Ģimenes kailums var būt grūts temats kultūras vērtību dēļ, taču ģimenēm var būt veselīgi būt kailiem viens pret otru. Patiesībā, uzskatot kailumu par dabisku un normālu, var palīdzēt jūsu bērniem augt veselīga ķermeņa tēls un drošāka iepazīšanās prakse. Tomēr ir svarīgi droši praktizēt ģimenes kailumu. To var izdarīt, mācot saviem bērniem par kailumu, nosakot noteikumus un robežas un risinot iespējamās problēmas.
Soļi
1. metode no 3: bērnu mācīšana par kailumu
1. solis. Māciet bērniem, ka kailums ir dabisks un nav saistīts ar seksu
Atkarībā no kultūras, kurā jūs uzaugāt, jūs varētu uzskatīt, ka kailums ir seksuāls. Tomēr tas ir arī jūsu dabiskākais stāvoklis. Kad esat kails ap saviem bērniem, rīkojieties tā, it kā tā būtu dabiska, normāla lieta. Mudiniet viņus uzskatīt kailumu par cilvēka būtību, nevis par seksuālu darbību.
Plikumam nav jāizraisa seksuāla pievilcība. Saglabājiet dzimumu un kailumu savā ģimenē atsevišķi, lai kailums tiktu praktizēts veselīgā veidā
Brīdinājums:
Ģimenes kailumu vislabāk ieviest, kad jūsu bērni ir mazi. Ja jums ir vecāki bērni, iespējams, vislabāk ir praktizēt kailumu, kad viņi nav tuvumā, ja vien viņiem tas nepatīk.
2. solis. Jau no agras bērnības praktizējiet drošu pretējā dzimuma kailumu
Viens no lielākajiem izaicinājumiem ģimenes kailumā ir tikt galā ar atšķirībām starp dzimumiem. Bērniem, iespējams, būs daudz jautājumu, un dažiem cilvēkiem jūsu lēmums var būt nepatīkams. Iepazīstiniet savus bērnus ar pretējā dzimuma kailumu kopš dzimšanas vai pēc iespējas agrāk. Māciet viņiem par atšķirībām starp jūsu ķermeņiem un to, kāda uzvedība ir droša un piemērota.
- Atbildiet uz visiem jūsu bērna jautājumiem par atšķirībām starp katra ģimenes locekļa ķermeni, piemēram, dzimumorgāniem un ķermeņa matiem. Jūs varētu teikt: "Man ir vairāk matu nekā jums, jo es esmu pieaudzis. Kādu dienu jums būs arī mati" vai "Jums ir dzimumloceklis un jūsu māsai ir maksts, tāpēc jūs tur lejā izskatāties savādāk.."
- Paskaidrojiet, kas ir kārtībā un kas nav, ja runa ir par pieskārienu. Jūs varētu teikt: "Nav pareizi, ja kāds pieskaras jums tā, ka jūs jūtaties neērti. Tāpat nevienam nevajadzētu jūs tur pieskarties."
- Nav nekā slikta, ja bērni redz savus vecākus kailus, ja tas nav seksuālā ceļā un ja bērnam ir ērti.
Solis 3. Modelējiet veselīgu ķermeņa tēlu, būdams kails
Viena no lielākajām priekšrocībām, ko sniedz ģimenes kailuma praktizēšana, ir veselīga ķermeņa attēla veidošana saviem bērniem. Kamēr jūs esat kails ap viņiem, rīkojieties tā, it kā jūs justos ērti un lepotos ar savu ķermeni. Turklāt izvairieties kritizēt savu ķermeni, kad atrodaties apkārt saviem bērniem.
Tā vietā, lai teiktu kaut ko līdzīgu: “Es vēlos, lai es varētu atbrīvoties no šī vēdera,” sakiet kaut ko līdzīgu: “Es priecājos, ka mans ķermenis varēja jūs ievest pasaulē.”
4. solis Izvairieties no savas seksualitātes izpausmes, kad atrodaties ģimenē
Lai gan jūsu seksualitāte ir normāla un veselīga, tas ir kaut kas, kas jums jāparāda tikai privāti. Pretējā gadījumā jūsu bērni var sajaukt par to, kas ir kārtībā un kas nav. Ja esat uzbudināts, aizklājiet vai attaisnojiet sevi citā telpā. Tāpat neiesaistieties seksuālā saskarsmē ar savu partneri, kad jūsu bērni ir tuvumā.
Piemēram, nesaspiediet partnera krūtis un nepieskarieties viņa dzimumorgāniem, kad jūsu bērni skatās. Tas liks viņiem domāt, ka viņiem vajadzētu darīt šīs lietas, jo jūs modelējat uzvedību
5. solis. Paskaidrojiet, ka pastāv dažādas kultūras normas attiecībā uz kailumu
Katrai kultūrai ir savas vērtības attiecībā uz kailumu. Piemēram, Eiropas kultūras ir atvērtākas attiecībā uz ģimeni un sabiedrības kailumu, bet citas kultūras ir pieticīgākas. Nav nekas nepareizs, ja jums ir dažādas kultūras vērtības vai apšaubāt dzīvesvietas vērtības. Tomēr runājiet ar saviem bērniem, lai viņi zinātu, kā viņi dzīvo atšķirībā no tā, ko varētu domāt viņu draugi.
Jūs varētu teikt: “Mūsu ģimenē mums patīk būt tuvu dabai un svinam savu ķermeni. Tas nozīmē, ka mums ir labi būt kailiem ap saviem ģimenes locekļiem. Daži no jūsu draugiem varētu domāt, ka tas nav pareizi, jo viņiem ir atšķirīgas ģimenes vērtības.”
2. metode no 3: robežu un noteikumu noteikšana
1. solis. Esiet tīrs un higiēnisks, pavadot laiku kailā
Kad esat kails, jums jāpievērš lielāka uzmanība ģimenes higiēnai. Jūsu ģimene var nejauši pārnest fekālijas, izdalījumus no maksts vai menstruālos šķidrumus uz jūsu mēbelēm vai grīdas. Pārliecinieties, ka jūsu ģimene bieži mazgājas un ka katrs ģimenes loceklis pēc tualetes izmantošanas sevi labi attīra. Turklāt apsveriet iespēju sēdēt uz dvieļa, kad atrodaties pie mēbelēm.
Mitru salvetes lietošana pēc tualetes lietošanas var palīdzēt tīrīt dzimumorgānus un anālo zonu
2. solis. Ļaujiet katram ģimenes loceklim izlemt, kas viņam šķiet ērti
Jūs, visticamāk, vēlēsities praktizēt kailumu kā ģimene, jo domājat, ka tas sniedz priekšrocības. Tomēr ir iespējams, ka jūsu ģimenes locekļi nejutīsies tāpat. Ļaujiet savam partnerim, bērniem un citiem mājsaimniecības locekļiem izlemt, kas viņiem liek justies ērti. Pēc tam strādājiet kopā kā ģimene, lai ievērotu viens otra vajadzības.
Piemēram, jūsu partneris var labi valkāt apakšveļu, bet nav pilnībā kails. Tāpat jūsu bērni var izlemt, ka jūtas ērti tikai viendzimuma ģimenes locekļu tuvumā
3. solis. Ievērojiet citu ģimenes locekļu noteiktās robežas attiecībā uz kailumu
Kad esat izlēmis, kas katram cilvēkam patīk, apspriediet robežas, kuras vēlaties noteikt kā ģimene. Pēc tam, bērniem pieaugot, pārskatiet šīs robežas, lai pārliecinātos, ka tās atspoguļo viņu pašreizējās jūtas.
Piemēram, ja jūsu bērns saka, ka nevēlas, lai jūs būtu kails apkārt, valkājiet apģērbu, kad pavadāt laiku kopā ar viņu. Tāpat jūsu bērns, iespējams, nevēlas mazgāties vannā vai dušā kopā ar citiem ģimenes locekļiem, un tas ir labi
Solis 4. Iestatiet noteikumus, kad kails ir labi un pareizi
Lai gan kailumam nav ne vainas, tas nav piemērots katrai situācijai. Lai gan pieaugušajiem ģimenē varētu būt viegli atpazīt, kad apģērbs ir nepieciešams, bērniem var būt grūti zināt, kad un kur ir pareizi būt plikam. Runājiet ar savu bērnu par to, cik svarīgi ir valkāt drēbes sabiedriskās vietās, un palīdziet viņam noteikt noteikumus. Šeit ir daži noteikumi, kurus varat apsvērt:
- Jūs varat būt pliks mājās un nošķirtās vietās.
- Ap viesiem jāvalkā apģērbs.
- Skolā vai darbā jāvalkā apģērbs.
- Apģērbs jāvalkā visās sabiedriskās vietās.
3. metode no 3: iespējamo problēmu risināšana
1. solis. Runājiet par fiziskajām atšķirībām pozitīvā, izglītojošā veidā
Jūsu bērni pamanīs atšķirības starp ķermeņiem. Tas var ietvert dažādus dzimumorgānus, dažādus ķermeņa apmatojuma daudzumus un ķermeņa taukus. Atbildiet uz visiem jautājumiem, kas viņiem rodas par katra ģimenes locekļa ķermeni. Saglabājiet savu attieksmi pozitīvu un mēģiniet palīdzēt viņiem uzzināt vairāk par cilvēka ķermeni.
- Piemēram, viņi varētu teikt kaut ko līdzīgu: "Kāpēc jums nav dzimumlocekļa?" Jūs varētu atbildēt: "Daži cilvēki piedzimst ar dzimumlocekli, bet citi - ar maksti."
- Viņi varētu arī teikt kaut ko līdzīgu: "Kāpēc jūsu vēders ir šķidrs?" Jūs varētu teikt: “Dažiem cilvēkiem ir šķidrs vēders, un dažiem cilvēkiem ir ciets vēders. Abi var būt skaisti.”
2. Palīdziet saviem bērniem iemācīties atbildēt uz jautājumiem par kailumu
Kaut arī kailums var būt pareizā izvēle jūsu ģimenei, daži cilvēki par to būs apjukuši. Tas nozīmē, ka, pieaugot, jūsu bērniem par to sāks rasties jautājumi. Runājiet ar saviem bērniem par to, kā viņiem vajadzētu atbildēt uz šiem jautājumiem. Tas viņiem palīdzēs izskaidrot jūsu vērtības citiem cilvēkiem saprotamā veidā.
Piemēram, mans draugs man jautāja: "Vai nav nepareizi būt kailiem apkārt saviem vecākiem?" Jūsu bērns varētu atbildēt: “Mūsu ģimenē kailums ir dabisks, tāpēc mums tas nav dīvaini. Mēs pat nepamanām, ka esam kaili.”
3. solis. Mierīgi apspriedieties ar savu bērnu, ja viņš demonstrē seksuālu uzvedību
Tas ir pilnīgi normāli, ja mazi bērni izskata savu ķermeni, tāpēc neuztraucieties, ja bērns sāk sev pieskarties. Tomēr ir svarīgi apspriest, kas ir labi un kas nē. Mierīgi un ar cieņu pasakiet savam bērnam, ka nav pareizi sevi seksuāli pieskarties citu priekšā. Turklāt paskaidrojiet, ka viņiem nevajadzētu seksuāli pieskarties citiem cilvēkiem.
- Jūs varētu teikt: “Es redzēju, ka jūs agrāk raustījāt savu dzimumlocekli. Ir labi, ja vēlaties pieskarties sev, bet to varat izdarīt tikai tad, kad esat viens pats.”
- Neuztraucieties un nenosodiet, jo tas var likt jūsu bērnam domāt, ka seksualitāte ir nepareiza.
Padoms:
Vislabāk ir aizvest savu bērnu pie ārsta, ja viņš nepārtraukti demonstrē seksuālu uzvedību. Lai gan bērniem ir normāli izpētīt savu ķermeni, dažreiz bērni iesaistās seksuālā uzvedībā, jo ir bijuši pakļauti neatbilstošām seksuālām situācijām.
4. solis. Māciet bērnam par atbilstošu un neatbilstošu pieskārienu
Kailums māca bērniem būt ērtiem savā ķermenī, kas ir lieliski! Tomēr viņiem arī jāiemācās, ka nav pareizi, ja citi pieaugušie vai bērni pieskaras savām privātajām daļām. Māciet saviem bērniem viņu ķermeņa daļu nosaukumus. Pēc tam paskaidrojiet, ka nav pareizi, ja cilvēki viņiem pieskaras, un ka viņiem nekavējoties jāpasaka, ja tas notiek.
Jūs varētu teikt: “Jūsu ķermenis pieder jums, tāpēc nav pareizi, ja kāds tur pieskaras. Ja kāds tur kādreiz pieskaras, nekavējoties runājiet ar mani, lai es pārliecinātos, ka esat drošībā.”
Padoms:
Jūs varat paskaidrot, ka dažreiz jūs vai ārsts pieskarsieties viņiem savā privātajā zonā medicīniskiem nolūkiem. Tomēr paskaidrojiet, ka šāda veida pieskārieniem nekad nevajadzētu būt slepeniem. Sakiet: “Dažreiz ir pareizi, ja kāds no vecākiem vai ārsts jūs tur pieskaras. Ja tas notiek, nebaidieties pastāstīt man vai citam uzticamam pieaugušajam, kas noticis. Labs pieskāriens nekad nav noslēpums.”
5. solis. Nekad nerādiet savam bērnam pornogrāfisku materiālu
Lai gan ir labi nodarboties ar kailumu kā ģimenei, tas nenozīmē, ka jūsu bērnam ir jāredz citi cilvēki kaili. Nekādā gadījumā nerādiet savam bērnam pornogrāfiskus attēlus. Tas viņus var mulsināt par to, kas ir dabiski un kas nav, kas var likt viņiem izpētīt neatbilstošu seksuālo uzvedību, pirms viņi ir gatavi. Glabājiet šos attēlus drošā, slēptā vietā, ja jums tie ir.
Piemēram, redzot pozētas pornogrāfiskas fotogrāfijas, jūsu bērnam var būt grūti nodalīt ģimenes kailumu no seksuālā kailuma
Padomi
- Ģimenes kailums nekaitē bērniem, ja tiek ievērotas katra ģimenes locekļa robežas. Faktiski tas var veidot veselīgu ķermeņa tēlu un veselīgus iepazīšanās lēmumus, kad viņi ir vecāki.
- Jūsu bērns, visticamāk, sāks justies pieticīgāks ap pubertātes laiku. Šajā laikā viņi var vēlēties vairāk slēpties, tāpēc sekojiet viņu piemēram.
Brīdinājumi
- Esiet piesardzīgs, apspriežot ģimenes kailumu ar cilvēkiem, jo viņi, iespējams, nesaprot jūsu vērtības. Viņi var pārprast jūsu ģimenes komfortu, jo kailums ir dabisks un nav seksuāls.
- Pēc skolas apmeklēšanas jūsu bērniem var būt grūti praktizēt ģimenes kailumu, jo tas nav plaši pieņemts. Runājiet ar savu bērnu un ievērojiet viņa vēlmes attiecībā uz kailumu.
