudzības uzņēmumam, kad jūtat kādu simptomu, lai viņi zinātu pievērst īpašu uzmanību tam, kas tajā laikā notiek monitorā
3. daļa no 3: Monitora atgriešana
1. solis. Noņemiet monitoru no ķermeņa
Kad datu mērīšanas periods ir beidzies, noņemiet spilventiņus un ievietojiet ierīci atpakaļ kastē/iepakojumā. Jūsu ārstam var būt šķīdinātājs, kas atvieglos plāksteru noņemšanu, jo tie bieži var atstāt lipīgas pēdas uz ādas vairākas dienas pēc noņemšanas.
2. solis. Atgrieziet aprīkojumu
Monitors būtībā ir ārsta kabineta noma; tas nav tavs, lai paturētu. Noteiktā laika periodā jums tas jāatdod kardiologam. Ja jūs to neatdosit, viņi iekasēs maksu par aprīkojumu.
Jums, iespējams, būs fiziski jādodas uz kardiologa biroju, lai atdotu monitoru, vai arī varat to vienkārši nosūtīt atpakaļ uz savu biroju. Tas viss ir atkarīgs no kardiologa izvēles, bet viņi jums skaidri pateiks, kā viņi vēlas, lai jūs atdodat ierīci pirms došanās ceļā
3. solis. Ieplānojiet turpmāku tikšanos ar savu kardiologu
Jūsu kardiologs nolasīs Holtera monitora rezultātus un apspriedīs to ar jums šajā tikšanās reizē. Viņi jums paziņos, vai ir kādas problēmas un kādi varētu būt ārstēšanas kursi.
- Ārsts nolasīs datus no mašīnas un interpretēs tos; tad viņi izlems, kur veikt ārstēšanu no šejienes.
- Jūsu kardiologs var par to parūpēties, zvanot pa tālruni, nevis pēc tikšanās.
Padomi
- Ja viens no vadiem izlec no spilventiņa, pēc iespējas ātrāk pievienojiet to ar vairāk lentes.
- Centieties nedarīt neko tādu, kas izraisīs spēcīgu svīšanu vai saskari ar jebkuru citu ūdeni.
- Daži Holtera monitori ir mazāki par citiem; mazākie ir kāršu klāja izmēri, un tiem ir četri vadi. To izmērs ir līdz pat lieliem iepakojumiem ar 8+ vadiem. Lielākiem modeļiem jūs, visticamāk, nēsāsit akumulatoru/rakstītāju ap kaklu vai piesprādzēsieties pie jostas.
- Jums var tikt dota neliela dienasgrāmata vai lapa, kas jāaizpilda, ja rodas kādi neparasti simptomi. Pierakstiet laiku un simptomus un noteikti pagrieziet dienasgrāmatu atpakaļ kopā ar monitoru.
