Pieaugot ziņojumiem par antibiotikām rezistentām baktērijām, tagad ir ideāls laiks, lai izpētītu iespēju vispirms mēģināt dabiski dziedināt ķermeni. Lai gan dabiskie līdzekļi nekad nedrīkst aizstāt medicīnas speciālista diagnozi, tie var palīdzēt pārvērst iespējamo infekciju par kaut ko vieglāk pārvaldāmu, ja to piemēro un sākotnēji uzrāda.
Soļi
Solis 1. Cīņa ar gremošanas un sinusa infekcijām ar oregano eļļu
Lietojiet oregano eļļu mutē, kā norādīts, lai risinātu gremošanas problēmas, tostarp dažus saindēšanās ar pārtiku veidus. Ieelpojiet eļļu tieši, lai samazinātu un, iespējams, novērstu sinusa infekcijas ietekmi. Lai gan daži cilvēki domā, ka oregano eļļai ir pozitīva ietekme, nav publicēti pētījumi, kas atbalstītu tās izmantošanu.
- Ielejiet eļļu keramikas krūzē vai nelielā stikla traukā. Sildiet mikroviļņu krāsnī (vai pannā uz plīts virsmas), līdz eļļa vārās.
- Virziet kursoru virs krūzes vai bļodas un pārklājiet visu galvu ar dvieli. Turiet dvieli atvērtu krūzes vai bļodas virzienā.
- Dziļi elpojiet un ieelpojiet eļļu-turiet acis aizvērtas, lai izvairītos no kairinājuma.
2. solis. Nogaliniet saaukstēšanos un citas parastās baktērijas, raugus, parazītus un vīrusus ar ķiplokiem
Tiek uzskatīts, ka ķiploki pat cīnās ar MRSA, un tas ir mūžsenais līdzeklis pret dažādām slimībām. Lai gan daži pētījumi atbalsta ķiploku terapeitisko iedarbību, ir jāveic vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai tie ir efektīvi.
Solis 3. Sasmalciniet vienu mizotu ķiploka daiviņu ķiploku presē
Pārliecinieties, ka to darāt virs bļodas vai papīra dvieļa, lai notvertu šķidrumu.
Sasmalcinātus ķiplokus labi sasmalcina ar nazi un pirms patēriņa ļauj nostāvēties 5 minūtes
Solis 4. Samaziniet saaukstēšanās ilgumu ar ehinaceju
Nesen veikts pētījums parādīja, ka dalībnieki samazināja saaukstēšanās vidējo ilgumu par 26%. Pirms jaunu piedevu izmēģināšanas vienmēr konsultējieties ar savu ārstu.
- Lietojiet 3 ehinacejas devas saaukstēšanās un gripas sezonā, lai samazinātu saslimšanas iespējamību un/vai saīsinātu ilgumu.
- Dzeriet tēju ar ehinaceju, ja dodat priekšroku papildināšanai.
5. solis. Aizsargājiet pret kurkumu no MRSA un citām ādas infekcijām
Lietojot tieši uz inficētiem griezumiem vai vārot, kurkuma darbojas kā spēcīgs antibakteriāls līdzeklis. Lai gan daži pētījumi atbalsta kurkuma lietošanu, ir jāveic vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai tā ir droša un efektīva.
- Apvienojiet 2 daļas kurkuma ar 1 daļu destilēta ūdens. Labi samaisiet, lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet pastu uz brūces un ļaujiet nožūt.
6. solis. Apturiet ar medu infekcijas, piemēram, STREP un ādas infekcijas
- Uzklājiet tieši uz inficētās ādas un ļaujiet tai sēdēt uz ādas.
- Nebarojiet medu bērniem, kas jaunāki par 12 mēnešiem.
Padomi
- Patērējot ķiplokus, tiem jābūt svaigiem, nevis iepriekš sasmalcinātiem vai burkās.
- Nekad neēdiet neapstrādātus ķiplokus, jo tie var izraisīt kuņģa darbības traucējumus.
- Izmantojot medu, izvēlieties dabisko, neapstrādāto versiju.
- Lai gan dažos gadījumos ir pierādīta efektivitāte, ārstniecības augu vai dabisko vielu lietošana nedrīkst aizstāt ārsta vai medicīnas speciālista noteikto diagnozi un ārstēšanas plānu.
Brīdinājumi
- Nelietojiet tos nopietnām slimībām.
- Pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu un farmaceitu, lai pārliecinātos, ka tie nekādi mijiedarbojas ar jūsu zālēm vai nekaitē jums (varbūt jums ir alerģija, jo dažas alerģijas var nozīmēt, ka jums automātiski ir alerģija pret veselu grupu)..
