Vienkārši veidi, kā uzzināt, vai sastiepāt pirkstu: 10 soļi

Satura rādītājs:

Vienkārši veidi, kā uzzināt, vai sastiepāt pirkstu: 10 soļi
Vienkārši veidi, kā uzzināt, vai sastiepāt pirkstu: 10 soļi

Video: Vienkārši veidi, kā uzzināt, vai sastiepāt pirkstu: 10 soļi

Video: Vienkārši veidi, kā uzzināt, vai sastiepāt pirkstu: 10 soļi
Video: 9 Passive Income Ideas | How You Make $5000 A Month (Side Hustle Ideas) 2024, Marts
Anonim

Pirkstu sastiepumi ir salīdzinoši bieži sastopami ievainojumi tādos sporta veidos kā futbols un basketbols. Par laimi, lai gan pirkstu sastiepums var būt neērti un traucēt ikdienas aktivitātēm, tas nav nopietns ievainojums. Jūs varat noteikt, vai pirksts ir sastiepts, redzot, vai tas krampj vai kļūst sarkans, un pārbaudot, vai tas ir pietūkuši. Ja jums ir grūti noskaidrot, vai pirksts ir sastiepts vai salauzts, pierakstieties pie ārsta.

Soļi

1. daļa no 3: Pirksta vizuāla pārbaude

2. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
2. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

1. solis. Meklējiet pietūkumu pirksta sānos, ja tas bija saliekts uz sāniem

Pietūkums ir viena no galvenajām pirkstu sastiepuma pazīmēm. Ja jūsu pirksts bija nepatīkami saliekts tālu uz vienu vai otru pusi, saites, kas savienotas ar pirksta kauliem, var būt izstieptas vai saplēstas.

Cīpslas uzbriest uz sāniem, kas ir pretēji tam, kā pirksts bija saliekts. Tātad, ja pirksts tika piespiests pārāk tālu pa kreisi, meklējiet pietūkumu pirksta labajā pusē

1. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
1. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

2. solis. Pārbaudiet pirksta apakšdaļu, ja pirksts bija saliekts atpakaļ

Ievērojiet, vai pirksta mīkstā apakšdaļa šķiet pūkaināka nekā parasti. Ja tā, tā ir zīme, ka pirksts ir sastiepts un ka saites pie pirksta pamatnes ir izstieptas vai saplēstas.

Ja neesat pārliecināts, vai pirksts ir pietūcis, salīdziniet to ar atbilstošo pirkstu otrā rokā

3. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
3. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

3. solis. Pārbaudiet, vai pirksta daļas ir kļuvušas sarkanas

Līdz ar pietūkumu visievērojamākā pirksta sastiepuma pazīme ir sarkana krāsas maiņa. Pārbaudiet pirksta malas un apakšu. Ja pirksts ir sarkanāks nekā apkārtējie pirksti, tas, iespējams, ir sastiepts.

  • Apsārtuma pakāpe mainīsies atkarībā no sastiepuma smaguma. Tātad, ja pirksts ir nedaudz sastiepts, āda, kas sedz cīpslu, var būt nedaudz rozā.
  • Ja sastiepums ir smags, liela pirksta daļa var būt īpaši spilgti sarkana.

2. daļa no 3: Sāpīgu sastiepuma simptomu atzīmēšana

Sniedziet pirmo palīdzību noņemtajam pirkstam 14. darbība
Sniedziet pirmo palīdzību noņemtajam pirkstam 14. darbība

1. solis. Pēc traumas mēģiniet normāli lietot pirkstu

Ja jums ir bažas, ka pirksts var sastiepties, mēģiniet to izmantot kā parasti nākamajā dienā vai 2. Ja pamanāt, ka pirksts nedarbojas normāli, nesaliecas, nespēj noturēt svaru, vai ir pārāk sāpīga lietošanai, visticamāk, tas ir sastiepts.

Piemēram, ja jūs nevarat uzņemt galonu piena, izmantojot roku ar ievainotu pirkstu, iespējams, rodas sastiepums

3. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
3. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

2. solis. Pievērsiet uzmanību pirkstu muskuļu krampjiem vai spazmām

Kad pirksts ir sastiepts, tā muskuļi bieži tiek ietekmēti. Pavērojiet savu pirkstu ikdienas gaitās un ņemiet vērā visus sāpīgos vai neērtos krampjus. Krampji var izraisīt pirksta saliekšanos savītā stāvoklī. Sastiepumus parasti pavada arī muskuļu spazmas.

Tātad, ja pamanāt, ka pirksts pati raustās vai saliecas, tas, iespējams, ir sastiepts

Kā tikt galā ar sāpēm, kas rodas, ja durvis tiek aizvērtas uz pirksta 2. darbība
Kā tikt galā ar sāpēm, kas rodas, ja durvis tiek aizvērtas uz pirksta 2. darbība

Solis 3. Ievērojiet, cik daudz sāpju jūtat pirksta sastiepumā

Jebkurš pirksta ievainojums būs sāpīgs, bet sāpju pakāpe, ko jūtat, norāda, cik nopietni pirksts ir sastiepts. Ja pirksts joprojām sāp 48 stundas pēc incidenta, tas, visticamāk, ir sastiepts, jo sāpēm, kas radušās pēc nelielas traumas, vajadzētu izzust 48 stundu laikā.

Ja sāpes ir asas un stipras, jūs esat nopietni sastiepis vai salauzis pirkstu

5. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
5. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

4. solis. Iztaisnojiet pirkstu un pārbaudiet, vai gals paliek saliekts

Ja jūsu sastieptais pirksts tika trieciens ar galvu uz galvas, tas var būt saspiests un iespējami locītavu bojājumi papildus iespējamai sastiepumam. Šis stāvoklis ir pazīstams kā “āmura pirksts”. Tātad, ja jūs mēģināt iztaisnot pirkstu un gals paliek saliekts leņķī, tas būs profesionāli jāsadala.

Āta pirksts bieži vien ir nesāpīgs, ja vien tam nepastāv sastiepums

3. daļa no 3: ārsta apmeklējums, lai diagnosticētu pirkstu

4. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
4. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

1. solis. Apmeklējiet ārstu, ja pēc 48 stundām jūsu pirksts joprojām ir pietūcis, sasitis vai sāp

Ja sāpes no sastiepta pirksta ir stipras vai ilgst vairāk nekā pāris dienas, ieplānojiet tikšanos ar savu ģimenes ārstu. Viņi varēs novērtēt pirksta bojājumus un noteikt, vai saites ir sastieptas.

Dodieties uz vietējo neatliekamās palīdzības centru vai neatliekamās palīdzības numuru, ja pēc incidenta nevarat saliekt pirkstu vai ja traumas radītās sāpes neļauj jums turpināt ikdienas gaitas

7. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts
7. darbība. Nosakiet, vai pirksts nav salauzts

2. solis. Aprakstiet ārstam pirkstu traumu

Pastāstiet ārstam, kad un kur pirksts tika ievainots. Aprakstiet arī to, kā guvāt savainojumu (piemēram, ja beisbola spēlē noķērāt bumbu nepareizi). Norādiet, kādā leņķī bija pirksts, kad tas tika ievainots, un kādā virzienā ievainojums radās. Pastāstiet ārstam, cik stipras ir sāpes un vai tās laika gaitā ir kļuvušas vairāk vai mazāk sāpīgas.

Pierakstieties arī tad, ja jums ir āmurs, jo šis stāvoklis jāārstē medicīnas speciālistam

Nosakiet, vai pirksts nav salauzts 12. solis
Nosakiet, vai pirksts nav salauzts 12. solis

3. solis. Ja ārsts nevar vizuāli apstiprināt sastiepumu, pieprasiet attēlveidošanas skenēšanu

Ārsts, visticamāk, veiks rentgena vai MRI skenēšanu. Abi šie skenējumi ļauj ārstam iegūt skaidru pirkstu kaulu un saišu attēlu. Jo īpaši MRI ļaus ārstam skaidri apskatīt saites jūsu ievainotā pirksta iekšpusē. Pēc skenēšanas rezultātu apskates ārsts varēs noteikt, vai pirksts ir sastiepts.

Ne rentgena, ne MRI procedūra nedrīkst izraisīt sāpes vai diskomfortu

Padomi

  • Vienīgais veids, kā droši pateikt, vai pirksts ir salauzts vai sastiepts, ir apmeklēt ārstu rentgena izmeklēšanai.
  • Pirkstu sastiepums rodas, ja pirksts ir saliekts virzienā, kas izstiepj pirksta saites.
  • Izstiepšanās smagums var atšķirties no viegla līdz smagam. Vieglas sastiepuma gadījumā saite būs nedaudz saplēsta. Nopietnā sastiepumā saite var būt gandrīz vai pilnībā atrauta no kaula.

Ieteicams: