7 veidi, kā smaidīt

Satura rādītājs:

7 veidi, kā smaidīt
7 veidi, kā smaidīt

Video: 7 veidi, kā smaidīt

Video: 7 veidi, kā smaidīt
Video: 7 stāsti par mums (1.sērija) ar latviešu valodas subtitriem 2024, Marts
Anonim

Smaids dažiem cilvēkiem var nākt dabiski; tomēr pārējiem mums tas var būt nedaudz izaicinoši. Ir grūti atrast pareizo smaidu attēliem, pašbildēm un ikdienai, it īpaši, ja neesat izdomājis, kurš smaids jums šķiet vislabāk. Par laimi, ir daži padomi un triki, kurus varat izmantot, lai iegūtu perfektu smaidu ikvienam gadījumam.

Soļi

1. jautājums no 7: Kā jūs dabiski smaidāt?

Smaids 1. darbība
Smaids 1. darbība

1. darbība. Smaidot sakiet “nauda”

Tas ir daudz labāk nekā teikt “siers!” Kad jūs sakāt “nauda”, jūsu dabiskais smaids atveras plaši un pārējā seja atslābst. Tas faktiski ir vecs triks, ko Holivudas zvaigznes izmanto fotogrāfijām.

Smaids 1. darbība
Smaids 1. darbība

2. solis. Atslābiniet uzacis un žokļa muskuļus

Ja jūtaties saspringta, jūsu smaids izskatīsies nedaudz piespiedu kārtā, un jūs varētu radīt papildu grumbas ap acīm un uzacīm. Pirms sākat smaidīt, dziļi elpojiet un atslābiniet sejas muskuļus. Tas varētu palīdzēt ātri aizvērt acis un pēc tam tās atvērt.

Smaids 3. solis
Smaids 3. solis

Solis 3. Padomā par kaut ko smieklīgu

Ja dabisks smaids vienkārši nenāk, mēģiniet sasmieties. Jūs varētu atcerēties kādu smieklīgu stāstu, pastāstīt kādu joku vai padomāt par jaukiem kucēniem, kas bļauj saulītē, lai liktu jums pasmaidīt.

2. jautājums no 7: Kā tu smaidi bez zobiem?

  • Smaids 4. solis
    Smaids 4. solis

    Solis 1. Ielieciet mēli uz mutes jumta

    Pēc tam paceliet mutes kaktiņus nelielā smaidā. Turot mēli pie mutes jumta, savelkas vaigu un žokļa muskuļi, kas liek sejai izskatīties slaidākai un dabīgākai.

    Jūs varat arī tik nedaudz sadalīt lūpas, lai iegūtu vairāk izliektu izskatu

    3. jautājums no 7: Kā jūs praktizējat smaidīšanu?

  • Smaids 5. solis
    Smaids 5. solis

    Solis 1. Pavērojiet sevi spogulī

    Tas izklausās muļķīgi, taču tas ir vienīgais veids, kā uzzināt, kā jūs patiešām smaidāt. Ja vēlaties mainīt vai pilnveidot savu smaidu, dodieties uz vannas istabu vai guļamistabas spoguli un uzplaiksniet sev smaidu. Dariet to dažas reizes dienā un veiciet pielāgojumus, līdz esat apmierināts ar savu smaidu.

  • 4. jautājums no 7: Kā jūs smaidāt par selfiju?

    Smaids 6. solis
    Smaids 6. solis

    Solis 1. Apvienojiet savu smaidu ar putnu

    To dažreiz sauc par “sociālo mediju seju”. Ja nevēlaties, jums nav jālien pilnas pīles lūpas-smaidiet dabiski, pēc tam sakniebiet lūpas, pirms uzņemat savu attēlu.

    Smaids 7. solis
    Smaids 7. solis

    2. solis. Izmēģiniet dažādus kameras leņķus

    Uzņemot selfiju, jūs varat izlemt, cik augstu turēt kameru. Uzņemot dažus attēlus, mēģiniet pārvietot tālruni no kreisās uz labo, pēc tam tik viegli noliecot galvu. Kad esat atradis savu “labo pusi” vai pusi, no kuras jūs izskatāties vislabāk, praktizējiet smaidīšanu, vienlaikus vērsdamies pret kameru slīpi.

    5. jautājums no 7: Kā jūs apmācāt sevi biežāk smaidīt?

    Smaids 8. solis
    Smaids 8. solis

    1. solis. Sāciet savu dienu, praktizējot smaidu

    Stāviet spoguļa priekšā un skatieties uz sevi, kamēr smaidāt. Atgādiniet sev, ka šodien mēģināsit biežāk smaidīt un turpiniet praktizēt apmēram 5 minūtes. Tas sāks jūs uz labās kājas, tāpēc esat gatavs vairāk smaidīt!

    Smaids 9. solis
    Smaids 9. solis

    Solis 2. Apņem sevi ar lietām, kas izraisa smaidu

    Tas varētu būt jūsu draugi, ģimenes locekļi, mājdzīvnieki vai iecienītākā grāmata. Kad esat laimīgs vai apmierināts ar savām dzīves lietām, jūs, visticamāk, smaidīsit biežāk dienas laikā.

    6. jautājums no 7: Kā saglabāt skaistu smaidu?

    Smaids 10. solis
    Smaids 10. solis

    Solis 1. Praktizējiet labu mutes higiēnu

    Regulāri tīriet zobus un mēli, nēsājiet diegu, lai kur jūs dotos, lai pēc ēšanas varētu sakopties, un vienmēr līdzi būtu elpas atsvaidzinātājs. Jo vairāk rūpēsies par savu smaidu, jo skaistāks tas izskatīsies!

    Smaids 11. solis
    Smaids 11. solis

    2. solis. Regulāri apmeklējiet zobārstu

    Tīrīšana un pārbaudes ir svarīga jūsu smaida veselības sastāvdaļa. Ja jums ir bažas par izliektiem zobiem, varat lūgt zobārstam, lai viņš jūs novirza pie ortodonta.

    Smaids 12. solis
    Smaids 12. solis

    Solis 3. Samaziniet lietas, kas veicina zobu krāsošanu

    Tas ietver smēķēšanu un dzeršanu, piemēram, sarkanvīnu, kafiju un soda. Ja pamanāt, ka jūsu zobi izskatās nedaudz aptumšoti vai dzelteni, mēģiniet samazināt šīs lietas pa vienam. Ja jums ir bažas, izmēģiniet balināšanas procedūru, lai atsvaidzinātu zobu izskatu un krāsu.

    7. jautājums no 7: Kā izlabot smaganu smaidu?

    Smaids 13. solis
    Smaids 13. solis

    Solis 1. Atslābiniet augšlūpas muskuļus ar botoksu

    Ja lūpai smaidot ir tendence saspiesties uz augšu, jūs varat saņemt injekciju, lai atslābinātu augšējo muskuli. Tad, smaidot, jūsu lūpa sēdēs zemāk mutē, pārklājot vairāk smaganu.

    Smaids 14. solis
    Smaids 14. solis

    2. solis. Iegūstiet smaganu pacelšanas vai lūpu pārvietošanas operāciju

    Abas šīs procedūras var veikt zobārsti vai mutes ķirurgi. Smaganu pacelšanas laikā viņi noņems daļu smaganu ap zobu un novieto smaganu līniju augstāk. Pārkārtojot lūpu, ķirurgs izdarīs 2 griezumus smaganās zem lūpas. Viņi pievienos nelielu audu joslu, lai saglabātu jūsu lūpu vietā, lai tā būtu zemāka uz jūsu smaganu līnijas.

    Tā kā šīs procedūras ir kosmētiskas, tās parasti nav apdrošinātas. Jūs varat sazināties ar savu pakalpojumu sniedzēju, lai uzzinātu, cik daudz jums izmaksās

    Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube

    Padomi

    • Fotoattēlā tas var palīdzēt smieties vai ķiķināt, tāpēc jūsu smaids šķiet dabiskāks.
    • Satiekot kādu jaunu, sveicini viņu ar smaidu. Tas palīdzēs izjaukt jūsu attiecības ar labo kāju.

    Ieteicams: