Ja vēlaties dabiski garākas, pilnīgākas skropstas, var būt grūti saprast, kādi produkti un dzīvesveida izmaiņas faktiski darbojas. Par laimi, ir daži dabiski veidi, kā veicināt skropstu augšanu un novērst lūzumu garākām, biezākām skropstām. Mēģiniet iekļaut dažas no šīm metodēm savā skaistumkopšanas rutīnā, lai redzētu rezultātus jau pēc mēneša.
Soļi
1. jautājums no 6: Kādi produkti palīdz jūsu skropstām augt?
1. solis. Skropstu serums var palīdzēt jūsu skropstām augt
Izvēlieties skropstu serumu no vietējā skaistumkopšanas preču veikala. Velciet to naktī, lai pagarinātu skropstu matiņu augšanas ciklu (anagēna fāzi). Jūs, iespējams, redzēsit rezultātus apmēram pēc mēneša, tāpēc turpiniet!
- Lai iegūtu vislabākos rezultātus, meklējiet skropstu serumu ar biotīnu. Tas ir B vitamīns, kas ir labs jūsu matiem, ādai, nagiem un skropstām.
- Lai gan dažas skropstu tušas var apgalvot, ka tās palīdz skropstām augt, skropstu serums ir vienīgais produkts, kas patiesībā palīdzēs.
2. jautājums no 6: Vai eļļas palīdz skropstām augt?
Solis 1. Olīveļļa palīdz mitrināt un kondicionēt skropstas
Iemērciet vates tamponu pudelē ar tīru olīveļļu. Nomazgājiet un nosusiniet skropstas, pēc tam viegli pārvelciet eļļu, uzmanoties, lai tās nenokļūtu acīs. Atstājiet to uz nakti un nomazgājiet no rīta, lai iegūtu mīkstākas, pilnīgākas skropstas.
Solis 2. Rīcineļļa var arī mitrināt un kondicionēt skropstas
Nomazgājiet plakstiņus un nosusiniet tos ar dvieli. Iemērciet vates tamponu vai tīru skropstu tušas nūjiņu rīcineļļā, pēc tam notīriet to ar skropstām. Atstājiet eļļu uz nakti, lai iegūtu veselīgas, biezas skropstas.
3. jautājums no 6: Kā manuāli stimulēt skropstu augšanu?
Solis 1. Ķemmējiet skropstas ar tīru spolīti
Paņemiet spolīti vai skropstu tušas zizli un nomazgājiet to ar ziepēm un ūdeni, līdz tā ir pilnīgi tīra. Pirms došanās gulēt, dažas minūtes notīriet skropstas, lai veicinātu asinsriti šajā apgabalā un (cerams) padarītu skropstas garākas.
2. solis. Masējiet plakstiņus
Pēc kosmētikas noņemšanas uz plakstiņiem uz 1 līdz 2 minūtēm uzlieciet siltu mazgāšanas lupatiņu. Nomazgājiet rokas un uz pirkstu galiem iemērciet 1 līdz 2 pilienus olīveļļas. Viegli masējiet plakstiņus 3 līdz 5 minūtes, pēc tam noslaukiet eļļu, pirms atkal mazgājat rokas.
4. jautājums no 6: Kādas dzīvesveida izmaiņas es varu veikt, lai palielinātu skropstas?
1. solis. Uzturiet veselīgu uzturu
Tas ne tikai uzlabos jūsu vispārējo veselību, bet arī veicinās spēcīgas skropstas, kuras nesalauž tik viegli. Koncentrējieties uz augļu, dārzeņu un liesu olbaltumvielu ēšanu, lai iegūtu visus vitamīnus un minerālvielas, kas jums nepieciešami dienā.
- Lasis satur omega-3 taukskābes, kas veicina pilnvērtīgu, spīdīgu matu augšanu.
- Grieķu jogurts satur B5 vitamīnu, kas veicina asinsriti un palīdz saglabāt matus biezus.
- Spināti satur A vitamīnu, dzelzi, beta karotīnu, folātu un C vitamīnu, kas kopā nodrošina spēcīgus, labi mitrinātus matus.
