Sevis izlikšana var būt biedējoša lieta. Un tas var šķist vēl sliktāk pēc tam, kad jūs esat noraidījis puisis, kurš jums patīk. Bet jūs nevarat sēdēt un žēlot sevi mūžīgi, it īpaši, ja puisis ir kāds, kuru jums jāturpina redzēt savā dzīvē. Dodiet sev nedaudz laika, lai izārstētos no noraidījuma, un ar nelielu piepūli jūs varat turpināt runāt ar viņu tā, it kā nekas nebūtu noticis.
Soļi
1. metode no 3: tikt galā ar apmulsumu
1. solis. Pārskatiet situāciju
Neuzskatiet šo situāciju par neveiksmi. Ja kāds noraida, tas nenozīmē, ka esat piedzīvojis neveiksmi milzīgā, izmērāmā veidā. Gluži pretēji, tas nozīmē, ka jūs bijāt drosmīgs un parādījāt sevi un devāt sev iespēju mācīties no savām kļūdām.
- Mēģiniet domāt par noraidīšanu kā iespēju augt kā personībai un saprast, kas jums noder.
- Veltiet laiku, lai pārdomātu, ko jūs, iespējams, būtu darījis citādi, lai šo noraidījumu pārvērstu par pieņemšanu. Tas palīdzēs jums mācīties no savām kļūdām un veikt izmaiņas nākotnē.
2. solis. Nesteidzieties ar lietām
Noraidīšana var būt grūti norijama tablete - tā var radīt naidīguma, apmulsuma, kauna un nolieguma sajūtu. Ļaujiet sev pēc noraidīšanas uzņemties lēnām un apstrādāt visas savas jūtas.
- Arī puisim būs jāapstrādā savas jūtas. Ja vēlaties atkal būt draugi pēc tam, kad viņš jūs noraida, jums būs jādod viņam nedaudz laika un vietas, lai noskaidrotu, ko viņš par to domā. Tas palīdzēs novērst visas iespējamās neērtības.
- Protams, laiks, kas jums jāgaida, dažādās situācijās būs atšķirīgs. Bet labs īkšķis ir pagaidīt vismaz divas nedēļas vai līdz brīdim, kad jūs sākat justies ērtāk ar domu vēlreiz ar viņu sarunāties.
Solis 3. Esiet pats
Pat ja viņš tevi noraidīja, bija iemesls, kāpēc viņš tev patika. Un nepārprotami tu esi viņam pietiekami tuvu, lai zinātu, ka arī tu viņam patīc (vismaz kā draugs). Nemainiet to, kas jūs esat tikai tāpēc, ka esat noraidīts. Turpiniet ģērbties tāpat, runāt to pašu un patīk tās pašas lietas, ko darījāt pirms noraidīšanas, bet arī turpiniet ierastās darbības tiešsaistē. Turpiniet publicēt lietas draugiem, savus attēlus un visu, ko jūs darījāt pirms noraidīšanas.
Nekad nemainiet sevi neviena dēļ. Tava unikalitāte piesaista cilvēkus pie tevis
4. Izvairieties no apsēstības pār noraidīšanu
Viena no grūtākajām saziņas daļām ar puisi pēc tam, kad viņš tevi noraida, ir tās atlaišana. Nevajag aizdomāties par to, ko jūs teicāt, ko jūs būtu varējis pateikt citādi vai kā jūs, iespējams, būtu risinājis situāciju citādi. Tas notika; ej tālāk.
- Atkārtoti skrienot prātā alternatīviem scenārijiem, jūs tikai paildzināsiet savu agoniju. Vienkārši pieņemiet, ka tas notika, un mēģiniet izvairīties no pārāk daudz domāšanas.
- Pastāstiet saviem draugiem, ka nevēlaties atkārtot noraidījumu un ka vēlaties viņu atbalstu, lai par to nerunātu.
- Ja uzskatāt, ka esat apsēsts par situāciju, mēģiniet novērst uzmanību, darot kaut ko citu. Zvaniet draugam, lai tiktos vai sāktu skatīties filmu. Mēģiniet pārlasīt grāmatu, kas jums patīk, vai doties pastaigā ārā.
