Ledus apdegumi ir ādas apdegumi, ko izraisa ārkārtējs aukstums, nevis karstums. Ja esat bijis pakļauts aukstam vējam un lielā augstumā, vai arī jums bija tiešs kontakts ar sasalšanas objektu un rodas simptomi, iespējams, jums ir ledus apdegums. Ja Jums ir neliela ledus apdeguma simptomi, piemēram, neliela ādas krāsas maiņa, nejutīgums, nieze, tirpšana vai nelielas sāpes, varat ledus apdegumu ārstēt mājās. Tomēr, lai ārstētu smaga ledus apdeguma simptomus, piemēram, pūslīšus, ilgstošu nejutīgumu un/vai ādas krāsas maiņu, vai infekciju, jums, iespējams, būs nepieciešama medicīniska palīdzība.
Soļi
1. metode no 2: neliela ledus apdeguma ārstēšana mājās
1. solis. Noņemiet aukstuma avotu no ādas
Ja domājat, ka jums ir ledus apdegums, nekavējoties noņemiet aukstuma avotu no tieša kontakta ar ādu. Ja lielā augstumā un/vai aukstā vēja ietekmē esat apdegis ledus, atgriezieties zemākā augstumā un, tiklīdz to varat droši izdarīt, pārklājiet ādu ar papildu slāņiem.
2. solis. Novelciet mitru vai aukstu apģērbu
Kad esat noņēmis ledus apdeguma avotu, novelciet mitru vai aukstu apģērbu, kas var paildzināt aukstuma iedarbību. Jūsu mērķis ir pēc iespējas ātrāk droši panākt ķermeņa, it īpaši skartās vietas, normālu temperatūru.
Solis 3. Mērcējiet sadedzināto vietu siltā ūdenī 20 minūtes
Lai sāktu ārstēt ledus apdegumus, uzsildiet vannu, izlietni vai ūdens katlu, līdz tas ir silts, bet ne vārās. Ūdens temperatūrai jābūt no 99 ° F (37 ° C) līdz 104 ° F (40 ° C). Iegremdējiet skarto ādas zonu siltā ūdenī un ļaujiet tai iemērkt, nenoņemot to 20 minūtes.
- Neizmantojiet ūdeni virs 104 ° F (40 ° C), jo pārmērīgs karstums var pasliktināt ledus dedzināšanu.
- Kad āda uzsūcas, var rasties dedzinoša sajūta. Tas norāda, ka jūsu āda atkusa un sajūta atgriežas.
4. solis. Noņemiet no ledus sadedzināto ādu no mērcēšanas 20 minūtes
Pēc 20 minūšu mērcēšanas noņemiet skarto ādas zonu no siltā ūdens mērcēšanas un ļaujiet tai vēl 20 minūtes sēdēt istabas temperatūrā. Tas dos jūsu ādai laiku, lai sāktu atgriezties normālā temperatūrā.
- Ja pēc 20 minūtēm pēc mērcēšanas konstatējat, ka jūsu apdegums ir sācis dziedēt un sāpes ir sākušas mazināties, iespējams, nevajadzēs atkārtot mērcēšanu.
- Telpas temperatūra parasti tiek uzskatīta par 70 ° F (21 ° C). Ja nevarat atpūsties telpā aptuveni šajā temperatūrā, brīvi pārklājiet ledus apdegumu ar segu vai papildu apģērbu.
5. solis. Atkārtojiet siltā ūdens mērcēšanu, ja jūsu āda joprojām ir auksta
Pēc 20 minūtēm istabas temperatūrā, ja jums joprojām rodas ledus apdeguma simptomi, atkārtoti uzsildiet ūdeni, lai atkārtotu 20 minūšu silta ūdens mērcēšanu.
- Ja atkārtojat 20 minūšu mērcēšanu siltā ūdenī, pagaidiet vēl 20 minūtes pēc tam, kad esat izgājis no mērcēšanas, un pēc tam pārejiet pie nākamās darbības.
- Ja pēc otrās mērcēšanas un 20 minūšu atpūtas simptomi nemazinās, nekavējoties sazinieties ar medicīnas speciālistu.
6. solis Uzklājiet siltu kompresi apmēram 20 minūtes
Ja simptomi ir mazinājušies pēc 1 līdz 2 silta ūdens mērcēšanas reizēm, bet jūsu āda joprojām ir nedaudz nejutīga vai auksta, viegli uzklājiet apdegušai vietai siltu kompresi. Turiet kompresi uz apdeguma apmēram 20 minūtes. Kompresei varat izmantot maisiņu ar karstu ūdeni vai mazgāt drānu zem karsta ūdens, līdz tā sasilst.
Ja siltas kompreses turēšana uz apdeguma ir sāpīga, tā vietā viegli novietojiet sadedzināto ādu zem siltas segas
7. solis. Noņemiet kompresi, lai āda atgrieztos normālā temperatūrā
Pēc kompreses turēšanas uz ledus apdeguma apmēram 20 minūtes, noņemiet kompresi. Ļaujiet ādai atpūsties istabas temperatūrā, līdz skartajā zonā ir normalizējusies ķermeņa temperatūra.
8. solis. Ja sadedzinātā āda nav saplaisājusi vai salauzta, izmantojiet alvejas ziedi
3 reizes dienā bagātīgi uzklājiet alvejas ziedi uz ledus apdegušās ādas. Tas var nomierināt apdegumus un samazināt atveseļošanās laiku, palīdzot ādai saglabāt mitrumu.
Alveja var arī palīdzēt jūsu ādai ātrāk veidot jaunas šūnas
9. solis. Brīvi pārklājiet apdegumu ar medicīnisko marli
Lai ledus apdegumu pasargātu no mikrobiem vai turpmāka kairinājuma, izmantojiet medicīnisko marli un lenti, lai apdegums būtu pārklāts. Pārliecinieties, ka neesat pārāk cieši pielīmējis marli - jūs vēlaties, lai jūsu apdegums varētu elpot.
- Lai jūsu brūce būtu tīra, noteikti nomainiet marli ik pēc 48 stundām. Mainot marli, jūs varat viegli izskalot apdegumu ar istabas temperatūras ūdeni, lai to notīrītu, un pēc vajadzības atkārtoti uzklāt alveju.
- Turiet ledus apdegumu, līdz tas ir gandrīz pilnībā sadzijis un sāpes ir mazinājušās.
- Nelieliem ledus apdegumiem vajadzētu pilnībā sadzīt 2 nedēļu laikā.
2. metode no 2: medicīniskās palīdzības saņemšana smaga ledus apdeguma gadījumā
1. solis. Ja ledus apdeguma simptomi ir smagi, meklējiet ārstēšanu pie ārsta
Pārbaudiet, vai ledus apdegumā nav smaga apdeguma simptomu, un, ja parādās kāds no simptomiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Bieži sastopami smaga ledus apdeguma simptomi ir plaisāšana vai pūslīšu veidošanās, balta, pelēka vai dzeltenīga ādas nokrāsa, kas saglabājas pat pēc ādas sasilšanas, un/vai nejutīguma sajūta, liels aukstums vai sacietēšana pat pēc sasilšanas.
- Ļoti smagos gadījumos var rasties arī nespēja izmantot muskuļus skartajā zonā.
- Jūs varat arī pamanīt infekcijas pazīmes, tostarp strutas vai zaļo izdalījumu, drudzi un/vai pieaugošas sāpes.
- Lai gan nelieli ledus apdegumi var pūslīšot un saplaisāt, tas parasti norāda, ka ledus apdegums ir smags. Pat ja ledus apdegums ir neliels, plaisāšana un/vai pūslīšu veidošanās var traucēt jums pareizi tīrīt un kopt brūci. Tāpēc, ja brūce ir atvērta, jums vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību neatkarīgi no cēloņa vai smaguma pakāpes.