- Citrusaugļi un gvajava satur C vitamīnu, kas novērš lūzumus.
- Gaļa, ar dzelzi bagātināti graudaugi un lapu zaļumi sniegs jums dzelzi, kas nepieciešama matu augšanai.
- Liesie mājputni un citi liesa proteīna avoti veicina matu augšanu. Ja jūs nesaņemat pietiekami daudz olbaltumvielu, jūsu mati pārstāj augt.
5. jautājums no 6: Vai vazelīns liek skropstām augt?
1. solis. Nē, bet tas var padarīt jūsu skropstas mīkstākas un stiprākas
Vazelīnu dažreiz iesaka lietot skropstu ārstēšanai, un, lai gan tas var palīdzēt tās mitrināt, tas, visticamāk, neliks tām augt īpaši ilgi. Ja vēlaties skropstām izmantot vazelīnu, notīriet plakstiņu zonu ar maigu tīrīšanas līdzekli un nosusiniet. Vates tamponu iemērciet vazelīnā un uzklājiet uz skropstām, uzmanoties, lai tas nenokļūtu acīs. Dariet to katru vakaru, lai iegūtu labākos rezultātus.
6. jautājums no 6: Kā pasargāt skropstas no lūzuma?
1. solis. Nevelciet un nevelciet skropstas
Lielākoties dienas laikā jācenšas pēc iespējas mazāk pieskarties skropstām. Velkot tos, tas tiešām var sabojāt, un skropstas var izskatīties nedaudz plānas.
2. solis. Rūpīgi saritiniet skropstas
Ja jums patīk sarullēt skropstas, viegli novietojiet skropstu ruļļu virs skropstu, cik vien iespējams tuvu skropstu līnijai. Saspiediet ruļļu, bet nesūknējiet to-tas var sabojāt jūsu skropstas un padarīt tās pakļautas lūzumam. Kad esat pabeidzis saspiest, pārvietojiet skropstas līdz pusei un vēlreiz saspiediet ruļļu.
Solis 3. Katru vakaru noņemiet kosmētiku
Pirms došanās gulēt, izmantojiet maigu kosmētikas noņēmēju, lai notīrītu visas skropstu tušas un acu ēnas, kuras, iespējams, nēsājat. Pēc tam izmantojiet maigu sejas tīrīšanas līdzekli, pēc tam nosusiniet ādu. Ja pārāk ilgi atstājat skropstu tušu, skropstas var palikt sausas un trauslas, tāpēc ir svarīgi to darīt katru vakaru.
- Ja nēsājat viltus skropstas, noteikti katru reizi tās notīriet ar maigu tīrīšanas līdzekli.
- Ja veicat skropstu pacelšanu, pārliecinieties, ka katru dienu lietojat skropstu kondicionieri.
Video - izmantojot šo pakalpojumu, daļa informācijas var tikt kopīgota ar pakalpojumu YouTube
Padomi
- Tirgū ir daudz serumu, kas apgalvo, ka veicina skropstu augšanu. Pirms pirkšanas ir vērts izlasīt tiešsaistes pārskatus, jo ne visi no tiem darbojas vienlīdz labi, un daži pat var izraisīt kairinājumu vai alerģiskas reakcijas.
- Lielākajai daļai šo metožu būs vajadzīgs vismaz mēnesis. Izmantojiet tos konsekventi, lai iegūtu labākos rezultātus.
- Kaut arī skropstu augšanai dažreiz tiek ieteikta kokosriekstu eļļa un zaļā tēja, labāka izvēle ir olīveļļa un rīcineļļa.
Brīdinājumi
- Acis un āda ap tām ir jutīga. Ja jums rodas kairinājums no jebkuras procedūras, ko veicat uz skropstām, nekavējoties pārtrauciet to lietošanu.
- Ja jūs ciešat no stīpām vai citām ar plakstiņiem saistītām problēmām, esiet īpaši uzmanīgs, ko lietojat plakstiņiem un skropstām.