Ja alerģijas sezona ir tepat aiz stūra un jūs meklējat labākus risinājumus nekā tas, ko izmantojāt agrāk, iespējams, esat paklupis pie vietējā medus kā potenciālais uzvarētājs. Pieņēmumam, kas balstīts uz vietējā medus izmantošanu alerģiju ārstēšanai, ir jēga uz papīra. Bites jūsu reģionā savāc vietējos ziedputekšņus, kas nonāk viņu ražotajā medū. Teorētiski šīs lietas ēšana palīdzēs jums izveidot imunitāti pret ziedputekšņiem jūsu reģionā. Diemžēl tas ir nedaudz sarežģītāk. Ja jūs interesē, vai tas darbojas vai nē, jūs esat īstajā vietā!
Soļi
1. jautājums no 6: Vai vietējais medus ir piemērots alerģijām?
1. solis. Iespējams, nē, bet maz ticams, ka tas kaut ko sāpinās
Teorija ir tāda, ka vietēji iegūts medus palīdzēs jūsu ķermenim veidot imunitāti pret alergēniem, pakļaujot savu ķermeni tiem nelielās devās, piemēram, alerģijas injekcijās. Diemžēl bites, iespējams, nesniedz gandrīz pietiekami daudz ziedputekšņu medū, ko tās ražo, lai izraisītu jebkāda veida imūnsistēmas reakciju. Tā rezultātā lielākā daļa pētījumu par šo līdzekli liecina, ka tas neko nedos jūsu alerģijām.
Pat ja šis darbojas, jums nebūtu iespējas izmērīt ziedputekšņu daudzumu katrā vietējā medus karotē. Alerģijas injekcijas darbojas, jo tās satur ļoti koncentrētu, noteiktu daudzumu to sastāvdaļu, taču šeit jums nav šāda līmeņa kontroles
2. solis. Ir daži ļoti nelieli pierādījumi tam, ka vietējais medus varētu palīdzēt
Ir bijuši daži mazāki pētījumi, kas liecina, ka medus potenciāli varētu palīdzēt ar alerģijas simptomiem, lai gan datu kopas ir patiešām mazas, un lielākā daļa lielāko pētījumu liecina par pretējo. Ņemot vērā visu, šis ir viens no tiem mājas līdzekļiem, kas varētu palīdzēt, taču, pat ja tas nepalīdz, jūs neko neriskējat, izmēģinot to.
- Iespējams, ka dažiem cilvēkiem medus darbojas, jo uzskata, ka tas darbojas.
- Medus var likt jums justies labāk, ja jums ir alerģija, taču tam, iespējams, nav nekāda sakara ar ziedputekšņiem vai alergēniem. Medus var pilnīgi nomierināt iekaisušo kaklu un uzlabot pašsajūtu laika apstākļos. Ja jūsu alerģija sāk uzlaboties un vēlaties patērēt medu, dodieties uz to!
2. jautājums no 6: Vai vietējais medus var pasliktināt alerģiju?
1. solis. Nē, vietējais medus, iespējams, nepasliktinās jūsu simptomus
Nav nekādu nopietnu pierādījumu tam, ka medus nodarīs aktīvu kaitējumu jūsu šķaudīšanai, sēkšanai un pietūkušām acīm. Faktiski medus ir diezgan laba sastāvdaļa, pēc kuras var justies, kad jūtaties slikti. Tā ir pierādīta ārstēšana, piemēram, saaukstēšanās simptomu mazināšanai, un tā var palīdzēt vieglāk aizmigt, kad jūtaties aizlikts.
Medum piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības. Rezultātā tas labi nomierina simptomus, kad jūtaties slims
3. jautājums no 6: Vai vietējais medus ir bīstams?
1. solis. Tas var radīt problēmas, ja Jums ir smaga alerģija pret medu vai bitēm
Ja nēsājat EpiPen bišu dzēlieniem vai alerģijai pret medu, iespējams, jums jau ir ieradums izvairīties no medus. Gadījumā, ja jūs tā neesat, ir svarīgi atzīmēt, ka nevajadzētu lietot medu, ja Jums ir alerģija pret bitēm vai medu.
- Alerģija pret bišu dzēlieniem automātiski nenozīmē, ka medus ir bīstams, taču abas alerģijas ir ļoti cieši saistītas, un lielākajai daļai cilvēku, kas spēcīgi reaģē uz bišu dzēlieniem, būs reakcija uz medu. Tā rezultātā šeit ir labāk būt drošam nekā nožēlot.
- Ja lietojat medu un rodas elpošanas problēmas, reibonis, vemšana, ģībonis vai slikta dūša, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru.
