Ēteriskās eļļas iegūst destilācijas procesā, izmantojot dažādus augus. Šajā procesā eļļa tiek atdalīta no auga. To izmantošana aizsākās senos laikos, un to plašais terapeitiskais, medicīniskais un kulinārijas pielietojums ir nodrošinājis to nepārtraukto popularitāti. Aptuveni 700 dažādu veidu augi satur noderīgas ēteriskās eļļas, un jūs varat atrast daudzus no tiem tiešsaistē vai vietējā veselīgas pārtikas veikalā, lauksaimnieku tirgū vai kooperatīvā. Patiesībā šķirne var būt nedaudz mulsinoša, un, tā kā, lai iegūtu unci ēteriskās eļļas, ir vajadzīgas daudzas mārciņas augu materiāla, arī cenas var būt milzīgas. Šis īsais pircēja ceļvedis var palīdzēt iegūt vislabāko kvalitāti un vērtību.
Soļi
1. daļa no 3: Jūsu vajadzību noteikšana
1. solis. Padomājiet, kāpēc vēlaties izmantot ēterisko eļļu
Dažādas eļļas atbilst dažādām vajadzībām, tāpēc ir svarīgi zināt, ko vēlaties sasniegt, izmantojot ēterisko eļļu. Piemēram, lavandu var izmantot difuzorā, lai atpūstos un mazinātu trauksmi, un salvijas ēterisko eļļu var izmantot kā antiseptisku līdzekli brūcēm vai kā pretiekaisuma līdzekli.
2. solis. Runājiet ar ārstniecības augu vai dabisko pārtikas preču tirgotāju
Ēteriskajām eļļām ir daudz pielietojumu. Jums varētu būt interese risināt kādu konkrētu medicīnisku problēmu, izmantojot ēteriskās eļļas, jūs varētu vēlēties iekļaut ēteriskās eļļas savā ādas kopšanas rutīnā vai arī izmantot tās mājas tīrīšanai. Šie ir tikai daži dažādi veidi, kā tos izmantot. Jūs varat aprakstīt savas vēlmes ārstniecības augu speciālistam, kurš var sniegt ieteikumus par to, kuras eļļas izmantot un kā tās kombinēt ar citām eļļām, lai sasniegtu vēlamos rezultātus.
- No otras puses, jūs varētu interesēt veidi, kā jūs varat izmantot īpašu ēterisko eļļu, kas jums patīk. Piemēram, jūs, iespējams, patiešām mīlat lavandas smaržu, bet nezināt, kā to izmantot. Šajā gadījumā jūs varat arī meklēt internetā, taču ņemiet vērā, ka ne visa informācija internetā ir precīza! Herbalists parasti ir labi izglītots par augu un to eļļu izmantošanu, tāpēc nenovērtējiet par zemu informāciju, ko viņi var sniegt.
- Uzziniet par visiem brīdinājumiem, kas pievienoti konkrētai eļļai. Piemēram, dažas eļļas nav piemērotas norīšanai, un citas nedrīkst nonākt saskarē ar ādu.
- Uzziniet par mijiedarbību ar zālēm. Ja lietojat kādas zāles, pārliecinieties, ka eļļa ar tām negatīvi mijiedarbojas.
- Ja esat grūtniece, pārliecinieties, ka eļļa ir droša lietošanai. Pirmajā trimestrī nav ieteicams lietot eļļas, un visas grūtniecības laikā jāizvairās no tādām eļļām kā kanēlis, krustnagliņas, rozmarīns un salvija, jo tās var izraisīt kontrakcijas.
Solis 3. Apsveriet dažādu veidu eļļas
Atkarībā no jūsu vajadzībām var secināt, ka ir piemērota vairāk nekā viena veida eļļa. Šajā gadījumā, ja vien jums nav skaidra iemesla izvēlēties vienu no otra, izmantojiet cenu kā lēmumu pieņēmēju. Ēterisko eļļu cenas ir ļoti atšķirīgas, tāpēc jūs varētu ietaupīt daudz naudas, iegādājoties lētāko.
4. solis. Apsveriet alternatīvas tīrai ēteriskajai eļļai
Ēteriskajām eļļām ir daudz lētāku alternatīvu, kas var darīt to pašu, piemēram, hidrosoli, absolūti un smaržvielas. Jūs varat arī iegādāties ēteriskās eļļas, kas atšķaidītas nesēja eļļā, piemēram, vīnogu kauliņu vai mandeļu eļļu. Dažos gadījumos tie var būt labāka izvēle, īpaši, ja plānojat eļļu uzklāt uz ādas.
- Hidrosols, hidrolāts vai ūdens esence (piemēram, rožu ūdens, lavandas ūdens utt.) Ir destilācijas procesa blakusprodukts. Kad augi tiek destilēti, tvaiki kondensējas ēteriskajās eļļās un hidrosolos, kas pēc tam tiek atdalīti. Ja atšķaidīšana nav problēma (piemēram, kā dažās aromterapijas metodēs), tās var kalpot kā lētākas alternatīvas.
- Absolūti ir ļoti koncentrētas ēteriskās eļļas, kuras ekstrahē ar šķīdinātājiem, parasti no ziediem. Tās var būt dārgākas nekā ēteriskās eļļas, taču tās var arī atšķaidīt vairāk un tām joprojām ir tie paši mērķi.
- Smaržu eļļas (pazīstamas arī kā ziedu ūdeņi) parasti ir sintētiski savienojumi, kuru aromāts ir līdzīgs ēteriskajām eļļām. Tās ir lētākas nekā ēteriskās eļļas, bet parasti nav piemērotas terapeitiskiem vai kulinārijas nolūkiem (piemēram, nav drošas lietošanai vai lietošanai uz ādas).
Rezultāts
0 / 0
1.daļa Viktorīna
Ja esat grūtniece un vēlaties izmantot ēteriskās eļļas, jums:
Izvairieties no kanēļa, krustnagliņu, rozmarīna un salvijas ēteriskajām eļļām.
Mēģini vēlreiz! Ja esat grūtniece, noteikti ir svarīgi izvairīties no kanēļa, krustnagliņas, rozmarīna un salvijas. Ir zināms, ka šīs smaržas un to ķīmiskais sastāvs izraisa kontrakcijas, tāpēc ierobežojiet jebkādu iedarbību. Ir arī citas lietas, kas jāpatur prātā. Uzmini vēlreiz!
Vispirms konsultējieties ar ārstu vai vecmāti.
Aizvērt! Grūtniecēm vajadzētu rūpīgi izpētīt visu, ko viņas plāno uzņemt vai pavadīt daudz laika grūtniecības laikā. Ārsts var precizēt, vai jūs interesējošās ēteriskās eļļas ir drošas lietošanai. Tomēr jūs nekad nevarat būt pārāk pārliecināts, tāpēc paturiet prātā arī citas lietas. Tur ir labāks variants!
Pirmajā trimestrī nelietojiet eļļas.
Gandrīz! Ja ārsts vai vecmāte dod jums zaļo gaismu ēterisko eļļu lietošanai, viņi, iespējams, arī ieteiks izvairīties no tiem pirmajā trimestrī. Tomēr, ja esat grūtniece, jums jābūt īpaši uzmanīgam, un ir jāņem vērā arī citas lietas. Izvēlies citu atbildi!
Viss iepriekš minētais.
Tieši tā! Ja esat grūtniece un nolemjat lietot ēteriskās eļļas, ir ļoti svarīgi sevi pasargāt un aizsargāt. Esiet piesardzīgs, sazinoties ar savu ārstu un atceroties dažu smaržu izraisītās blakusparādības. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
2. daļa no 3: Ēterisko eļļu izpēte
1. solis. Uzziniet par eļļu, kuru vēlaties iegādāties
Veltiet laiku, lai saprastu, kā tiek iztvaicēta jūsu iegūtā eļļa, kāda veida augs tiek izmantots un no kurienes tā nāk. Ēterisko eļļu kvalitāte ļoti atšķiras atkarībā no tā, kuras augu daļas ir iekļautas.
Piemēram, lavandas eļļu var pagatavot no ziediem vai no lavandas auga ziediem un kātiem. Šajā gadījumā lavandas ēteriskā eļļa, kas izgatavota tikai no ziediem, ir augstākas kvalitātes
2. solis. Uzziniet par ieguves metodi
Vai eļļa tika destilēta, izmantojot tvaiku vai ūdeni? Parasti eļļa, kas destilēta, izmantojot tvaiku, ir augstākas kvalitātes. Tomēr šajā gadījumā ir izņēmumi. Piemēram, ēteriskās eļļas, kas izgatavotas no zieda, parasti ir jādestilē ar ūdeni, lai tās nesaliptu kopā.
3. solis. Uzziniet, vai eļļai, kas jūs interesē, ir ķīmijas tips
Ne visām eļļām būs viena eļļa, bet eļļām, kas ražotas vairākās dažādās valstīs, iespējams, būs, jo to audzēšanas vietas ķīmiskais profils var atšķirties. Ja ļoti specifiska iemesla dēļ jūs interesē ļoti īpaša eļļa un tai ir ķīmijas tips, pārliecinieties, ka iegūstat to profilam, kāds jums nepieciešams.
Piemēram, rozmarīnam var būt dažādas ķīmiskās īpašības atkarībā no vides, kurā tas tika audzēts. Aplūkojot dažādus rozmarīna ķīmijas veidus, ķīmotips tiks saīsināts kā "ct." kam sekoja ķīmijas tips. "Rozmarīna ct. Kampars" ir labs sāpju ārstēšanai, savukārt "Rosemary ct. Verbenone" ir noderīgs ādas atjaunošanās spēju dēļ
4. Izpētiet pašreizējo cenu
Kad esat noteicis sev piemērotāko eļļu, mēģiniet atrast tai labāko cenu. Pārbaudiet uz vietas un tiešsaistē, taču pārliecinieties, ka salīdzināt vienu un to pašu produktu. Izveidojiet labāko cenu sarakstu un to, kur šīs cenas atradāt. Tomēr uzmanieties no eļļām, kas ir ievērojami lētākas nekā citas, jo tā var būt zemas kvalitātes eļļa. No otras puses, visdārgākā eļļa var nebūt labākā.
- Vai daudzums ir vienāds?
- Vai ēteriskās eļļas atšķaidījums ir vienāds?
- Vai jūs salīdzināt tās pašas eļļas?
Rezultāts
0 / 0
2. daļa Viktorīna
Lielākoties tvaikā destilētas ēteriskās eļļas ir augstākas kvalitātes. Kas ir izņēmums?
Ēteriskās eļļas, kas izgatavotas ar īpašiem ķīmijas veidiem.
Mēģini vēlreiz! Ķīmotipi attiecas uz vidi, kurā augs tika audzēts, nevis uz veidu, kādā tie tiek destilēti. Tas var būt faktors, lemjot par to, ko iegūt, atkarībā no jūsu vajadzības, taču tas ne vienmēr norāda uz kvalitāti. Tur ir labāks variants!
Eļļas, kas izgatavotas no auga kātiem.
Nē! Eļļas, piemēram, lavandas eļļas, kas izgatavotas no augu kātiem, noteikti iegūs no destilācijas ar tvaiku. Tomēr ir arī citi resursi, kuriem nepieciešama cita tehnika! Izvēlies citu atbildi!
Eļļas, kas izgatavotas no ziediem.
Tieši tā! No ziediem izgatavotās eļļas jāražo ūdenī, lai ziedlapiņas nesaliptu kopā. Pretējā gadījumā tvaikā ražotās eļļas parasti ir augstākas kvalitātes. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
3. daļa no 3: Cienījama mazumtirgotāja atrašana
Solis 1. Lasiet atsauksmes
Izlemiet, vai vēlaties iepirkties tiešsaistē vai iegādāties uz vietas. Tiešsaistē izlasiet interesējošā veikala pārskatus un jautājiet apkārt, lai uzzinātu, vai kādam, ko pazīstat, ir ieteikumi vai domas par konkrētu mazumtirgotāju.
2. solis. Rūpīgi izlasiet produktu aprakstus
Pudelē jāiekļauj svarīga informācija, piemēram: auga botāniskais nosaukums, izcelsmes valsts, destilācijas datums, derīguma termiņš un, ja nepieciešams, ķīmijas tips.
Botāniskais nosaukums ir latīņu nosaukums, kas piešķirts katrai sugai. Piemēram, īsta lavanda ir lavandula angustifolia, mandarīns ir citrusu reticulata un greipfrūts ir citrus paradisi. Ir svarīgi zināt ēteriskajā eļļā izmantotā auga botānisko nosaukumu, jo daudzām sugām ir vienāds vispārpieņemtais nosaukums, taču to izmantošana ir ļoti atšķirīga
Solis 3. Apsveriet, kā eļļas tiek uzglabātas
Ēteriskās eļļas vienmēr jāuzglabā tumša stikla pudelēs un jāaizsargā no tiešiem saules stariem, lai saglabātu to iedarbīgumu. Eļļas, kas tiek pārdotas citā iepakojumā, jāuzskata par aizdomīgām.
4. solis. Uzdodiet jautājumus
Nebaidieties sūtīt e -pastu vai apstāties, lai uzdotu jautājumus. Īpaši svarīgi ir noskaidrot, vai mazumtirgotājs veic GC/MS testēšanu. Tas nozīmē gāzu hromatogrāfijas-masas spektrometriju, un, lai gan tai ir savas problēmas, tas ir vispārpieņemts veids, kā pārbaudīt eļļas kvalitāti. Apsveriet arī sekojošo:
- Vai jūsu ēterisko eļļu piegādātājs pārdod visas ēteriskās eļļas atbilstošos izmēros? Ēterisko eļļu ražošanai nepieciešams milzīgs daudzums augu. Ja mazumtirgotājs pārdod milzīgas pudeles par zemākajām cenām, maz ticams, ka eļļa ir labas kvalitātes.
- Vai jūsu ēterisko eļļu piegādātājam ir pārstāvji, kas ceļo visā pasaulē, lai personīgi pārbaudītu laukus un spirta rūpnīcas, kur augi tiek audzēti un destilēti? Maziem veikaliem, iespējams, nav resursu, lai to paveiktu, bet lielākiem veikaliem un piegādātājiem, kuriem tas ir iespējams, ir augstas kvalitātes eļļas.
- Vai jūsu ēterisko eļļu piegādātājam rūp saimniecības, kuras tās izmanto, un pārliecinās, ka tās ir godīgas tirdzniecības? Tas nozīmē, ka vietējie lauksaimnieki saņem taisnīgu samaksu.
- Vai jūsu ēterisko eļļu piegādātājs audzē un destilē savus bioloģiski audzētos augus? Vai destilācijas iekārtas ir daļa no saimniecības, kurā tiek audzēti garšaugi, lai tie būtu svaigi destilēti, saglabājot savu potenci?
5. solis. Apsveriet gatavību atbildēt uz jautājumiem
Vai jūsu ēterisko eļļu piegādātājs nodrošina zinošu personālu, lai atbildētu uz jūsu jautājumiem par lietošanu, un bez maksas sniedz pēc iespējas vairāk informācijas? Ja nē, vai ja viņi vilcinās atbildēt uz jautājumiem vai uzstājīgi vēlas veikt pirkumu, apsveriet iespēju doties kaut kur citur.
6. Esiet aizdomīgs pret mazumtirgotājiem, kuri pārdod visas savas eļļas par vienu un to pašu cenu
Dažādām eļļām ir vajadzīgas vairāk vai mazāk augu vielas, dažus augus nav tik grūti audzēt, bet dažus nav tik grūti apstrādāt. Tāpēc cenas var un vajadzētu ievērojami atšķirties, ja mazumtirgotājs pārdod augstas kvalitātes eļļas.
7. Uzziniet par piegādes izmaksām
Ja vēlaties iegādāties eļļas tiešsaistē, vispirms noskaidrojiet piegādes izmaksas. Rūpnieciskie piegādātāji var iekasēt piegādi virs 50 USD neatkarīgi no sūtījuma svara.
8. solis. Meklējiet mazumtirgotājus, kas pārdod tikai organiskas vai neizsmidzinātas eļļas
Tās maksās vairāk, taču šīs eļļas ir labākas, jo pesticīdi var kļūt koncentrētāki ēteriskajās eļļās.
9. solis. Smaržojiet eļļas
Ja iepērkaties veikalā, sajutiet sev interesējošo eļļu smaržu. Vai tā smaržo bagātīgi, organiski un smalki, vai spēcīgi smaržo pēc ķīmiskām vielām vai maigi (piemēram, pēc rapšu eļļas)? Augstas kvalitātes eļļām būs bagāta, bet maiga smarža. Rezultāts
0 / 0
3. daļa Viktorīna
Kāpēc ir laba ideja zināt to augu botānisko nosaukumu, kuriem jūs pērkat eļļas?
Tātad jūs varat pārbaudīt, vai tie ir pareizie aromāti un garšas.
Ne gluži. Lielāko daļu laika augu varēs atpazīt tikai pēc smaržas. Tomēr ir svarīgi iegādāties eļļas no cienījama avota. Pārbaudiet savus avotus, pārbaudot atsauksmes un izpētot viņu uzņēmumu. Jums vajadzētu uzzināt arī augu botāniskos nosaukumus, taču tas nav galvenais iemesls. Noklikšķiniet uz citas atbildes, lai atrastu pareizo…
Daudziem augiem ir kopīgs nosaukums.
Pareizi! Augiem, kuriem jūs, iespējams, pērkat eļļas, bieži ir kopīgs nosaukums. Jūs vēlaties pārbaudīt, vai eļļu iegādājaties savām īpašajām vajadzībām, ko var izdarīt, ātri apskatot botānisko nosaukumu. Lasiet tālāk, lai iegūtu vēl vienu viktorīnas jautājumu.
Lai noteiktu, vai pārdevējs zina, ko dara.
Ne īsti. Noteikti ir laba ideja izpētīt un izlasīt atsauksmes par savu ēterisko eļļu piegādātāju, pirms pērkat pie viņiem! Jūs vēlaties pārliecināties, ka saņemtais produkts ir drošs un kvalitatīvs. Tomēr ir arī citi veidi, kā risināt profesionālo zināšanu jautājumu. Uzmini vēlreiz!
Lai noteiktu, vai ir droši norīt.
Nē! Dažas ēteriskās eļļas var ēst, bet tas, vai jūs varat uzņemt ēterisko eļļu, ir atkarīgs no sākotnējā auga. Lai gan daži ir droši, citi ir ārkārtīgi toksiski un var radīt neatgriezenisku kaitējumu. Pirms kaut ko ēdat, izpētiet un noskaidrojiet, vai tas ir droši. Ja neesat pārliecināts, vienmēr varat jautāt savam ārstam - labāk droši nekā žēl! Uzmini vēlreiz!
Vai vēlaties vairāk viktorīnu?
Turpiniet pārbaudīt sevi!
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Ja apsverat ēteriskās eļļas iegādi, kas maksā vairāk, nekā akli tērējat, vispirms apsveriet iespēju iegādāties tikai paraugu. Ja pie piegādātāja nav norādīti paraugu daudzumi, jautājiet viņiem; iespējams, viņi labprāt jums sagatavos paraugu.
- Pērciet ēteriskās eļļas pudelēs ar dripolatora kontaktdakšu augšpusē. Tie ir ievērojami pārāki par pudelēm ar pipetēm. Dripolators regulēs ēteriskās eļļas plūsmu un novērsīs visas pudeles izliešanu, pat ja vāciņš ir noņemts. Tomēr, noņemot pudelītes vāciņu, pudeles augšdaļa ir atvērta un var viegli izlīt. Tā ir bīstamāka arī bērniem, ja viņi kādreiz nokļūst rokās.
- Meklējiet vārdus “tīra ēteriskā eļļa”. Ja uz pudeles ir uzraksts “aromātiskā eļļa”, “smaržīgā eļļa”, “smaržu eļļa” vai pat “aromterapijas eļļa”, iespējams, ka produkts ir sintētisks. Kas var būt vai nebūt labi atkarībā no jūsu vajadzībām.
- Meklējiet "100% ēteriskā eļļa". Daudz dārgākas eļļas tiek atšķaidītas ar 3-5% bāzes eļļā, piemēram, jojobā, lai padarītu cenu pievilcīgāku. Bet šādas eļļas iztvaicētājā ir bezjēdzīgas, jo tās vienkārši nav pietiekami stipras.
- Eļļas kvalitāti var pārbaudīt, uzliekot pilienu uz papīra lapas. Tīra eļļa iztvaicēsies un atstās aiz sevis maz vai vispār nekādas pēdas, savukārt atšķaidīta eļļa atstās taukainas pēdas.
Brīdinājumi
- Sargieties no eļļām, kas tiek pārdotas caurspīdīgā stiklā vai plastmasā. Ēteriskās eļļas var būt jāaizsargā no saules gaismas, kas tās var ātri sabojāt. Ēteriskās eļļas ātri noārda lielāko daļu plastmasas.
- Sargājiet ēteriskās eļļas no bērniem. Dažas ēteriskās eļļas var sabojāt acis un ādu, bet citas var būt nāvējošas. Pārliecinieties, ka jūsu eļļas tiek uzglabātas droši.
- Jāapzinās, ka neviena “terapeitiskas kvalitātes” ēteriskā eļļa patiesībā neeksistē. Lai gan gandrīz visas eļļas sevi reklamēs, tā ir tikai mārketinga shēma.
- Ļoti maz eļļu var izmantot uz ādas neatšķaidītā veidā. Pretējā gadījumā var rasties slikta reakcija. Tikai lavandas, vācu kumelīšu, tējas koka, sandalkoka un rožu ģerānijas eļļas ir drošas lietošanai, iepriekš tās neatšķaidot nesējā.