Solis 5. Izmantojiet to kā iespēju kļūt par labākiem draugiem
Centieties to neuztvert kā aizvainojošu noraidījumu, bet vairāk kā iespēju labāk iepazīt viņu un, iespējams, iegūt labu draugu. Rīkojieties civilizēti pēc tam, kad viņš jūs noraida, un parādiet viņam, ka vēlaties turpināt draudzību.
- Neatlaidiet viņu un neignorējiet viņu, lai jūs varētu izlikties, ka notikušais jums nav nodarījis pāri. Tā vietā centieties turpināt draudzību un labāk iepazīt viņu.
- Ja vēlaties sazināties ar viņu, lai mēģinātu saglabāt draudzību (vai vispirms to nodibināt), varat mēģināt ar viņu par to runāt. Pasakiet viņam, ka jūs viņu vērtējat kā draugu un nevēlaties zaudēt draudzību. Uzaiciniet viņu nejauši pavadīt laiku kopā ar jums - piemēram, doties uz filmu vai pavadīt laiku kopā ar kopīgu draugu grupu.
2. metode no 3: runāšana personīgi
1. solis. Pagaidiet īsto laiku, lai mijiedarbotos
Nemēģiniet atgriezties viņa dzīvē uzreiz pēc tam, kad viņš jūs noraidīja; mēģiniet pagaidīt, kamēr jums abiem būs ērtāk. Šis process var ilgt nedēļas vai varbūt pat mēnešus, lai savāktu drosmi, lai atkal ar viņu sarunātos. Bet vienkārši mēģiniet būt pacietīgs un veltiet sev laiku, kas nepieciešams, lai dziedinātu un turpinātu.
- Jūs varat noteikt, kad viņš sāk justies ērtāk, pēc tā, kā viņš rīkojas - ja viņš sāk pret jums izturēties tāpat kā pirms noraidīšanas, tad tas ir tuvu tam, lai atgrieztos normālā stāvoklī.
- Dažas pazīmes, kas liecina, ka varētu būt īstais laiks atkal sākt ar viņu mijiedarboties, ietver pastiprinātu acu kontaktu starp jums abiem, ievērojami mazāk neveiklo tikšanos vai ja jūsu kopīgie draugi jums saka, ka, viņuprāt, viņš to uztvers.
2. Izmantojiet savus draugus kā buferi
Tā vietā, lai muldētu apkārt kā pasaules gals, pavadiet vairāk laika ar draugiem. Tas ir īpaši svarīgi, ja puisis, kurš jūs noraidīja, ir daļa no jūsu draugu grupas. Sarunājieties ar draugiem un parādiet viņam, ka tā dēļ jūs vienkārši nesēžat ap māju.
Sarīkojiet ballīti savā mājā un uzaiciniet viņu. Vai arī dodieties kopā ar draugiem uz kino, pat ja zināt, ka viņš būs tur. Parādiet viņam, ka esat jautrs cilvēks, kas atrodas blakus
Solis 3. Iesaistieties sarunās
Sākot sarunas ar kādu, kurš jūs noraidīja, sākumā var šķist grūti. Bet pēc nelielām sākotnējām pūlēm jūs ātri pārvarēsit neērtības. Mēģiniet runāt ar viņu tāpat kā agrāk, pirms viņš jūs noraidīja. Ja jūs ar to cīnāties, mēģiniet uzdot viņam jautājumus par viņa dzīvi. Tas ir labs veids, kā likt viņam atvērties un jums abiem pāriet garām notikušajam.
- Mēģiniet uzdot šādus jautājumus: “Kā jums veicās matemātikas pārbaudījumā?” vai "Vai jūsu māsa šajā nedēļas nogalē ieradās mājās, lai apmeklētu?" vai "Ko jūs darījāt šajā nedēļas nogalē?" Patiešām, vienkārši pajautājiet jebko, lai viņš sāktu runāt.
- Ja jūs esat draugs ar puisi vai sadraudzējāties ar viņu, izvairieties noraidīt noraidījumu. Tas tikai padara lietas mazliet neērtas, un jūs varētu to nožēlot. Viņam tikai liek justies slikti, ka viņam kāda iemesla dēļ nācās tevi noraidīt. Un var šķist, ka jūs nevarat atlaist pagātni.
4. Mēģiniet būt draugi
Virzība uz priekšu pēc noraidīšanas var būt sarežģīta, un, ja vēlaties, lai tā darbotos, jums būs jāpieliek pūles. Mēģiniet aizmirst par jebkādiem apmulsumiem, kas jums varētu rasties no situācijas. Centieties būt draugi un parādiet viņam, ka neesat cilvēks, kurš to nespēj. Stāviet viņam blakus rindās un runājiet ar saviem draugiem. Noteikti skatieties uz viņu klasēs. Un, ja viņš skatās atpakaļ, viņam ir laba iespēja runāt. Tas viņam liks domāt, ka nebaidāties runāt ar viņu.
Izturieties pret viņu kā pret jebkuru citu cilvēku, ar kuru parasti runājat
3. metode no 3: saziņa tiešsaistē
1. solis. Izmantojiet sociālos medijus
Labs veids, kā laika gaitā lēnām sazināties pēc tam, kad puisis jūs ir noraidījis, ir to darīt sociālo mediju kontos. Šīs platformas ļauj paziņot puisim, ka domājat par viņu, nepārspīlējot ar ziņojumiem, īsziņām vai potenciāli neērtu mijiedarbību.
- Sāciet, atzīmējot ar Patīk viņa publicēto fotoattēlu. Neatstājiet komentāru, tāpat kā fotoattēlu. Pagaidiet dažas dienas un pēc tam atstājiet vieglu komentāru par kaut ko, ko viņš ievietojis. Nekas pārāk personisks - tikai joks vai smieklīga atsauce.
- Šajā periodā noteikti turpiniet publicēt dažas lietas savos kontos, lai dotu viņam iespēju atgriezt žestu. Neuztraucieties ar ziņām, bet publicējiet pietiekami daudz, lai būtu skaidrs, ka jūs joprojām esat jautrs cilvēks, kas dzīvo savu dzīvi, nevis tikai kāds, kurš pēc noraidīšanas mopē.
2. solis. Sākumā sūtiet ziņas taupīgi
Jūs nevēlaties viņu bombardēt ar īsziņām (vai ziņām jebkurā citā tiešsaistes platformā), it īpaši pirmajās nedēļās pēc tam, kad viņš jūs noraidīja. Kad esat palaidis kādu laiku, mēģiniet nosūtīt vienkāršu ziņojumu, jautājot par kaut ko, kas nav saistīts ar jūsu attiecībām vai to, kas notika starp jums.
Mēģiniet nosūtīt īsziņu: “Hei. Vai jūs kādreiz esat noskatījies filmu, kuru es ieteicu?” Vai varbūt: “Čau. Tiekamies ballītē šajā nedēļas nogalē?” Saglabājiet to vieglu un gadījuma rakstura. Jūs varat veidot no turienes
Padomi
- Vienkārši esiet draudzīgi. Galu galā, ja viņš dod mājienus, ka viņam patīk draudzēties ar jums, tas ilgtermiņā var novest pie kaut kā cita.
- Ja viņš tevi noraida, viss ir kārtībā. Tur ir daudz puišu. Un atcerieties, ka var būt puiši, kuri jūs pilnīgi nomāc, un jūs to neapzināties.
- Mēģinot atjaunot draudzību ar viņu, neatsaucieties uz neko par to, ka esat viņu mīlējis. Tas padarīs lietas ļoti neērtas un, iespējams, centīsies izturēties pret viņu kā pret draugu nedaudz ilgāk, lai normalizētos.
- Neesi stalkeris. Dažreiz dodiet viņam vietu, pretējā gadījumā viņam var šķist, ka jūs esat rāpojošs.
- Turpiniet būt pats. Virzieties uz priekšu. Vienmēr atcerieties, vai viņam ir jābūt tavam, viņš noteikti atgriezīsies … Ja nē, viņam nekad nebija jābūt tavam. Vienmēr atcerieties, ka ir arī citi puiši, kuri ir daudz labāki par viņu.