- Nekad nedodiet medu zīdainim, kas jaunāks par 1 gadu. Maziem bērniem tas var būt nāvējošs pat nelielos daudzumos, jo tas var izraisīt botulismu.
2. solis. Vietējais medus dažkārt var saturēt baktērijas vai toksīnus
Tas ir reti, bet, tā kā vietējais medus nav pasterizēts vai filtrēts, dažās burkās var būt baktērijas vai toksīni, kurus nav droši lietot. Ja lietojat medu un jūtat nelabumu vai sākat vemt, dodieties uz neatliekamās palīdzības numuru. Šī ir ārkārtīgi reta problēma, un visvairāk atbildīgi iegūtais medus ir drošs, taču tas ir jāpatur prātā.
4. jautājums no 6. Kā lietot medu alerģijām?
1. solis. Pagatavojiet tēju vai vienkārši norijiet 1-2 tējkarotes (5-10 mililitrus)
Medus patēriņam vajadzētu atšķirties pēc jūsu personīgajām vēlmēm. Ja jūtaties laika apstākļos, mēģiniet sajaukt karoti medus ar karstu tēju vai citronūdeni. Jūs varat arī vienkārši ēst medu tieši ar karoti, ja vēlaties.
Ēdot vairāk medus, jūs nesaņemsiet lielāku atvieglojumu. Ja viena vai divas karotes jums nesniedz nekādu atvieglojumu, neēdiet to vairāk
5. jautājums no 6: Kā jūs ārstējat alerģiju?
1. solis. Izvairīšanās no aktivizēšanas visvairāk ietekmēs jūsu simptomus
Alerģijas ir ķermeņa dabiska reakcija uz svešām vielām. Izvairīšanās no šīs vielas ir labākais veids, kā izvairīties no alerģijām. Ja jums ir alerģija pret ziedputekšņiem, alerģijas sezonas laikā palieciet telpās un turiet logus aizvērtus. Ja jums ir alerģija pret putekļiem, regulāri tīriet māju un regulāri putekļsūciet. Alerģija pret mājdzīvniekiem? Nesēdieties pie sava drauga mājas, ja viņam ir kaķis. Tas izklausās acīmredzami, taču tas patiešām ir labākais veids, kā novērst problēmas.
Gaisa uzturēšana tīrā mājā patiesībā ir liela tā sastāvdaļa. Regulāri nomainiet gaisa kondicioniera gaisa filtru, turiet gaisu sausu, izmantojot sausinātāju, un naktī guļot izmantojiet gaisa attīrītāju savā istabā
Solis 2. Lai novērstu problēmu, lietojiet antihistamīna un/vai dekongestantu
Kad runa ir par ātru atvieglojumu, labākais risinājums ir kombinētas zāles, kas satur gan antihistamīnu, gan dekongestantu (populārākie zīmoli ir Claritin-D un Allegra-D). Tie palīdzēs mazināt šķaudīšanas, niezes un sinusa problēmas. Ja vēlaties kaut ko tūlītēju, iedodiet deguna aerosolu. Jūs vienkārši izsmidzināt kromolīna nātrija šķīdumu tieši nāsīs, lai mazinātu spiedienu un tieši ārstētu simptomus.
- Kromolīna nātrijs ir pamata pretiekaisuma šķīdums, kas attīrīs iesnas vai aizliktu degunu.
- Bērniem vecumā no 6 līdz 11 gadiem viņi var lietot 30 miligramus (vai 5 mililitrus) līdz 4 reizēm dienā. Ikviens 12 gadus vecs vai vecāks var lietot 60 miligramus (vai 10 mililitrus) līdz 4 reizēm dienā.
- Ja konstatējat, ka ar antihistamīna līdzekļiem vai atslāņošanās līdzekļiem vien ir pietiekami, lai palīdzētu jums pārvarēt alerģijas sezonu, ir pilnīgi labi, ja lietojat vienu no tiem.
6. jautājums no 6: Vai ir iespējams izārstēt alerģiju?
1. solis. Alerģijas injekcijas laika gaitā var palīdzēt veidot imunitāti
Ja vēlaties ilgstošāku problēmas risinājumu, jautājiet savam ārstam par alerģijas šāvienu iegūšanu. Regulāri jūs ieradīsities, lai saņemtu injekciju, kas izraisa alerģisku reakciju, un laika gaitā deva lēnām palielinās. Pēc 3-5 gadu ilgas regulāras injekcijas jūsu ķermenim vajadzētu attīstīt spēju paciest un ignorēt alergēnus.