2. Ja jums ir arī apsaldējumi, meklējiet neatliekamo palīdzību
Ja jūsu āda kļūst melna vai zila vai ja Jums ir stipras sāpes, kas dziļi iekļūst ķermenī, iespējams, ka arī jūs sasniegsiet apsaldējumus un jums nekavējoties jāredz ārsts. Atšķirība starp ledus apdegumu un apsaldējumiem bieži ir ļoti smalka. Kamēr apdegums uz ledus izraisa sāpīgu dedzināšanu uz jūsu ādas virsmas, apsaldējumi rodas, kad gan jūsu āda, gan zem tās esošie audi sasalst un ir bojāti.
- Lai gan apdegumi uz ledus un apsaldējumi var izraisīt ādas baltumu, sarkanu vai gaiši dzeltenu nokrāsu, parasti tikai apsaldējumi padarīs ādu zilu vai melnu.
- Nesasildiet apsaldētos audus, ja pirms neatliekamās palīdzības sniegšanas pastāv iespēja sasaldēt.
- Neberziet apsaldēto vietu, jo tas var izraisīt turpmākus audu bojājumus.
3. solis. Saņemiet ārstēšanu, lai novērstu jūsu specifiskos simptomus
Ārstēšana, ko veic ārsts, būs atkarīga no ledus apdeguma smaguma pakāpes, no tā, vai ir arī apsaldējumi, un simptomiem. Vairumā gadījumu ārsts vispirms uzsildīs ādu, izmantojot 20 minūšu silta ūdens vannu vai burbuļvannas terapijas vannu. Ārsts, iespējams, nodrošinās arī mutes sāpju zāles, infekcijas apkarošanas zāles un, iespējams, IV ar zālēm, lai palīdzētu atjaunot asins plūsmu skartajā zonā.
- Ja ir bojāta gan āda, gan audi, ārsts var arī veikt procedūru, lai noņemtu daļu vai visu apdegušo vietu.
- Smagos gadījumos ārsts var veikt arī rentgenu, kaulu skenēšanu vai MRI, lai noteiktu bojājuma pakāpi.
- Smaga ledus sadedzināšana var ilgt no dažām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem. Ja arī jums ir apsaldējumi, iespējams, ka skartā teritorija nekad pilnībā neatjaunosies.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Lai palīdzētu mazināt sāpes, apsveriet iespēju lietot bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu.
- Ibuprofēns un aspirīns var arī palīdzēt samazināt apsaldējumu pietūkumu.
- Jūs varat mēģināt novērst ledus apdegumus, valkājot apģērbu, kas pārklāj ādu un ir pietiekami biezs vējam un laika apstākļiem.
- Ja jums ir neaizsalstošs aukstuma ievainojums, jums arī jāmeklē neatliekamā palīdzība.
Brīdinājumi
- Stingumkrampji dažreiz ir apsaldējumu komplikācija.
- Ledus iepakojumi ir viens no biežākajiem ledus apdegumu cēloņiem. Lai izvairītos no ledus apdegumiem, lietojot ledus iepakojumu, novietojiet dvieli starp ādu un ledus iepakojumu.
- Lai gan ikviens var piedzīvot ledus apdegumus pareizos apstākļos, cilvēki, kuri piedalās ziemas sporta aktivitātēs, ir smēķētāji, lieto beta blokatorus vai kuriem ir neiropātiski apstākļi, kas samazina spēju noteikt sāpes vai aukstuma sajūtas, visticamāk saņems ledus sadedzināt.
- Maziem bērniem un vecākiem pieaugušajiem arī ir lielāka iespēja saslimt ar ledus, jo viņu ķermenis parasti nespēj regulēt arī ķermeņa temperatūru.
